“မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုက ADHD ဆေးရဲ့ ထိရောက်မှုကို ဘယ်လိုတိုင်းတာနိုင်လဲ”
ကျွန်မသားလေး အသက် 9 နှစ်မှာ ADHD ရောဂါရှိမှန်းသိတဲ့အခါ ကျွန်မကိုယ်တိုင် သုတေသနလုပ်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ADHD ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်အရ ကျွန်ုပ်သည် ကြီးပြင်းလာစဉ်တွင် ရောဂါအမည်မဖော်ဘဲနှင့် မကုသဘဲ ကြီးပြင်းလာစဉ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရှက်ကွဲခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို သံသယနှင့် အဆိုးမြင်သော မိမိကိုယ်ကို ပြောဆိုခြင်းမှ ကာကွယ်လိုပါသည်။
ကျွန်ုပ်၏ သုတေသနတွင် တွေ့ရှိသောအရာသည် ရှုပ်ထွေးနေပါသည်။ ဆေးဝါးတစ်ခုသည် ADHD ကို ထိရောက်စွာ ကုသခြင်း ရှိ၊ မရှိ အကဲဖြတ်ခြင်းသည် ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဌိအစီရင်ခံခြင်းအပေါ် ကြီးမားစွာ မှီခိုနေပုံရသည်။ ကျွန်ုပ်၏ကလေး၏ ADHD ဆေးနှင့် ဆေးများသည် ၎င်းတို့ရသင့်သလောက် အမှန်တကယ် အလုပ်ဖြစ်ခြင်း ရှိ၊
ပြတ်ပြတ်သားသား ရလဒ်တွေရဖို့အတွက် စိတ်ပျက်နေပြီး၊ နောက်တော့ မီးသီးတစ်လုံးရှိခဲ့ပါတယ်။
ငါတို့မျက်စိရှေ့မှာ အမှန်တရား
တစ်နေ့မှာ ကျွန်မကလေးနဲ့ စာဖတ်တယ်။ သူတို့မျက်လုံးတွေက စာမျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို လှည့်ပတ်ကြည့်နေရင်းနဲ့ အာရုံက ငါ့ရှေ့ကို လွင့်ထွက်သွားတယ်။ ADHD ရှိသူတော်တော်များများက စာဖတ်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ ဒီလိုဖြစ်ရမယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။
အဲဒါက ကျွန်တော့ကို ထိမိတဲ့အခါ- ကျွန်တော်တို့ စာဖတ်တဲ့အခါ၊ ကျွန်တော်တို့ မျက်လုံးတွေက တိကျတဲ့ပုံစံအတိုင်း လိုက်နေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ADHD မရှိပါက၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပျံ့လွင့်နေသော စိတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စာဖတ်ခြင်းပုံစံများကို ကွဲပြားစေပြီး ပို၍ လွဲမှားသွားစေနိုင်ပါသည်။
[ဤအခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်ကိုရယူပါ- ဆေးဝါးအလုပ်လုပ်ပုံကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့သိနိုင်သနည်း။]မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုသည် အဓိကကျသည်။ ခြေရာခံခြင်းသည် ပုံစံများကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုင်းတာရန်အတွက် နည်းစနစ်တစ်ခုသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ အိုင်ဒီယာကို AI နှင့် ဇီဝနည်းပညာဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အစ်မထံသို့ ယူဆောင်လာခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စာဖတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် AI ကို စတင်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဤပုံစံများကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် ADHD ဆေးဝါးသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပုံကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ဒေတာမောင်းနှင်ပေးမည့် ကိရိယာတစ်ခုကို တီထွင်နိုင်ခဲ့ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိခဲ့ပြီး၊ ထို့ကြောင့် ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကို တိုင်းတာသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Novel Idea ကို လက်တွေ့အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်း။
ADHD နှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေး ထုတ်ကုန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတွင် ကျွမ်းကျင်သော ကျွန်ုပ်၏ ရိုလာဘလက်ဆွဲသူငယ်ချင်း Ravid အား ထည့်သွင်းပါ။ ငါတို့သုံးယောက်က ဒီအကြံအစည်ကို လက်တွေ့ဖြစ်လာအောင် လုပ်ခဲ့ကြတယ်။ Ravid နဲ့ ငါ့ညီမတို့က ထုတ်ကုန်ကို တီထွင်နေချိန်မှာတော့ ဆေးခန်းတွေဆီကို လှမ်းဆက်သွယ်ခဲ့တယ်။
ဆေးခန်းပြင်ပ လူနာတစ်ဦးအတွက် ဆေး၏ထိရောက်မှုကို အတိအကျခြေရာခံနိုင်သည့် ကိရိယာမရှိဟု ထိုစကားဝိုင်းများတွင် ကျွန်တော်လေ့လာသိရှိခဲ့သည်။ ဆေးခန်းပညာရှင်များနှင့် သုတေသီများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်းကပ်မှုကို နှစ်သက်ကြသည်။ စာဖတ်ခြင်းသည် universal ဖြစ်သော်လည်း ADHD ၏ မတူညီသော ရှုထောင့်များကို ဖမ်းယူရန် လုံလောက်သော ရှုပ်ထွေးပြီး မျက်လုံးကို ခြေရာခံခြင်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် တွန်းအားထိန်းချုပ်မှု အဆင့်နှစ်ခုလုံးကို ဖော်ပြနိုင်သည်။
အဲဒါက iFocus ကို မွေးဖွားလာပုံပါပဲ။ သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆိုက်သို့ ဝဘ်ကမ်-ဖွင့်ထားသော ကွန်ပျူတာမှ ဝင်ရောက်ပြီး သင့်ဆေးများနှင့်အတူ စာပိုဒ်တစ်ပိုဒ်ကို ဖတ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တူးလ်သည် သင်၏အခြေခံစာကြောင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက သင်၏တိုးတက်မှုကိုကိုယ်စားပြုသောရမှတ်ကိုဖတ်ပြီး သင်ဖတ်ပြီးသောအခါတွင် သင်၏မျက်လုံးလှုပ်ရှားမှုကို ခြေရာခံပါမည်။
[ဤအထူးအစီရင်ခံစာကိုဖတ်ပါ- စာဖတ်သူများထံမှ ADHD ကုသမှုအမှတ်စာရင်း]စက်ရှင်တစ်ခုစီသည် မိနစ်အနည်းငယ်မျှသာ ကြာသော်လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ဘဝပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယူဆပါသည်။
လူများကို ၎င်းတို့၏ ADHD ကုသရေးတွင် တာဝန်ပေးထားသည်။
မကြာသေးမီက၊ ကျွန်ုပ်ကလေးသည် ဆေးအသစ်တစ်ခုစတင်ခဲ့ပြီး မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကိုရှာဖွေရန် iFocus ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အတွေ့အကြုံက လုံးဝမတူဘူး။ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ စမ်းသပ်ပြီး သူတို့ခံစားရတာကို အစီရင်ခံပြီး ရလဒ်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ဆွေးနွေးမှုတွေ လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်၏ကလေး အကောင်းဆုံးခံစားရသော ဆေးပမာဏသည် ကျွန်ုပ်မျှော်မှန်းထားသည်ထက် နည်းပါးသော်လည်း ကျွန်ုပ်၏ကလေး၏အစီရင်ခံစာနှင့် iFocus ရလဒ်နှစ်ခုစလုံးသည် ဆေးပမာဏအလုပ်လုပ်ကြောင်း အတည်ပြုပါသည်။ ဤသည်မှာ iFocus သည် ADHD ရှိသူများကို ၎င်းတို့၏ ကုသမှုခရီးကို ထိန်းချုပ်ရန် မည်ကဲ့သို့ စွမ်းဆောင်နိုင်သည်ဆိုသော ဥပမာတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။
ADHD ဆေး၏ထိရောက်မှု- နောက်အဆင့်များ
ပံ့ပိုးကူညီမှု Additude ဖတ်ရှုခြင်းအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ADHD ပညာရေးနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးဆောင်ရေး မစ်ရှင်ကို ပံ့ပိုးရန်၊ စာရင်းသွင်းရန် စဉ်းစားပါ။ သင်၏စာဖတ်သူနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြောင်းအရာနှင့် ဖြန့်ဝေမှုဖြစ်နိုင်ချေရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
သိမ်းဆည်းပါ။
ယခင်ဆောင်းပါး
:
Credit to: https://www.additudemag.com/adhd-eye-movement-ifocus/
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
ကျွန်တော့်အဖော်နဲ့ ကျွန်တော်က ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် အစားအသောက်သမားတွေလို့ အမြဲမှတ်ယူနေခဲ့တယ်။ အတူတူချက်ပြုတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်းနှီးချိန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အစားအစာများနှင့် အရသာအသစ်များကို မြည်းစမ်းကြည့်ခြင်းကို နှစ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သွားခဲ့သည့်မြို့တိုင်းတစ်လျှောက် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းကို အဓိကအားဖြင့် စားခဲ့ကြပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရလာတဲ့အခါ နှစ်ယောက်စလုံး စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံး
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
ဤဗီဒီယိုတွင်၊ သင့်အား ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန်အတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် တင်ပါးဆုံတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် မီးဖွားပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး အူမကြီးအားကောင်းစေရန်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကျန်းမာရေးကို အဓိကထားလုပ်ဆောင်ပါသည်။ သင့်ကိုယ်နေဟန်ထားကို မြှင့်တင်ရန်၊
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >