အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီအကြောင်းအမှန်တရား
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကြောင့် သံသယစိတ်နှင့် စိုးရိမ်စိတ်တို့ ရောနှောကာ ချဉ်းကပ်လာခဲ့သည်။ အဆီသည် အရေပြားပြဿနာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေကာ အဆီပိုထွက်စေပြီး ကွဲထွက်စေပြီး အထူးသဖြင့် သင့်တွင် အဆီပြန်သောအသားအရေရှိလျှင် မသက်မသာဖြစ်စေသည်ဟု ယေဘူယျယုံကြည်ချက်များအရ ဆိုပါသည်။ လက်တွေ့တွင်၊ အဆီများ၏နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာကို နားလည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုကို တော်လှန်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ဒဏ္ဍာရီများကို ချေဖျက်ရန်နှင့် အာဟာရပြည့်ဝသော၊ ဖော်စပ်ထားသော အဆီများကို စားသုံးရန် အားပေးရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။
အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီနှင့်အဘယ်အရာက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်
အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ အဆီများကို နားလည်ရန် ခရီးသည် ပျံ့နှံ့နေသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ အဆီများအားလုံး ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေသည်ဟူသော ယုံကြည်ချက်သည် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အမြစ်တွယ်နေသော်လည်း ကြီးမားသော လွဲမှားသော အယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ အထူးသဖြင့် oleic acid ကြွယ်ဝသော အချို့သောအဆီများကို ဟာသလုပ်ခြင်းဟု သိကြသည်။ သို့တိုင်၊ oleic acid တစ်ခုတည်းကို အပြစ်တင်ခြင်းသည် ပြဿနာကို ပိုမိုရိုးရှင်းစေသည်။ အမှန်တရားသည် သယ်ဆောင်ဆီများရှိ oleic နှင့် linoleic အက်ဆစ်များကြား ချိန်ခွင်လျှာတွင် တည်ရှိသည်—ကောင်းစွာ ချိန်ညှိထားသော ချိန်ခွင်လျှာသည် ကောင်းစွာဖန်တီးထားသော ဖော်မြူလာများ၏ အရေးပါသော သဘာဝကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းအန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
နောက်ထပ် ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုကတော့ အဆီပြန်ပြီးသား အသားအရေကို လိမ်းပေးရင် အဆီပြန်တာကို ပိုဆိုးစေတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဤအထင်အမြင်လွဲမှားမှုသည် အရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တည်ရှိနေသော ညံ့ဖျင်းသောအဆီများနှင့် အတွေ့အကြုံများမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤယုံကြည်ချက်ကို ဆန့်ကျင်လျက် အရည်အသွေးမြင့် မျက်နှာအဆီသည် အဆီထုတ်လုပ်မှုကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်ပြီး အဆီပြန်သောအသားအရေအမျိုးအစားများအတွက် မထင်မှတ်ဘဲ ထိရောက်သောဆေးတစ်လက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
နောက်ထပ် ယူဆချက်တစ်ခုကတော့ အဆီဟာ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းပါပဲ။ တကယ်တော့ ဒီအဆီတွေဟာ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး ရေငွေ့ပျံတာကို တားဆီးရာမှာ ကျွမ်းကျင်ပေမယ့် အရေပြားကို ရေဓာတ်မဖြည့်ပေးနိုင်တာကြောင့် ဒီအယူအဆက အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးပါတယ်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ကောင်းစွာဖော်စပ်ထားသော အဆီအခြေခံသည့် ခရင်မ်များသည် ရှိပြီးသားအစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရုံသာမက ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုမှတစ်ဆင့် အရေပြား၏အစိုဓာတ်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် အရေပြားအစိုဓာတ်ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ချဉ်းကပ်နိုင်စေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
သင်၏ Lipid Barrier အတွက် အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီများအကြောင်း လွဲမှားနေသော အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို ရှင်းလင်းလိုက်ခြင်းဖြင့်၊ အထူးသဖြင့် lipid barrier ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အားကောင်းစေသော အားဖြင့် အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီများထည့်သွင်းခြင်း၏ ဘက်စုံအကျိုးကျေးဇူးများကို ကျွန်ုပ်တို့ စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပါသည်။
Paul Fister (B.Bus (Mktg)၊ Dip. Form. Chem.၊ အဖွဲ့ဝင် ASCC) ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများသည် အဆီအခြေခံသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ၏ ကျယ်ပြန့်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများကို တောက်ပစေသည်။ ၎င်းက “အဆီအခြေခံသော အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများကို ‘ဇီဝမမီမှု’ အဖြစ် ဖော်စပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် အရေပြား၏ hydro-lipidic အတားအဆီးကို လျင်မြန်စွာ ပြုပြင်ပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် အရေပြားမှ အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို နှေးကွေးစေပြီး သဘာဝအတိုင်း သဘာဝအဆင့်အထိ သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသည်။ ၎င်းသည် အမျိုးမျိုးသော အရေပြားပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် အဆီများ၏ အဓိကအခန်းကဏ္ဍကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားသော အတားအဆီးတစ်ခု၏ အရေးပါမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
ထို့အပြင်၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီများ၏ အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အထူးဂရုပြုသင့်သည်။ Paul Fister သည် အရေပြားကာကွယ်ရေးအတွက် hydrolipidic ဟန်ချက်ညီစေရန် အရေးကြီးကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြသည်။ “သူတို့မှာ အရေပြားရဲ့ hydrolipidic အတားအဆီးကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းနိုင်တဲ့ သာလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းရည်တွေ ရှိပါတယ်” ဟု သူက အခိုင်အမာဆိုသည်။ ဤစွမ်းရည်သည် Transepidermal Water Loss (TEWL) ကိုလျှော့ချရန်နှင့် အရေပြား၏ရေဓာတ်နှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို အာမခံရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
အရေပြား၏ microbiome သည် biomimetic၊ အဆီအခြေခံသည့် ထုတ်ကုန်များမှလည်း သိသိသာသာ အကျိုးကျေးဇူးရှိသည်။ ဤဖော်မြူလာများသည် အရေပြား၏ သဘာဝသစ်ပင်ပန်းမန်များကို ပံ့ပိုးပေးပြီး တိုးမြှင့်ပေးကာ လိုက်ဖက်ညီပြီး ရှင်သန်ကြီးထွားလာသော အဏုဇီဝပတ်ဝန်းကျင်ကို မွေးမြူပေးသည်။ Paul Fister က “အဆီအခြေခံသော အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးများသည် ‘ဇီဝဖြစ်စဉ်’ အဖြစ် ဖန်တီးထားသည်။ ၎င်းတို့သည် အရေပြား၏ hydro-lipidic barrier ကို လျင်မြန်စွာ ပြုပြင်ပေးပါသည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် TEWL နှင့် ပြင်ပစိတ်ဖိစီးမှုများကို ခုခံကာကွယ်ခြင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုသည် အရေပြား၏ သဘာဝကာကွယ်မှုနှင့် အလုံးစုံတက်ကြွမှုကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အဆီအခြေခံသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၏ ပြည့်စုံသောအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေါ်လွင်စေသည်။
Dr. Spiller’s Water-in-Oil Formulation အဘယ်ကြောင့် ထင်ရှားသနည်း။
အမျိုးမျိုးသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံများ ကမ္ဘာတွင်၊
Dr. Spiller ၏ ထုတ်ကုန်များ၏ ထူးခြားချက်မှာ အရေပြား၏ သဘာဝအတိုင်း ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်မှုအတွက် ရွေးချယ်ထားသော သဘာဝနှင့် ထပ်တူပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အလုပ်အကိုင်တွင် တည်ရှိနေပါသည်။ ဤမဟာဗျူဟာမြောက် ချိန်ညှိမှုသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ထိရောက်မှုရှိသော အလှကို မွေးမြူရန် သဘာဝဉာဏ်ပညာကို အသုံးချရန် ထောက်ခံအားပေးသည့် ဒေါက်တာ Spiller ၏ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။
ထို့အပြင် Dr. Spiller ၏ ဖော်မြူလာ၏ မွေးရာပါ နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုသည် အသားအရေ အမျိုးအစားများအတွက် သင့်လျော်မှု ရှိစေပါသည်။ အရေပြား၏ကိုယ်ပိုင်မိတ်ကပ်ကို တုပခြင်းဖြင့် ဤထုတ်ကုန်များသည် ယားယံခြင်းအန္တရာယ်များကို လျော့နည်းစေပြီး နှင်းခူနှင့် ရိုဆာဆာကဲ့သို့သော အထိခိုက်မခံသောအသားအရေရှိသူများအတွက် အားကိုးထိုက်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခု ပေးဆောင်သည်။ ဤဂရုတစိုက်ဖော်မြူလာသည် အသားအရေ၏ သဘာဝအတိုင်း ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အလှတရားများကို လေးစားတန်ဖိုးထားသည့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအား ပေးဆောင်ရန် အမှတ်တံဆိပ်၏ အပ်နှံမှုကို ထင်ဟပ်ဖော်ပြပါသည်။
နိဂုံး- အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုတွင် အဆီအကြောင်းအမှန်တရား
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၏အခင်းအကျင်းကိုရှာဖွေရာတွင် အခြေအမြစ်မရှိသောကြောက်ရွံ့မှုနှင့် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများကို အရှုံးမပေးလိုပါ။ သင့်လျော်သောအသိပညာဖြင့် တပ်ဆင်ထားသောကြောင့် စားသုံးသူများသည် ၎င်းတို့၏အရေပြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ထုတ်ကုန်များကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး အခြေအမြစ်မရှိသောကြောက်ရွံ့မှုများထက် ကျော်လွန်သွားနိုင်သည်။ တံဆိပ်တွေကြိုက်တယ်။ ဒေါက်တာ Spiller က ဖြန့်ဝေသည်။ OmniDerm သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်ချက်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဖြေရှင်းချက်များကို ပံ့ပိုးပေးကာ ၎င်းတို့၏ဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုများဖြင့် တာဝန်ခံပါ။ သဘာဝအခြေခံမူများကိုအခြေခံ၍ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ ထိရောက်သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက် ဒေါက်တာ Spiller ၏ကတိကဝတ်ပြုမှုသည် စစ်မှန်သောအလှတရားသည် သဘာဝတရားကို နက်နဲစွာလေးစားနားလည်မှုမှအစပြုကြောင်းပြသသည်။
အဆီအခြေခံသည့် ထုတ်ကုန်များကို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုစနစ်တွင် ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းခြင်းသည် အသားအရေ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို သဘာဝအတိုင်း ထိရောက်စွာ ပံ့ပိုးပေးနိုင်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရေဓာတ်နှင့် ကာကွယ်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရရှိစေပါသည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အဆီပြန်ခြင်း၊ ထိခိုက်လွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားကျန်းမာရေးကို ရိုးရှင်းစွာထိန်းသိမ်းသည်ဖြစ်စေ အဆီများ၏ ပျော့ပျောင်းသောအခန်းကဏ္ဍကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုခရီးကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
:
Credit to: https://beanstalkmums.com.au/self-care/benefits-of-oil-in-skincare/
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
မှတ်ချက်- ဤဆောင်းပါးကို 2015 ခုနှစ်တွင် စတင်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိခင်များအတွက် စိန်ခေါ်မှုများသည် ယခင်အတိုင်းပင်ရှိနေသည့်အတွက်ကြောင့် ဤအကြံဉာဏ်ကို သင့်အတွက် အပ်ဒိတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် 2024 ခုနှစ်သို့ ရောက်စေရန် ပျော်စရာကောင်းမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်ပါသည်။ ~ Beanstalk Mums အဖွဲ့
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
အမေများနေ့အတွက် လက်ဆောင်ပေးဖို့ စိတ်ကူးတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေလား။ မပြောနဲ့တော့! ကျွန်ုပ်တို့သည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ကျယ်ပြောလှစွာသော လှည့်ဖြားမှုများရှိခဲ့ပြီး သင့်ဘဝတွင် ဘုရင်မနှင့် ထိုက်တန်သည့် အကြံပြုချက် ၇၅ ခုကျော်ကို ရရှိခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အလွန်ရှည်လျားသော အမေများနေ့ 2024
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >