White Lies အပြစ်ကင်းသလား။
ငိုနေတုန်း မျက်နှာက စိုစွတ်နေသေးတော့ ညစာစားဖို့ နည်းနည်းနောက်ကျမယ်ဆိုတာ အမေ့ကို စာပို့လိုက်တယ်။ အလုပ်ကနေ အိမ်အပြန်လမ်းမှာ ယာဉ်ကြောပိတ်မိတယ်လို့ သူမကို ပြောခဲ့တယ်။ ယုံနိုင်လောက်စရာမို့ သူမ မေးခွန်းတောင် မထုတ်ရဲ။ ကျွန်မခင်ပွန်းနဲ့ ကျွန်မနောက်ထပ် ရန်ဖြစ်တာကို သူမကို ရှင်းပြဖို့ ကျွန်မ မခံစားခဲ့ရပါဘူး။ ငါတို့အိမ်ထောင်ကျတာ မြန်လွန်းတယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးတာက ငါ့ခင်ပွန်းကို အကဲဖြတ်ပြီး သူ့ကို ညံ့တယ်လို့ထင်နေတာကြောင့် “မင်းကို ငါပြောခဲ့တယ်” လို့ မပြောဘဲ ငါတို့အတွက် စိတ်မပူစေချင်ဘူး။ ငါတို့အားလုံးပြီးပြီ။ ငါတို့အားလုံး အဖြူအလိမ်အညာလေးတွေ ပြောပြီးပြီ။ မင်းမရှိဘူးလို့ ငါ့ကိုပြောဖို့ကြိုးစားရင် မင်းလိမ်တာဖြစ်နိုင်တယ်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအနေဖြင့်၊ ၎င်းသည်အရာများကိုရိုးရှင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် အမှန်တရားကိုလှည့်စားရန်၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုချန်လှပ်ထားရန်၊ သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းသောလိမ်ညာမှုပြုလုပ်ခြင်းက ပိုကောင်းကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ယုံကြည်လာခဲ့သည်။ သို့သော် အဖြူရောင်လိမ်ညာမှုများသည် အမှန်တကယ်ပင် အပြစ်ကင်းစင်ပါသလော။ မုသားဖြူသည် လိမ်ညာဆဲပါ မုသားဖြူသည် အစပိုင်းတွင် အပြစ်ကင်းသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း မည်မျှပင်သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ မုသားဖြူသည် လိမ်ညာနေဆဲဖြစ်ပြီး၊ ဘုရားသခင်သည် မုသားအပေါ် မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားသည်- “မုသားနှုတ်ခမ်းကို ထာဝရဘုရား စက်ဆုပ်တော်မူသော်လည်း နှစ်သက်တော်မူ၏။ ယုံကြည်ထိုက်တဲ့သူတွေထဲမှာ။” (သုတ္တံကျမ်း ၁၂း၂၂) ဖြူစင်သော မုသားသည် မည်မျှပင်သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ စိတ်ကောင်းစေတနာကောင်းဖြင့် မုသာစကားသည် ဆိုးရွားသောရလဒ်များ ရှိပါသေးသည်။ “အဖြူရောင်လိမ်နည်း” ဟုခေါ်သည့် ပြဿနာမှာ အပြစ်ကင်းသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ၎င်းသည် ထိုနည်းအတိုင်းသာ တည်ရှိနေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ လူဖြူတွေကို လိမ်ပြောတာက ကိစ္စတွေကို ပိုရှုပ်ထွေးစေတယ်။ “အဖြူရောင်မုသားတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြန့်ပွားစေတဲ့နည်းရှိတယ်” လို့ ကျမ်းစာသွန်သင်ချက်က သတိပေးတယ်။ မူရင်းလိမ်ညာမှုကို ဖုံးဖိရန် လိမ်ညာပြောဆိုခြင်းသည် စံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပြီး လိမ်ညာမှုများသည် တဖြည်းဖြည်း ဖြူစင်လာပါသည်။ မလှည့်ဖြားဘဲ၊ မမှန်သောသက်သေသည် မုသာကိုထွက်၏။” (သု. 14:5 NIV) ကံမကောင်းစွာပဲ၊ သင်သည် လိမ်ညာခြင်းခံရပြီးသည်နှင့် သင်လိမ်ညာသူအား ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် ညီညွတ်မှုရှိရန် လိုအပ်သော သင်၏ယုံကြည်ကိုးစားမှုကိုလည်း ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင်မေးရမည်– “ဒါဆို လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာကို သိပြီး ပျက်ကွက်တဲ့သူက အပြစ်ပဲ” လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးရပါမယ်။ (ယာကုပ် 4:17 ESV) မုသားဖြူများ သင့်စိတ်နှလုံးအကြောင်း အများအပြားပြောပါ အမှန်တရားမှလွဲ၍ အမှန်တရားကို မပြောနိုင်သည့်အခါ၊ မာန၊ သမာဓိမရှိခြင်း၊ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းကဲ့သို့သော နက်နဲသောအဓိကပြဿနာကို ညွှန်ပြပေမည်။ ချုပ်ကိုင်မှုရှိရန် လိုအပ်သည်။ အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာခပ်သိမ်းကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ထွက်စေလိုသောကြောင့် အမှန်တရားကို လှည့်စားသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်၏လက်မှ ချုပ်ကိုင်ထားပြီး ကျွန်ုပ်တို့ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်ကြောင်း ပြောသောအခါတွင် “လောကီအရာအားလုံးအတွက်—တပ်မက်ခြင်း— ဇာတိပကတိ၊ မျက်စိတပ်မက်ခြင်း၊ အသက်၏မာနသည် ခမည်းတော်ထံမှမဟုတ်ဘဲ ဤလောကမှ လာခြင်းဖြစ်သည်။” (1 John 2:16 NIV) မုသားသည် သေခြင်းသို့ပို့ဆောင်၍ ဘုရားသခင်နှင့် ခွဲခွာခြင်းသို့ ဦးတည်စေသော အဖြူမုသားသည် အခြားမုသားများနှင့်မတူကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်လာသောအခါ၊ မုသားဖြူစင်ခြင်းဟူသည် အမှန်ပင်ဖြစ်သည် – SIN. အများအားဖြင့် လိမ်ညာခြင်း ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ကြီးမားသော အကျိုးဆက်များရှိသည်။ ငယ်ငယ်က ဘုရားကျောင်းမှာ ကြားခဲ့ရတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုကို သတိရမိပြီး ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှာ စွဲမြဲနေခဲ့တယ်။ သမာဓိနှင့် အမှန်တရားကို ဟောပြောခြင်းအတွက် လူသိများသော ဝိညာဉ်ရေးခေါင်းဆောင် Ravi Zaccharias ၏ ကိုးကားချက်ဖြစ်သည်။ သူဤသို့ဆိုခဲ့သည်– “သင်သွားချင်သည်ထက် ပိုဝေးသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်နေချင်သည်ထက် ပိုကြာအောင်ထားကာ၊ သင်ပေးဆပ်လိုသည်ထက် ပိုကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။ ဒီကိုးကားချက်ကို ချာ့ခ်ျတွေနဲ့ ညီလာခံတွေမှာ အကြိမ်များစွာ သုံးဖူးတယ်ဆိုတော့ အဲဒါမှန်ပါတယ်။ အပြစ်သည် သင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ရောထွေးလိုသော အရာမဟုတ်ပါ။ ရောမ ၁၂:၉ တွင် “မကောင်းသောအရာကိုမုန်းတီးခြင်း၊ ကောင်းတာကို မှီဝဲပါ။” (NIV) ဝမ်းနည်းစရာမှာ မစ္စတာဇာခရီယစ်ပင်လျှင် ၎င်းအား ၎င်း၏ဘဝတွင် နေထိုင်ခွင့်ရစေခြင်းဖြင့် အပြစ်၏သက်ရောက်မှုများကို ခုခံနိုင်စွမ်းမရှိခဲ့ပေ။ ဇာခရိသည် လျှို့ဝှက်လှည့်ဖြားမှုလောကတွင် ဖမ်းမိခဲ့ပြီး ဓမ္မအမှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားပြုမှု နှစ်ထပ်ဘဝဖြင့် နေထိုင်ခဲ့သည်။ သူ့ဘဝအဆုံးသတ်ခါနီးမှာ သူ့ပရိသတ်တွေကို “ငါ့ကို လူမြင်ကွင်းမှာ မြင်ဖူးတဲ့သူတွေက ငါက ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲဆိုတာ မသိကြဘူး။ ဘုရားပြောတာ။ ဘုရားလုပ်တယ်။” သူပြောတာ လုံးဝမှန်တယ်။ ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လျှို့ဝှက်အပြစ်များကို မြင်တော်မူ၏။ လိမ်ညာခြင်းသည် အပြစ်အမျိုးမျိုး၏တံခါးပေါက်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများထံမှ ကျွန်ုပ်တို့၏အပြစ်များကို ဖုံးကွယ်ရန် မုသားအသုံးပြုသကဲ့သို့၊ ထိုအပြစ်များအတွက် ဖုံးကွယ်ထားလေ့ရှိသည်။ ဒီဇာတ်ကောင်တွေ သွားဖို့ ရည်ရွယ်ထားတာထက် ပိုကြာအောင် လိမ်ထား၊ နေချင်တာထက် ပိုကြာအောင် သိမ်းထား၊ ပေးချင်တာထက် ပိုကုန်ကျတဲ့ ဇာတ်လမ်းနှစ်ပုဒ်ကို တင်ပြချင်ပါတယ်- The First Lie Adam and Eve ဆိုတာ ကောင်းကောင်းသိပါတယ်။ တားမြစ်ထားသောအသီးကိုစားခြင်းဖြင့် ပဌမ ဒုစရိုက်ကိုပြု၏။ သို့သော် ဤအသီးကိုစားရန် တွန်းပို့ခဲ့သောအရာမှာ လှည့်ဖြားသူကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်သော ပထမဆုံးအဖြူရောင်မုသားဖြစ်သည်။ မြွေသည် ဧဝအား အသီးအနှံစားရန် စုံစမ်းသောအခါ၊ ဘုရားသခင်က ‘ဥယျာဉ်အလယ်ရှိသစ်ပင်မှ အသီးကို မစားရ၊ မထိရ၊ မထိရ၊ သေရလိမ့်မည်’ ဟု ဘုရားသခင် မိန့်တော်မူခဲ့သည်။ “မြွေသည် ကောက်ကျစ်စဉ်းလဲပြီး “သေချာပေါက် မသေရဘူး” ဟုဆို၏။ (ကမ္ဘာဦး 3:1-5 NIV) သူပြောတာမှန်တယ်။ ပထမအကိုက်ခံရပြီး ချက်ခြင်းသေမှာစိုးလို့ ဧဝကို တွေးကြည့်မိပေမဲ့ သူအသက်ရှင်နေသေးတာကို သိလိုက်တဲ့အခါ “ကောင်းပြီ၊ မြွေက ငါတို့ကို အမှန်အတိုင်းပြောနေတာ” လို့ အာဒံဆီ အသီးအနှံကို ပေးလိုက်တယ်။ ဘုရားသခင်က သူ့ကို ပေးခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီးကို ယုံကြည်ရင် အာဒံလည်း ကိုက်တယ်။ ဥယျာဉ်ထဲမှာ သူတို့ မသေဘူး။ သို့သော် စာတန်၏ မုသားစကားကြောင့်၊ ၎င်းတို့၏ မနာခံမှုကြောင့်၊ အပြစ်၊ ဘုရားသခင်နှင့် ခွဲထွက်ခြင်းနှင့် သေခြင်းတို့သည် ဘုရားသခင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ဖန်ဆင်းခံကမ္ဘာသို့ မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ကြသည်။ ယောဟန် ၈:၄၄ NIV တွင်၊ ယေရှုသည် စာတန်အကြောင်း ဤသို့ဆိုသည်– “သူသည် အစအဦးကတည်းက အမှန်တရားကို မဆုပ်ကိုင်ထားဘဲ သစ္စာတရားမရှိသောကြောင့်၊ မုသာစကားကို ပြောတတ်၏။ အာဒံနှင့်ဧဝအား ဘုရားသခင်ကိုပြစ်မှားရန် သွေးဆောင်ရန် မုသာနှင့် လှည့်ဖြားမှုကို အသုံးပြုခဲ့သော ဘုရားသခင်၏ရန်သူသည် မုသာ၏ဖခင်ဖြစ်ပြီး လှည့်စားရေးသားသူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မုသာစကားကိုပြောသည့်အခါတိုင်း၊ အနည်းငယ်ဖြူသောမုသားကိုပင် မာရ်နတ်က အနိုင်ယူပြီး သူ့အား ဘုန်းအသရေကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဘုရားသခင်ကြား ကွာဟချက်ကို ချဲ့ထွင်စေသည်။ ဒါဝိဒ်သည် နောဗမြို့ရှိ ယဇ်ပုရောဟိတ်အဟိမလက်ထံ သွားရောက်လည်ပတ်ခဲ့သည်။ ယဇ်ပုရောဟိတ်က ဒါဝိဒ်ကို ဘာကြောင့်အဲဒီမှာရှိနေတာလဲလို့ မေးတဲ့အခါ ဒါဝိဒ်က “ရှင်ဘုရင်က ငါ့ကို တာဝန်တစ်ခုနဲ့ စေလွှတ်ပြီး ‘ငါမင်းကို စေလွှတ်တဲ့တာဝန်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်သူမှ မသိစေရဘူး’ လို့ လိမ်ညာပြောခဲ့တယ်။” သို့သော်၊ အမှန်မှာ ဒါဝိဒ်သည် ရှောလုဘုရင်ထံ နှစ်အတော်ကြာ ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေခဲ့သည်။ ရှောလုသည် ဒါဝိဒ်ကို မနာလို၍ နောက်ဆုံးတွင် ဒါဝိဒ်၏သရဖူကို ယူမည်ဟု သိသောကြောင့် ဒါဝိဒ်ကိုသတ်ပစ်ချင်ခဲ့သည်။ ဒါဝိဒ်သည် သူ၏အခြေအနေများကို ယဇ်ပုရောဟိတ်ထံ ရင်ဖွင့်မည့်အစား အမှန်တရားကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။ ယဇ်ပုရောဟိတ်ကို အကာအကွယ်ပေးနေသည်ဟု သူထင်ကောင်းထင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့နေပေမည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ဒါဝိဒ်သည် လိမ်ညာပြီး အပြစ်ကင်းသည်ဟုထင်ရသော သေးငယ်သောလိမ်ညာမှုတစ်ခုသည် မည်မျှဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များရနိုင်သည်ကို သင်မြင်ရတော့မည်ဖြစ်သည်။(အရေးကြီးသောအချက်အနေဖြင့်၊ ၎င်းတို့နှင့်အတူ အခန်းထဲတွင် အခြားလူတစ်ဦးရှိနေကြောင်း၊ ရှောလု၏ဧဒုံလူမျိုး ဒေါဂ၊ သိုးထိန်းကြီး – “သခင်ဘုရားရှေ့မှာ ချုပ်နှောင်” ခံရတယ်။) ရက်အနည်းငယ်ကြာတော့ ရှောလုက ဒါဝိဒ်ကို ဖမ်းဖို့ အမိန့်ထုတ်လိုက်တယ်။ ဒေါဂသည် ရှောလု၏အရာရှိများနှင့် အတူရှိနေခဲ့ပြီး နောဘတွင် သူ၏အတွေ့အကြုံအကြောင်း ရှောလုအားပြောပြရန် လိုလားခဲ့သည်– “ယေရှဲ၏သားသည် နောဗမြို့၌ အဟိတုပ်၏သားအဟိမလက်ထံသို့ ယေရှဲလာသည်ကို ငါမြင်၏။ အဟိမလက်သည် သူ့အတွက် ထာဝရဘုရားကို မေးလျှောက်၏။ ရိက္ခာနှင့် ဖိလိတ္တိလူ ဂေါလျတ်၏ဓားကိုလည်း ပေးတော်မူ၏။” (1 Samuel 22:9-10 NIV) ဒေါဂ၏သတင်းကိုကြားပြီးနောက်၊ ရှောလုသည် ယဇ်ပုရောဟိတ်ထံသို့ ဆောင်သွားကာ ဒါဝိဒ်နှင့်တွေ့ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဒါဝိဒ်နှင့်ပူးပေါင်း၍ သတ်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်ဟု စွပ်စွဲကာ ဒါဝိဒ်နှင့်တွေ့သည့်အကြောင်းကို ဆက်လက်မေးမြန်းခဲ့သည်။ အဟိမလက်က သူ့အခြေအနေကို မသိဘူးလို့ ကတိပေးပေမဲ့ ရှောလုက သူ့ကို မယုံဘူး။ အဲဒီအစား ရှောလုက သူ့အစောင့်တွေကို “ဒါဝိဒ်နဲ့ ဘက်လိုက်တဲ့အတွက် ထာဝရဘုရားရဲ့ ယဇ်ပုရောဟိတ်တွေကို သတ်ပစ်ဖို့ အမိန့်ပေးတယ်။ ထွက်ပြေးနေမှန်း သူတို့သိပေမယ့် ငါ့ကို မပြောကြဘူး” (၁ ဓမ္မရာဇဝင် ၂၂:၁၇) ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်၊ အစောင့်များသည် ဘုရင့်အမိန့်တော်ကို နာခံရန် ငြင်းဆန်ခဲ့ကြသည်။ သို့သော် ဒေါဂသည် ဘုရားသခင်ကို ကြောက်ရွံ့သူမဟုတ်၊ ယဇ်ပုရောဟိတ်များကို သတ်ရန် ရှောလုက အမိန့်ပေးသောအခါ၊ ဒါဝိဒ်၏ မုသားစကားကြောင့်၊ အဟိမလက်အပါအဝင် နောဘ၏ယဇ်ပုရောဟိတ်များအားလုံးနှင့် နောဘမြို့သားအားလုံး သတ်ဖြတ်ခံခဲ့ရသည်။ . အဟိမလက်၏သား အဗျာသာတစ်ဦးတည်းသာ လွတ်မြောက်ပြီး ဒါဝိဒ်နှင့်ပူးပေါင်းရန် ထွက်ပြေးခဲ့သည်။ အဗျာသာသည် အစုလိုက်အပြုံလိုက်သတ်ဖြတ်ခံရမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ဒါဝိဒ်အားပြောပြပြီးနောက်၊ ဒါဝိဒ်သည် “မင်း၏မိသားစုတစ်စုလုံးသေဆုံးမှုအတွက် ငါတာဝန်ရှိသည်” (၁ ဓမ္မရာဇဝင် ၂၂:၂၂)။ သူသည် အလွန်သေးငယ်သော အဖြူရောင် လိမ်ညာမှု၏ တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ရာ အကျိုးဆက်များကို မျက်နှာချင်းဆိုင် စိုက်ကြည့်နေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြစ်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လိမ်လည်မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့ ဘယ်သောအခါမျှ ကြိုမမြင်နိုင်သည့် အကျိုးဆက်များ ရှိနေတတ်သည် ။ ဒါဝိဒ်သည် သူ၏လိမ်လည်မှုကြောင့် သေဆုံးရမှုများအားလုံးကို သိခဲ့ပါက သူသည် လိမ်ညာခြင်းအကြောင်းကို နှစ်ကြိမ်တိုင်တိုင် တွေးခဲ့ဖူးပေမည်။Truth is always the best policy ၊ အမှန်တရားကိုပြောခြင်းမှာ ကုန်ကျစရိတ်မည်မျှပင်ရှိစေကာမူ အမြဲတမ်းအကောင်းဆုံးမူဝါဒဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုအနည်းဆုံးဖြစ်ပြီး ထိန်းသိမ်းရအလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်။ တောမီးလိုပါပဲ၊ မင်းရဲ့လိမ်ညာမှုတွေ ဘယ်လောက်ဝေးဝေးသွားမယ်ဆိုတာ မင်းမခန့်မှန်းနိုင်သလို အဲဒါတွေကို မင်းမှာ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိပါဘူး။ “ထို့ကြောင့် ငါတို့ရှိသမျှသည် တစ်ကိုယ်တည်းရှိသော အင်္ဂါဖြစ်သောကြောင့်၊ သင်တို့သည် မုသာစကားကို ပယ်ရှင်း၍ ကိုယ်နှင့်စပ်ဆိုင်သောသူအား အမှန်အတိုင်း ပြောဆိုရမည်။ (Ephesians 4:25 NIV)Photo Credit: ©Stock/Getty Images Plus/Love portrait and love the world Jennifer Jabbour သည် သူမ၏ခင်ပွန်း၊ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် သားနှင့်သမီး၊ သူတို့၏ရယ်စရာကောင်းသော English Bulldog နှင့်အတူ ရှုခင်းသာဆန်ဒီယေဂိုကျေးလက်တွင် နေထိုင်သည်။ ဂျနီဖာမှာ B.A ရှိတယ်။ Integrated Business Communications နှင့် သူ၏ယုံကြည်ခြင်းကို အခြားသူများထံ မျှဝေလိုသော ဆန္ဒဖြင့် ဘုရားသခင်နှင့် ဆက်ဆံရေးရှိခြင်း၏ ရွှင်လန်းမှုကိုလည်း တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေရန်။ သူမ၏ တစ်သက်တာလုံးစာ ရေးခြင်းနှင့် ထုတ်ဝေခြင်း အိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အချိန်တန်ပြီဟု နောက်ဆုံးတွင် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် နောက်ထပ်များစွာ မျှော်လင့်နိုင်ခဲ့သည်။ စာရေးဆရာဖြစ်သည့်အပြင်၊ Jennifer သည် Brazilian Jiu Jitsu ၏ အညိုရောင်ခါးပတ်ကို ကိုင်ဆောင်ထားပြီး ဓာတ်ပုံဆရာနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ဝါသနာပါသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ သူမသည် အားလပ်ချိန်များတွင် စခန်းချခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် စန္ဒယားတီးခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ သင်သည် Jennifer နှင့် ၎င်း၏ဝဘ်ဆိုဒ် https://www.jenniferjabbour.com တွင် ဆက်လက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
"ပျော်ရွှင်သောဇနီး၊ ပျော်ရွှင်သောဘဝ" ဆိုတဲ့ စကားကို သင်ကြားဖူးမှာပါ။ အားလုံးမဟုတ်ရင် ယောက်ျားအများစုက ဒါကို သဘောတူမှာသေချာတယ်။ အိမ်ထောင်ရှင်မပျော်တဲ့အခါ အိမ်သူအိမ်သားတိုင်း သိပါတယ်။ တစ်ချို့ရက်တွေမှာ အိမ်တဝိုက်မှာ ပြုံးရယ်နေတာမျိုး မခံစားရနိုင်ပေမယ့် အရင်ဆုံး အတုလုပ်လိုက်ပါ။ ထိုပလပ်စတစ်အပြုံးကို ထားလိုက်ပါ၊
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
ဘုရားသခင်သည် တန်ခိုးကြီး၍ ခိုင်ခံ့သောကြောင့်၊ ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခိုလှုံရာဖြစ်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ သူက သန်မာတယ် ဒါပေမယ့် ဘယ်တော့မှ တွန်းမတိုက်ဘူး။ ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား သူ၏ တန်ခိုးကြီးသော တန်ခိုးဖြင့် ခိုင်ခံ့စေလိုသည်။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် အားနည်းချက်
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >