တစ်ပတ်ကို 3 ကြိမ်စားမယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ-
အမဲသား – 130 ဂရမ်
– ရုံးပတီသီးအချို့
– ဥတစ်လုံး
– ဟင်းချက်ဝိုင် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း
– ပဲငံပြာရည် ၁ဇွန်း
– ကမာဆော့စ် ၁ဇွန်း
– ပြောင်းဖူးမှုန့် ၁ဇွန်း
သကြား – 1 tsp
– ကြက်သားမှုန့် ၁ဇွန်း
နှမ်းဆီ – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း
– ဟင်းချက်ဆီ
– အနီရောင် ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ်
– အဝါရောင် ငရုတ်ကောင်း အနည်းငယ်
– ကြက်သွန်ဖြူ
– ငရုတ်သီး
ကျွန်ုပ်၏ဗီဒီယိုများအားလုံးကို အမြဲကြည့်ရှုအားပေးကြသော အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
မင်းမှာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့နေ့ကို ငါမျှော်လင့်တယ်။
#ladyfinger#okra#okrarecipe#
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
ကြက်သားမွကြော် အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ အမြန်ကြော်နည်း 🐓ကြက်သားမွကြော်နဲ့🍐ဘူးသီးအချဥ်ရည်ဟင်း🤤 “အရသာပုံဖော် ခနောဘက်စုံသုံးဟင်းခတ်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတည်း လိုတယ်နော်” #KnorrMyanmar #၁ဇွန်းချဲလန့် #1teaspoonchallenge #ခနောဘက်စုံသုံးဟင်းခတ်မှုန့် #cookingforyoutha #chickencurryrecipe #chickencurry #crispychicken #homemade
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >