စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းအတွက် Anchors ကို အသုံးပြုခြင်း။
စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းအတွက် Anchors ကို အသုံးပြုခြင်း။
ရိုးရှင်းသောအလေ့အကျင့်များဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ထိန်းညှိရန် နေရာပေးထားသောအခါ၊ ကျောင်းသားများသည် စိတ်ဖိစီးမှုအခိုက်အတန့်တွင် ၎င်းတို့၏ အာရုံကြောစနစ်ကို ပြေလျော့စေသည့်နည်းကို သင်ယူကြပြီး စာသင်ခန်းအတွင်း ငြိမ်သက်မှုကို ခံစားရစေသည်။
အသက်အရွယ်နှင့် အတန်းအဆင့်တိုင်းတွင် ကျောင်းသားများသည် တစ်နေ့တာလုံး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်လာနိုင်ပြီး အတန်းအလုပ်မှ အာရုံပြောင်းကာ အခန်းတွင်း တင်းမာမှုအဆင့်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အချိန်မရွေး ဝင်ရောက်နိုင်စေရန် ရိုးရှင်းသော၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ထားသော ကိရိယာများ—သို့မဟုတ် “ကျောက်ဆူးများ”—ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အားပေးအားမြှောက်ပြုသည့်အခါ၊ ကျောက်ဆူးများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ပုံမှန်သတိပေးချက်များပေးသောအခါတွင်၊ အသက်အရွယ်မရွေး ကျောင်းသားများသည် မိမိတို့ကိုယ်မိမိ ထိန်းညှိနိုင်စွမ်းကို လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုကို ပိုဖြစ်စေတယ်။ ရိုးရှင်းသော ဆန့်ထုတ်ခြင်းမှ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကို ဖမ်းယူခြင်းအထိ၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးကို တွေးတောခြင်းအထိ၊ မိမိကိုယ်ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲမြဲစေမည့် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေခြင်းသည် အတန်းတွင်းနှင့် အပြင်တွင် ပိုမိုချောမွေ့သော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဆီသို့ လမ်းကြောင်းခင်းပေးနိုင်ပါသည်။
လူမှုရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သင်ယူမှုဆိုင်ရာ ဗျူဟာများအတွက် နောက်ထပ်နည်းလမ်းများအတွက်၊ https://www.edutopia.org/social-emotional-learning သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တိုင်း အီးမေးလ်မှတစ်ဆင့် ဆောင်းပါးများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် အခြားအရာများ ရယူရန် ယနေ့ပဲ Edutopia ကွန်မြူနတီတွင် ပါဝင်ပါ—အားလုံးသည် သင်နှင့် သင့်ထူးခြားသော အခန်းကဏ္ဍ- https://edut.to/3wEVHUh
*ကျွန်ုပ်တို့ကို ဤနေရာတွင် လိုက်နာပါ:*
တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://edutopia.org
YouTube- https://www.youtube.com/c/edutopia
Facebook: https://www.facebook.com/edutopia
Twitter- https://twitter.com/edutopia
အင်စတာဂရမ်- https://www.instagram.com/edutopia/
© 2024 George Lucas ပညာရေးဖောင်ဒေးရှင်း
:
အရင်းအမြစ်- https://www.youtube.com/watch?v=XvQwYt7-7gU
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
AE တိုက်ရိုက် 20 တင်ပြသူ- Paula Runnals စကားပြောစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အသံထွက်ညွှန်ကြားချက်ကို မကြာခဏလုပ်ဆောင်သည်။ သို့သော်၊ ဆရာနှင့်ကျောင်းသားအားလုံးသည် အသံထွက်နှင့် တိုးတက်လာသော နားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်ကြားတွင် ချိတ်ဆက်မှုမပြုလုပ်ကြပါ။ အင်္ဂလိပ်အသံထွက်၏ အင်္ဂါရပ်များကို ကျောင်းသားများ၏ သတိပြုမိမှု
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
အလယ်တန်းကျောင်းမှာ စာသင်ဖို့ နှုတ်လိုက်တော့ ကလေးတွေက ဆရာတွေကို ကျိန်ဆဲပြီး လိမ်ညာပြီး နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးမရှိဘဲ အလုပ်ထုတ်ပစ်လိုက်တယ်။ အလယ်တန်း ကျောင်းသားများသည် သင်ကြားရန် ခက်ခဲသော်လည်း အကျင့်ဆိုး၏ အကျိုးဆက်များ မရှိသည့်အခါ ဆရာများအတွက် အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုပင် ဖြစ်သည်။ တခါတရံ
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >