Phone: +95 09 881 300 900Email: info@shwe.net

Latest News

Home / PARENTING / သင့်စတိုင်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း- လူလတ်ပိုင်းဘဝတွင် ခေတ်စားနေစေရန် ဖက်ရှင်

သင့်စတိုင်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း- လူလတ်ပိုင်းဘဝတွင် ခေတ်စားနေစေရန် ဖက်ရှင်

သင့်စတိုင်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်း- လူလတ်ပိုင်းဘဝတွင် ခေတ်စားနေစေရန် ဖက်ရှင်

reinvent your style

ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေ လာလိုက်၊ သင့်ကိုယ်သင် နှစ်ပေါင်းများစွာ စတိုင်ကျတဲ့ပုံစံ လမ်းကြောင်းထဲမှာ ပိတ်မိနေတယ်ဆိုရင် ဒီနေ့ဟာ သင့်စတိုင်လ်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ဖို့နေ့ပါပဲ။ အလယ်အလတ်ဘဝတွင် သင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပြီး အထင်ကြီးစေရန် ၀တ်စားဆင်ယင်လိုပါက အောက်ပါ လွယ်ကူသော အဆင့်များကို လိုက်နာပါ။

အခြေခံများ

သင့်စတိုင်ကို ပြန်လည်တီထွင်သည့်အခါတွင် အခြေခံများကို ပြန်သွားကာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဓိကပစ္စည်းများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်သည်။ အမျိုးသမီး အတော်များများဟာ သူတို့ကြိုက်တဲ့ ပစ္စည်းတချို့ကို ဝယ်တာ မှားပြီး တွဲလို့မဖြစ်ပါဘူး။

သင့်လက်ရှိဗီရိုတွင် သင်ပိုင်ဆိုင်ထားပြီးဖြစ်သည့်အဝတ်များဖြင့် သို့မဟုတ် အစမှစတင်၍ ပင်မဗီရိုတစ်ခုကို တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ သင်မဝတ်ရသေးသောအဝတ်အစားဟောင်းများကိုရောင်းပါ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းအသစ်များကိုမဝယ်မီ ဒေသတွင်းရှိ ပရဟိတစတိုးတစ်ခုသို့ လှူဒါန်းရန်သေချာပါစေ။ သော့တွဲတွေကို ရွေးဖို့ ရုန်းကန်နေရတုန်းဆိုရင် ရှပ်အင်္ကျီ၊ အင်္ကျီ၊ ရိုးရိုးတီရှပ်တချို့နဲ့ ဂျင်းဘောင်းဘီ ဒါမှမဟုတ် ဂျင်းတစ်စုံနဲ့ စပြီး စတိုင်လ်တစ်ခုကို ဖန်တီးလိုက်ပါ။

ဤအရာများသည် သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ရောင်ပြန်ဟပ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အသားအရည်အရောင်တို့နှင့် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်စေလိုပါသည်။ ဒီအခြေခံပစ္စည်းတွေကို ညှပ်ပြီးတာနဲ့ သင်ဝတ်ထားသမျှကို ကြည့်ကောင်းနေပါလိမ့်မယ်။ အခြေခံပစ္စည်းများရှိခြင်းကလည်း ဝတ်စုံအသစ်များကို ကြည့်သည့်အခါတွင် လုပ်ဆောင်ရန်တစ်ခုခုကို ပေးသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ကြောင်း သေချာစေပါ – သင့်ပိုက်ဆံများကို ကြာရှည်မခံသောအဝတ်အစားများတွင် အသုံးမပြုချင်ပါ။

အဝတ်အစားတွေ များများဝယ်တဲ့အခါ ဘယ်ပစ္စည်းနဲ့ အဆင်ပြေမလဲဆိုတာကို စဉ်းစားပြီး သင့်အဝတ်အစားအသစ်ကနေ ဝတ်စုံရွေးချယ်မှု ဘယ်လောက်ရနိုင်မလဲဆိုတာ စိတ်ကူးကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ဝတ်စုံများ တွဲဝတ်ရန် ခက်ခဲနေပါက အသုံးဝင်သော အကြံပြုချက်အချို့အတွက် ဤလမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါ။ ဒါမှမဟုတ် သင့်မှာ အပိုငွေရှိရင်၊ သင့်အတွက် ဗီရိုတစ်ခုဖန်တီးပြီး သင့်စတိုင်လ်ဂိမ်းကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ စတိုင်လ်ပညာရှင်ကို ကြည့်ပါ။

reinvent your style

လက်ကျန်

စတိုင်လ်နဲ့ပတ်သက်လာရင်၊ သင့်ပစ္စည်းအသစ်က သင့်ကိုကြည့်ကောင်းစေပြီး စိတ်ခံစားမှုကောင်းဖြစ်စေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းသည် အရာအားလုံးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။

ခေတ်ရေစီးကြောင်းအတိုင်း ဝတ်စားဆင်ယင်မှုပုံစံသည် သင့်အသက်အရွယ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါက ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေကို မဝတ်ရဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ခေတ်မီသောပစ္စည်းများကို ရှာဖွေပြီး ခေတ်မီဆန်းသစ်သောအဝတ်အစားများဖြင့် အဖွဲ့ဖွဲ့ရန် လိုအပ်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ Sneakers များသည် ယခုအချိန်တွင် အကြီးအကျယ် ခေတ်ရေစီးကြောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး loafers သို့မဟုတ် ဘွတ်ဖိနပ်များအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာကို ပေးစွမ်းပါသည်။

ဖြူစင်သောအဝတ်အစားမှ လွတ်ကင်းပါစေ။

အလယ်အလတ်မိခင်အများစုသည် ၎င်းတို့၏စတိုင်နှင့် လိုက်လျောညီထွေမရှိသော အနက်ရောင်နှင့် အဖြူကဲ့သို့သော ဖြူစင်သောအရောင်များကို ၀တ်ဆင်လေ့ရှိသည်။ ခြေဖဝါးအနည်းငယ်ပါရှိသော်လည်း အရောင်အသွေးအပိုင်းအစများ ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်သည်၊ သင်၏စတိုင်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းသည် မှိုကင်းစင်ပြီး သင့်အတွက် အဆင်ပြေမည့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းကို ရှာဖွေခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

ပုံစံများဖြင့် ရောင်စုံအဝတ်အစားများ (ကျားသစ်ပုံကဲ့သို့) ခေတ်စားနေပြီး၊ ကွဲပြားသောရွေးချယ်မှုများဖြင့်၊ သင်သည် ရောင်စုံဝတ်စုံအတွက် လှုံ့ဆော်မှုအချို့ကို ရှာဖွေရန် ခဲယဉ်းသည်။ သင့်ဆံပင်နှင့် အသားအရည်အရောင်တို့နှင့် ကိုက်ညီသောအရောင်များကို ၀တ်ဆင်ခြင်းက သင့်အသွင်အပြင်ကို ပေါ်လွင်စေမည်ဖြစ်ပြီး သင့်အတွက် ဘတ်ငွေတစ်သန်းခန့် ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ လူစုလူဝေးမှာ ပေါ်ထွက်ဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ အစပိုင်းမှာ ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် အရောင်က မင်းရဲ့အသွင်အပြင်ကို နှစ်နဲ့ချီကြာစေပြီး ဘယ်ဝတ်စုံကိုမဆို စတိုင်ကျစေနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အရောင်က မင်းနဲ့ အလိုက်ဖက်ဆုံးလဲဆိုတာကို သိချင်နေတယ်ဆိုရင် Colorwise.me ကို စစ်ဆေးဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ အခမဲ့အရောင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုရယူရန် သင့်၏အရည်အသွေးမြင့်ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို အပ်လုဒ်လုပ်လိုက်ပါ။

အလွှာ

သင့်စတိုင်ဟင်းချက်နည်းတွင် အလွှာများထည့်ခြင်းသည် ဘဏ်ကိုမထိခိုက်စေဘဲ ဂိမ်းအပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်အသွင်အပြင်တွင် အတိုင်းအတာနှင့် ဘက်စုံသုံးနိုင်မှုကို ထည့်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်နည်းလမ်းမရှိပါ။ မင်းဂိမ်းကို အောင်ပြီးတာနဲ့ မင်း ငါတို့ကို ကျေးဇူးတင်လိမ့်မယ်။

တပ်ဆင်ထားသော တီရှပ် သို့မဟုတ် ပေါ့ပါးသော အင်္ကျီကဲ့သို့ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အခြေခံဖြင့် စတင်ပါ၊ ထို့နောက် အေးမြသော အခိုက်အတန့်များအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကာဒီဂန် သို့မဟုတ် အမိုက်စား ဘလာဇာကို ထည့်ပါ။ ပဝါများသည် ရိုးရှင်းသော ၀တ်စုံကို ချက်ခြင်း မြှင့်တင်နိုင်ပြီး အရောင်အသွေး ပေါ်လွင်သော နောက်ထပ် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။

ပျော့ပျောင်းသော ချည်သားဆွယ်တာအင်္ကျီနှင့် မိုးပြာအင်္ကျီတစ်ထည်ကို တွဲစပ်ခြင်းကဲ့သို့ အသွင်အပြင်များကို ရောနှောခြင်းမှ မရှက်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား စတိုင်ကျစေပြီး တစ်နေ့တာလှုပ်ရှားမှုများကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ သင်သည် PTA အစည်းအဝေးသို့ သွားနေသည်ဖြစ်စေ သူငယ်ချင်းများနှင့် ကော်ဖီသောက်သည်ဖြစ်စေ မတူညီသောဆက်တင်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ၎င်းတို့ကို ပေးဆောင်ထားပါသည်။

အသေးစိတ်

၎င်းသည် သင်ဝတ်ဆင်သည့်အရောင်များသာမက သက်လတ်ပိုင်းအရွယ်မှ သင့်အသွင်အပြင်ကို စတိုင်လ်ကျစေနိုင်သည့် သင့်ဝတ်စုံရှိ အသေးစိတ်အချက်အလတ်အသေးစိတ်များလည်း ပါဝင်ပါသည်။ မင်းရဲ့ ၀တ်စားဆင်ယင်မှုမှာ panache အများကြီးထည့်နိုင်မယ့် ရွေးချယ်မှုလေးတွေရှိတယ်။

သင်သည် ဝတ်စုံအကျီများကဲ့သို့သော ရဲရင့်ပြတ်သားသော လိုင်းများကို ရှာဖွေနေပါသည်။ ဒါက မင်းရဲ့ ထုံးစံအတိုင်း ဝတ်စားဆင်ယင်မှုရဲ့ စတိုင်လ်ခံစားမှုကို ယူဆောင်လာဖို့ လိုအပ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ပိန်ပိန်ပါးပါး ဂျင်းဘောင်းဘီနောက်ထပ် ၀တ်မယ့်အစား အံဝင်ခွင်ကျ ဘောင်းဘီရှည်တစ်ထည်ကို ဘာကြောင့် ရွေးမနေရတာလဲ။ အံဝင်ခွင်ကျရှိတဲ့ ဘောင်းဘီတွေက ဖက်ရှင်ခေတ်စားနေပြီး ပင်စင်းဘောင်းဘီတစ်ထည်က ပုံမှန်အနက်ရောင်ဂျင်းဘောင်းဘီတစ်ထည်ထက် ပိုဖက်ရှင်ကျပါတယ်။

သင်ဝတ်သည့်အဝတ်အစားကို နှစ်သက်သော်လည်း သင့်ကိုယ်ပိုင်စတိုင်ကို တစ်နည်းတစ်ဖုံ ပြန်လည်ဆန်းသစ်လိုပါက၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရိုးရှင်းသောပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ခြင်းက ကြီးမားသောကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

reinvent your style

အသုံးအဆောင်ကောင်းပြီ။

မင်းရဲ့ ဝတ်စုံတွေကို စနစ်တကျ ပြင်ဆင်ပြီးတာနဲ့ ဆက်စပ်ပစ္စည်းတွေကို ၀တ်ဆင်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ မျက်မှန်တပ်ရင် တစ်စုံအသစ်ရှာတာက သင့်ကို ငယ်ရွယ်နုပျိုစေနိုင်ပါတယ်။ ထိပ်တန်းဒီဇိုင်နာများနှင့် စတိုင်အိုင်ကွန်များစွာတွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်မျက်မှန်အကွာအဝေးရှိကြပြီး၊ အဝိုင်းဘောင်မျက်မှန်များသည် ယခုရာသီတွင် အကြီးမားဆုံးခေတ်ရေစီးကြောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်မှန်များသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ထက် သာလွန်ပြီး နေ့တိုင်းဝတ်ပါက သင့်မျက်နှာပုံစံကို ပေါ်လွင်စေမည့် တစ်စုံအသစ်ကို ဝယ်ယူရန် စဉ်းစားပါ။ မျက်မှန်တွေက ခေတ်စားနေမှာ သေချာတာမို့ ဒီလှည့်ကွက်ကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ ထူးထူးခြားခြား နေကာမျက်မှန်တစ်လက်ကိုလည်း ရှာဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသည် အထူးသဖြင့် ထုတ်ပြန်ချက်နာရီ သို့မဟုတ် ဂန္တဝင်လည်ဆွဲကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မည်သည့်ဝတ်စုံကိုမဆို ပိုမိုခေတ်မီစေနိုင်သည်။ သင်၏ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို သိမ်မွေ့စွာထားပါ။ လျော့နည်းသည်ထက် အမြဲပိုသည်။ အသက်အရွယ်မရွေး ယောက်ျားလေးအပေါ် ကြည့်ကောင်းစေမယ့် ငွေရောင်ကြိုးတွေ ဒါမှမဟုတ် လူမျိုးစုလက်စွပ်လိုမျိုး လက်ဝတ်လက်စားရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ရဲရင့်ပြီး စွန့်စားပြီး အသစ်တစ်ခုခုကို ကြိုးစားပါ။

ငယ်ရွယ်နုပျိုမှုကို ပြန်လည်ရယူရန် ကြိုးစားနေပုံမပေါ်ဘဲ လူလတ်ပိုင်းဘ၀တွင် ခေတ်စားနေစေရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများရှိပြီး အချို့သော ဖက်ရှင်ပစ္စည်းများသည် သင့်အသက်မည်မျှပင် လှပနေပါစေ၊ သင့်စတိုင်လ်ခရီးကို သင်ကိုယ်တိုင် လတ်ဆတ်သောခရီးကို ပေးလိုလျှင် ဤလမ်းညွှန်ချက်ကို လိုက်နာပါ။

Wigs ကိုစမ်းကြည့်ပါ။

ဆံပင်တုကို အရင်က မစမ်းဖူးသေးရင်၊ သင့်ရုပ်ရည်ကို အဆင့်မြှင့်တင်ဖို့ အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကို မေ့နေမှာပါ။ ဆံပင်တုများသည် အမြဲတမ်းဆံပင်ပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုဘဲ သင့်အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲရန် ပျော်စရာနှင့် စွယ်စုံရနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ပုံမှန်မဟုတ်သော မတူညီသော ပုံစံများ၊ အရောင်များ၊ သို့မဟုတ် အလျားများဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် အပူဒဏ်ခံခြင်းနှင့် အရောင်ခြယ်ခြင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သင့်သဘာဝဆံပင်ကို ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ အိုး My Pretty တွင် သင်စမ်းကြည့်နိုင်သော ကော်မဲ့ဆံပင်တုများစွာရှိသည်။

ရနိုင်သောဆံပင်တုအမျိုးအစားများစွာရှိသည်၊ ပေါင်းစပ်ဆံပင်မှသည်လူ့ဆံပင်အထိ၊ ဇာရှေ့ဇာအပြည့်အထိနှင့်ကြားရှိအရာအားလုံး။ သင့်သဘာဝဆံပင်ကို တုပသည့် ဆံပင်တုကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အရာများကို ပြောင်းလဲရန် လုံးဝကွဲပြားသည့်အရာတစ်ခုကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဆံပင်တုများဖြင့် သင်၏ လက်မှတ်စတိုင်ကို သင်ရှာဖွေသည့်အခါ မတူညီသောအသွင်အပြင်ကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ စကားလုံးကို မယူလိုက်ပါနှင့်၊ စမ်းသုံးကြည့်၊ သင်ကိုယ်တိုင် ကြည့်လိုက်ပါ။

အနှစ်ချုပ်- သင့်စတိုင်ကို ပြန်လည်ဖန်တီးပါ။

သင့်စတိုင်လ်ကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန် စဉ်းစားသောအခါတွင် ဗီရိုအသစ်တစ်ခုရယူခြင်းသည် အလွန်အကျိုးရှိသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ အားလုံးက ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ အပြောင်းအလဲကို လက်ခံလိုက်ခြင်းပါပဲ။ စွယ်စုံရ ဆေးတောင့်ဗီရိုကို တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ဆန်းပြားစွာ ချိန်ညှိခြင်းမှသည် ရဲရင့်သောအရောင်များ ပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်ပစ္စည်းများဖြင့် ကစားခြင်းအထိ၊ သင့်စတိုင်လိုအပ်ချက်များကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန် မရေမတွက်နိုင်သော နည်းလမ်းများရှိပါသည်။

ဖက်ရှင်ဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဖော်ပြတဲ့ပုံစံတစ်ခုမို့ သတိရလိုက်ပါ။ ကွဲပြားခြားနားသောအဝတ်အစားများကိုပေါင်းစပ်ပါ၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုစမ်းသပ်ပါ၊ ချက်ခြင်းအသွင်ပြောင်းရန်အတွက်ဆံပင်တုကိုကြိုးစားရန်မရှက်ပါနှင့်။

ဤအကြံပြုချက်များဖြင့် သင်သည် စတိုင်ကျပြီး ယုံကြည်မှုရှိသော သင်အသစ်ဆီသို့ ကောင်းစွာလျှောက်လှမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းဒါကိုရပြီ။

:
Credit to: https://beanstalkmums.com.au/life/reinventing-your-style/



Related Stories on Myanmar Net

မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
ဤအားလပ်ရက်တွင် လူတိုင်းကို ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် ကျေးဇူးတုံ့ပြန်သော မိသားစုဂိမ်းများနှင့် ပဟေဋ္ဌိ 10 ခု

ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းသည် စားပွဲဝိုင်းဝိုင်းဖွဲ့ခြင်း၊ အရသာရှိသော အစားအစာများ မြည်းစမ်းခြင်း၊ ချစ်ရသူများနှင့် ပြန်လည် ပေါင်းစည်းခြင်း ဖြစ်သည်—သို့သော် ကျေးဇူးတော်နေ့ပွဲ ပြီးသည်နှင့် ဟင်းပွဲများ ရှင်းသွားပြီးနောက် ပွဲတော်များကို မိသားစုလိုက် ကစားနည်းအချို့ထက် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ရန် အဘယ်နည်း။ ခင်မင်ရင်းနှီးတဲ့
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >

အိမ်မှအားလပ်ရက်ခရီးအထိ အသက်ဆုံးစေမည့် Lounge အစုံ

သင်၏ ယူနီဖောင်းအသစ်နှင့် လိုက်ဖက်သော ဧည့်ခန်းအစုံ။ သင့်ကလေးက ခွေးလေးကို လက်ညိုးနဲ့ ခြယ်လိုက်ရင်တောင် သင့်ဘဝနဲ့ အတူတူရှိရမယ့် ဝတ်စုံပါပဲ။ (အဲဒီမှာရှိခဲ့တယ်။) “သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အဝတ်အစား” ဟာ စွန့်စားရတဲ့ပုံစံကိုဆိုလိုတဲ့အခါ သတိရပါ။ အဲဒီရက်တွေက တရားဝင်ကုန်ပြီ။ ယနေ့၏ နားနေဆောင်ဝတ်စုံများသည်
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >

back to top