အောင်မြင်သော ခရီးဝေး မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်ချက်
ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးသည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်း၊ ဘဝအခြေအနေများ သို့မဟုတ် ခရီးဝေးနေထိုင်မှုအစီအစဉ်များကို လက်ခံကျင့်သုံးရန် မိသားစုများကို အတင်းအကြပ်ဖြစ်စေသော ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများဖြင့် စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုကို တောင်းဆိုလေ့ရှိသည်။
ရုပ်ပိုင်းအရ ခွဲခွာခြင်းသည် မိဘနှင့် သားသမီးဆက်ဆံရေးကို တင်းမာစေနိုင်သော်လည်း မိသားစုများ အတူတကွ ချည်နှောင်ထားသည့် လေးနက်သော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ရန် မလိုအပ်ပါ။
ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုကို မွေးမြူခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံမှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်းနှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်ကို ဦးစားပေးခြင်းဖြင့်၊ မိဘများသည် ခရီးဝေးမိဘအုပ်ထိန်းခြင်း၏စိန်ခေါ်မှုများကို လမ်းညွှန်နိုင်ပြီး ပိုမိုခိုင်မာသော၊ ခံနိုင်ရည်ရှိသောနှောင်ကြိုးများဖြင့် ပေါ်ထွက်လာနိုင်သည်။
ညီညွတ်သောတပ်ဦး- Co-Parenting တွင် Teamwork ကို မြှင့်တင်ခြင်း။
မိဘနှစ်ပါးစလုံးနှင့် ကလေးတစ်ဦး၏ ဆက်သွယ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ၎င်းတို့ကြားရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေး မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ အရေးကြီးပါသည်။ ဤကြိုးပမ်းမှုတွင် ပါဝင်ပတ်သက်သူအားလုံးမှ မယိမ်းယိုင်သော ကတိကဝတ်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်ပါသည်။
လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများ၏ကျန်းမာချမ်းသာမှု၏အရေးပါမှုကို အတွင်းပိုင်းဖြတ်ပြီး ၎င်းအား ဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်း၏အုတ်မြစ်ဖြစ်စေကာ ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပဋိပက္ခများကို ဘေးဖယ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
အုပ်ထိန်းသူမဟုတ်သော မိဘကို ကွင်းထဲတွင် ထားရှိခြင်း။
အုပ်ထိန်းသူမိဘအတွက်၊ အုပ်ထိန်းသူမဟုတ်သောမိဘသည် ၎င်းတို့၏ကလေး၏ဘဝတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်နေမြဲဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်ရေးသည် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုရှိသော ဆက်သွယ်ရေးပလပ်ဖောင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကွာဟချက်ကို ပေါင်းကူးနိုင်ပြီး ခရီးဝေးမှမိဘကို နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ ချိန်းဆိုမှုများနှင့် မှတ်တိုင်များကို ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။ လာမည့်သွားဆရာဝန်သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းစကားရည်လုပွဲကဲ့သို့သော အသေးအဖွဲအသေးစိတ်အချက်များပင်လျှင် ပါဝင်ပတ်သက်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင်၊ အုပ်ထိန်းသူမိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို ခရီးဝေးသွားနေသောမိဘနှင့် မျှဝေလိုသော အတွေ့အကြုံများ၊ အောင်မြင်မှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများစာရင်းကို ထိန်းသိမ်းထားရန် တိုက်တွန်းနိုင်သည်။ ဤရိုးရှင်းသောလုပ်ရပ်သည် မရှိတော့သောမိဘနှင့် ကလေး၏နှောင်ကြိုးကို အားဖြည့်ပေးပြီး မိသားစုတက်ကြွမှုတွင် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍ၏အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
ညီညွတ်ရေးတပ်ဦးကို တင်ပြခြင်း။
မိဘများကြားတွင် သဘောထားကွဲလွဲမှုများမှာ ရှောင်လွှဲ၍မရသော်လည်း ကလေးများထံသို့ စည်းလုံးညီညွတ်စွာ တင်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပဋိပက္ခများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက အခြားမိဘ၏ အခွင့်အာဏာကို ထိခိုက်စေခြင်း သို့မဟုတ် အငြင်းပွားမှုတွင် ကလေးများပါ၀င်ခြင်းမရှိဘဲ ၎င်းတို့ကို သီးသန့်ဖြေရှင်းသင့်သည်။
အထူးသဖြင့် ခရီးဝေး မိဘအုပ်ထိန်းမှု အခြေအနေများတွင် ကလေးများသည် ပုံမှန်နှင့် ကြိုတင်မှန်းဆနိုင်မှုတွင် ကြီးထွားလာသောကြောင့် ညီညွတ်မှုနှင့် ပြတ်သားသော မျှော်လင့်ချက်များသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။
စိတ်ခံစားမှုရရှိနိုင်မှု- ချိတ်ဆက်မှု၏အုတ်မြစ်
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နီးစပ်မှုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှု အတွက် လိုအပ်ချက်တစ်ခု မဟုတ်ပေ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘေးကင်းမှုနှင့် အားနည်းချက်ကို မွေးမြူခြင်းဖြင့်၊ ခရီးဝေးမိဘများသည် ပထဝီဝင်နယ်နိမိတ်များကို ကျော်လွှားနိုင်သည့် လေးနက်သော ဆက်သွယ်မှုများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
သင်၏နှုတ်ကပတ်တော်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်း- ယုံကြည်မှု၏အခြေခံအုတ်မြစ်
ခရီးဝေးမှ မိဘအုပ်ထိန်းမှုတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရရှိနိုင်မှုကို ထူထောင်ရာတွင် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုသည် အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခိုင်မာပြီး လုံခြုံသောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်သည့်အပေါ် အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ခရီးဝေးသွားသောမိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကတိကဝတ်များကို အချိန်ဇယားဆွဲထားသည့် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှု သို့မဟုတ် သွားရောက်လည်ပတ်စဉ်အတွင်း ကတိပြုထားသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်စေရန် ၎င်းတို့၏ကတိကဝတ်များကို တစိုက်မတ်မတ်လိုက်နာရန် ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို သရုပ်ပြပြီး ကလေးတွင် ယုံကြည်မှုနှင့် လုံခြုံမှုကို တိုးပွားစေသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤကတိကဝတ်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ပျက်ကွက်ခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးအတွင်း ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ယုံကြည်မှုကို ပျက်ပြားစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ တာဝေးရောက်မိဘများအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရမှု၏ အရေးပါမှုနှင့် ကလေး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
အားနည်းချက်ကို လက်ခံခြင်း- စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခု
အသက်အရွယ်မရွေး ကလေးများသည် မိဘနှင့် ခွဲခွာရသောအခါတွင် စွန့်ပစ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်မည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဤစိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းရာတွင် နှစ်ဖက်စလုံးမှ အားနည်းချက်များနှင့် ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်မှုများ လိုအပ်ပါသည်။ အားနည်းချက်များကို စံနမူနာပြပြီး ကလေးများအတွက် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို အဆုံးအဖြတ်မပေးဘဲ ဖော်ပြရန် ဘေးကင်းသော နေရာတစ်ခု ဖန်တီးခြင်းဖြင့်၊ မိဘများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘေးကင်းမှု၏ အငွေ့အသက်ကို မွေးမြူနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ချိတ်ဆက်မှုကို နက်ရှိုင်းစေပါသည်။
စိတ်ခံစားမှုရရှိနိုင်မှုသည် ဒုက္ခရောက်ချိန်ထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ ခရီးဝေးသွားသောမိဘများသည် ပျော်ရွှင်စရာအခိုက်အတန့်များတွင် မိမိတို့၏သားသမီးများ၏အောင်ပွဲများကိုဆင်နွှဲပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကိုမျှဝေခံစားတတ်စေရန် ကြိုးပမ်းသင့်သည်။
ကွာဟချက်ကို ပေါင်းကူးခြင်း- နီးကပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် ဗျူဟာများ
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးသည် စိန်ခေါ်မှုများကိုတင်ပြနေသော်လည်း၊ ၎င်းသည် မိဘနှင့်ကလေးဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှုနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိအတွက် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးပွားစေသည်။
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ထူထောင်ခြင်း- ညီညာမှု၏ ခိုင်မာမှု
ပုံမှန်အလေ့အကျင့်များသည် ကလေးများအား တည်ငြိမ်မှုနှင့် ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် ခရီးဝေးမိဘအုပ်ထိန်းမှုအခြေအနေများတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ပုံမှန်ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများ၊ ဖုန်းပြောဆိုမှုများ သို့မဟုတ် virtual game nights များပင်လျှင် မိဘနှင့်သားသမီးနှောင်ကြိုးကို ခိုင်မြဲစေသည့် မြတ်နိုးဖွယ်ဓလေ့ထုံးတမ်းများဖြစ်လာနိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ “7×7 Challenge” သည် မိဘများအား တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံး ခုနစ်မိနစ်၊ ခုနစ်ရက်၊ စာတိုပေးပို့ခြင်း၊ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းဂိမ်းကစားခြင်းကဲ့သို့သော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ၎င်းတို့၏ကလေးများနှင့် ဆက်သွယ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဤ တသမတ်တည်း ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုသည် ကလေး၏ အရေးပါမှုကို အားဖြည့်ပေးပြီး မိဘကို ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ရှိနေစေပါသည်။
ပွေ့ဖက်ခြင်းနည်းပညာ- အကွာအဝေးကို ပိတ်ခြင်း။
နည်းပညာသည် ခရီးဝေးမိဘများနှင့် ၎င်းတို့၏သားသမီးများကြား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကွာဟချက်ကို ပေါင်းကူးရန် အခွင့်အလမ်းများစွာကို ပေးပါသည်။ ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများနှင့် စာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်များသည် မျက်နှာချင်းဆိုင် အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်စေကာ မိဘများက ၎င်းတို့၏ကလေးများ၏ကြီးထွားမှုကို သက်သေပြုနိုင်စေကာ ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ရှိနေသည့်ခံစားချက်ကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ မိဘများသည် virtual ရုပ်ရှင်ညများ၊ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သည့် အနုပညာပရောဂျက်များ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းဂိမ်းစက်များကဲ့သို့သော မျှဝေခံစားမှုများကို ဖန်တီးရန်အတွက် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများကို အသုံးချနိုင်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်မှုများသည် အချိန်အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက မိဘနှင့် သားသမီး နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မြဲစေသည့် ရေရှည်အမှတ်တရများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။
လည်ပတ်ရန်စီစဉ်ခြင်း- အရေအတွက်ထက် အရည်အသွေး
တာဝေးမိဘအုပ်ထိန်းမှုအစီအစဉ်များတွင် လည်ပတ်မှုအကြိမ်ရေကို ကန့်သတ်ထားသော်လည်း အတူတကွအသုံးပြုသည့်အချိန်များ၏ အရည်အသွေးကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်အောင် အာရုံစိုက်သင့်သည်။ ဂရုတစိုက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်မိဘများနှင့် ပွင့်လင်းစွာဆက်သွယ်ခြင်းသည် ကလေး၏လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိသေချာစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
လည်ပတ်ချိန်အတွင်း မိဘများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံမှုနှင့် ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် ကြိုးပမ်းသင့်သည်။ ကလေး၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်း၊ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားဝိုင်းများကို မျှဝေခြင်းနှင့် မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားရသော အမှတ်တရများ ဖန်တီးခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခွာခြင်း၏ စိန်ခေါ်မှုများကို ဟန်ချက်ညီစေနိုင်သည်။
စိန်ခေါ်မှုများကို လျှောက်လှမ်းခြင်း- အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း။
တာဝေးမိဘအုပ်ထိန်းခြင်းသည် ၎င်း၏အတားအဆီးများမရှိသော်လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေမှုရှိသော မိသားစုများသည် အခက်ခဲဆုံးစိန်ခေါ်မှုများကိုပင် ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ပဋိပက္ခကိုဖြေရှင်းခြင်း- မိဘ-ကလေးနှောင်ကြိုးကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။
သဘောထားကွဲလွဲမှုများနှင့် ပဋိပက္ခများသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပြီး ခရီးဝေးမှ မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းသည် ချွင်းချက်မဟုတ်ပါ။ တင်းမာမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါတွင် ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ဦးစားပေးပြီး ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။
လာရောက်လည်ပတ်သည့်ကာလအတွင်း ခက်ခဲသောစကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် အကျိုးဆက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေမည့်အစား ခရီးဝေးမိဘများသည် ပဋိပက္ခများကို အပြုသဘောဆောင်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဖြေရှင်းရန် ကြိုးပမ်းသင့်သည်။ ၎င်းတွင် ဆွေးနွေးမှုများအတွက် သီးသန့်အချိန်ကို ဖယ်ထားခြင်း၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လမ်းညွှန်မှုကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေး ဗျူဟာများကို စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
ပြောင်းလဲခြင်းကို လက်ခံခြင်း- တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသော လိုအပ်ချက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေခြင်း။
ကလေးငယ်များ ကြီးပြင်းလာကာ ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ ခရီးဝေးမှ မိဘအုပ်ထိန်းမှု အစီအစဉ်များသည် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် လိုအပ်သည်။ လမ်းလျှောက်တတ်စကလေးအတွက် လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အရာသည် ဆယ်ကျော်သက်အတွက် ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ မိဘအုပ်ထိန်းမှုအစီအစဥ်ကို ပုံမှန်ပြန်လည်အကဲဖြတ်ခြင်းများ၊ ပါဝင်ပတ်သက်သူများအားလုံးမှ ထည့်သွင်းမှုများနှင့်အတူ အစီအစဉ်များသည် ကလေး၏ပြောင်းလဲနေသော ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်များနှင့် နှစ်သက်မှုများအပေါ် တုံ့ပြန်မှုရှိကြောင်း သေချာစေနိုင်သည်။
ပံ့ပိုးကူညီမှုရှာဖွေခြင်း- ခံနိုင်ရည်ရှိသောကွန်ရက်တစ်ခုတည်ဆောက်ခြင်း။
ခရီးဝေးမှ မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးတွင် အခွန်ကောက်ခံခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုဝင်များ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုကွန်ရက်ကို တည်ဆောက်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုများအတွင်း အလွန်လိုအပ်နေသော အသက်သွေးကြောတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်။
ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များ၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဝန်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းများက အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများနှင့် မျှဝေခံစားသည့်ခံစားမှုတို့ကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ပံ့ပိုးကူညီသောလူကြီးများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုကို သက်သာစေပြီး လိုအပ်သည့်အခါတွင် သက်သာရာရစေနိုင်သည်။
နိဂုံး- နယ်စည်းမခြား နှောင်ကြိုးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။
အဝေးထိန်းမိဘအုပ်ထိန်းမှုတွင် ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများကိုတင်ပြနေသော်လည်း၊ ၎င်းသည် ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် မိဘ-ကလေးနှောင်ကြိုးအပေါ် မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်များကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အခွင့်အရေးကိုလည်း ပေးပါသည်။ ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုကို မွေးမြူခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံမှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်းနှင့် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်ကို ဦးစားပေးခြင်းဖြင့် မိသားစုများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနယ်နိမိတ်များကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး အချိန်နှင့်အကွာအဝေးစမ်းသပ်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ရေရှည်ချိတ်ဆက်မှုများကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ခရီးဝေး မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းခရီးသည် တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် မိဘများ၊ ချစ်ရသူများနှင့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ခင်တွယ်ပြီး မိသားစုများ အတူတကွ စည်းနှောင်နိုင်သော မပြိုကွဲနိုင်သော ဆက်ဆံရေးကို ကြီးထွားလာစေရန်နှင့် ခိုင်ခံ့စေရန် အခွင့်အလမ်းအဖြစ် အတားအဆီးတစ်ခုစီကို ချဉ်းကပ်ပါ။
:
Credit to: https://www.diaryofthedad.co.uk/a-guide-to-successful-long-distance-parenting/
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
ကျွန်တော့်အဖော်နဲ့ ကျွန်တော်က ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် အစားအသောက်သမားတွေလို့ အမြဲမှတ်ယူနေခဲ့တယ်။ အတူတူချက်ပြုတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်းနှီးချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစားအစာများနှင့် အရသာအသစ်များကို မြည်းစမ်းကြည့်ခြင်းကို နှစ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သွားခဲ့သည့်မြို့တိုင်းတစ်လျှောက် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းကို အဓိကအားဖြင့် စားခဲ့ကြပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရလာတဲ့အခါ နှစ်ယောက်စလုံး စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံး
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
ဤဗီဒီယိုတွင်၊ သင့်အား ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန်အတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် တင်ပါးဆုံတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် မီးဖွားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး အူမကြီးအားကောင်းစေရန်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကျန်းမာရေးကို အဓိကထားလုပ်ဆောင်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်နေဟန်ထားကို မြှင့်တင်ရန်၊
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >