ကျွန်တော့်မိသားစုက အဲဒါကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဆန်ဘောလုံးလို့ ခေါ်တယ်။
ဆန်ဘောလုံး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
– အချို့ဝက်ပေါင်ခြောက်
– ဟင်းရွက်ဆီ
– လတ်ဆတ်သောပြောင်းဖူး
– မုန်လာဥနီအချို့
– သခွားသီးအချို့
– ထမင်းတစ်ပန်းကန်
– ထမင်းဟင်းခတ်
– အချို့သော Mayo
နှမ်းဆီ – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ ဇွန်း
ငါ့ဗီဒီယိုတွေအားလုံးကို အမြဲကြည့်ရှုအားပေးကြတဲ့အတွက် အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ဟင်းချက်နည်းလေးတွေ များများလုပ်နိုင်အောင် အကောင်းဆုံးကြိုးစားပါ့မယ်။
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
လျင်မြန်သော စားဖိုမှူးကျွမ်းကျင်မှု၊ နေ့လယ်စာသေတ္တာရောင်းချသူနှင့် သိုးသားစွပ်ပြုတ်
လျင်မြန်သော စားဖိုမှူးကျွမ်းကျင်မှု၊ နေ့လယ်စာသေတ္တာရောင်းချသူနှင့် သိုးသားစွပ်ပြုတ်