သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ဆုံးရှုံးပြီးနောက် အထီးကျန်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။

အိမ်ထောင်ဖက်ကို ဆုံးရှုံးရတဲ့အခါ ကိုယ့်အစိတ်အပိုင်းကို ဆုံးရှုံးရသလိုပါပဲ။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေအားလုံးကို မျှဝေပေးခဲ့သူပါ။ ထိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု မရှိခြင်းသည် သင့်နှလုံးသားတွင် အပေါက်တစ်ခုလို ခံစားရနိုင်သည်။ နံနက်ခင်းကော်ဖီသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရာမဝင်မီ သင့်တစ်နေ့တာအကြောင်း ဆွေးနွေးခြင်းကဲ့သို့သော တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောအခိုက်အတန့်များသည် သင့်ဆုံးရှုံးမှုအတွက် ပြတ်သားစွာသတိပေးချက်ဖြစ်လာသည်။ ထိုရင်းနှီးသောစကားဝိုင်းများကို တမ်းတရင်း သူတို့၏ဓာတ်ပုံ သို့မဟုတ် အမှတ်တရများကို သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့နိုင်သည်။ ထိုသေးငယ်သော်လည်း သိသာထင်ရှားသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို လွတ်သွားခြင်းသည် လုံးဝသဘာဝကျပါသည်။ ဆာလံ ၃၄:၁၈ မှာ “ထာဝရဘုရားသည် ကျိုးပဲ့သောစိတ်ရှိသောသူတို့နှင့် အနီးအပါး၌ရှိ၍၊ ဤအခန်းငယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အရှိုက်ဆုံးသောဝမ်းနည်းမှုတွင်ပင် ဘုရားသခင်သည် နီးကပ်နေပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား နှစ်သိမ့်မှုနှင့် နားလည်မှုပေးဆောင်ကြောင်း စိတ်ချစေသည်။
လူမှုရေးအထီးကျန်ခြင်းသည် ဤဝမ်းနည်းခြင်း၏နောက်ထပ်အလွှာဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်က သင့်ပျော်ရွှင်မှုကို ယူဆောင်လာပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများသည် ယခု သင်၏ အထီးကျန်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် သင့်အနားတွင်မရှိတော့သောကြောင့် ဘုရားကျောင်းတက်ခြင်း၊ မိသားစုစုဝေးပွဲများတက်ခြင်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးပွဲများတွင် ပါဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပျော်စရာနှင့် အခြေခံလှုပ်ရှားမှုများ နာကျင်နိုင်သည်။ လူကြားထဲရောက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုပဲ ဖုံးကွယ်ဖို့ကြိုးစားနေပါစေ စုံတွဲတွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုတွေရဲ့ မြင်ကွင်းက မင်းရဲ့အထီးကျန်ခံစားချက်ကို ပိုပြင်းထန်လာစေနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဒီခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဝမ်းနည်းဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်ပြုဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ဆုံးရှုံးမှုကို နားလည်ပေးသော ဖေးမကူညီသော သူငယ်ချင်းများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ဝန်းရံပေးပါ။ ဂလာတိ ၆:၂ တွင် “ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများကို အချင်းချင်းထမ်းရွက်၍ ခရစ်တော်၏တရားကို လိုက်နာကြလော့” ဟုဖော်ပြထားသည်ကို သတိရပါ။ သင့်ခံစားချက်တွေကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေခြင်းက အထီးကျန်မှုရဲ့ လေးလံမှုကို ပေါ့ပါးစေနိုင်ပါတယ်။
အိမ်ထောင်ဖက်ဆုံးရှုံးခြင်းသည် သင်၏ဝိညာဉ်ရေးအသက်တာတွင်ပင် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ သင်သည် ဘုရားသခင်ကို မေးခွန်းထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်တော်၏မျက်မှောက်တော်ကို ခံစားရန် ရုန်းကန်နေရသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ဤဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အထီးကျန်မှုသည် သင့်အား ဝိညာဉ်ရေးအရ အဆက်အစပ်ပြတ်သွားစေနိုင်သည်။
သံသယဖြစ်ဖွယ်အခိုက်အတန့်များတွင် မေးခွန်းမေးခြင်းနှင့် နားလည်မှုရှာဖွေခြင်းသည် ခရီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ကြောင်း သတိရရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သမ္မာကျမ်းစာက နယပုံပြင် ၃:၅ တွင် “သခင်ဘုရားကို စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့ကိုးစားလော့၊ သင်၏ဥာဏ်ကို အားမကိုးနှင့်” ဟုဆိုသည်။ ရုန်းကန်ပြီး အဖြေရှာရတာ အဆင်ပြေပေမယ့် မြင်ရခက်တဲ့ အချိန်မျိုးမှာတောင် ဘုရားသခင်မှာ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတယ်ဆိုတာ ဆက်ပြီး ယုံကြည်ပါ။
နှစ်သိမ့်မှုနှင့် မျှော်လင့်ချက်ကို ရှာဖွေပါ။
အိမ်ထောင်ဖက်ဆုံးရှုံးပြီးနောက် အထီးကျန်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့်အခါတွင်၊ သင့်ကိုယ်သင် ကြင်နာတတ်ရန်နှင့် သင့်ခံစားချက်များကို ခံစားခွင့်ပြုရန် အရေးကြီးသည်။ သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုနှင့် သင်၏ယုံကြည်ခြင်းအသိုင်းအဝိုင်းတို့မှ ပံ့ပိုးကူညီမှုရယူပါ။ သင်၏အမှောင်မိုက်ဆုံးအချိန်များတွင်ပင် ဘုရားသခင်သည် သင်နှင့်အတူ အမြဲရှိနေကြောင်း သတိရပါ။
ခက်ခဲသောဤအချိန်ကို သင်သွားလာသည့်အခါ နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ခွန်အားအတွက် သမ္မာကျမ်းစာ၏စကားများကို အားကိုးပါ။ မဿဲ ၅:၄ တွင် “ညည်းတွားသောသူတို့သည် မင်္ဂလာရှိကြကုန်၏။ သက်သာခြင်းသို့ ရောက်ကြလိမ့်မည်။” ကျွန်ုပ်တို့၏အရှိုက်ဆုံးဝမ်းနည်းပူဆွေးနေချိန်၌ပင် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းရောက်လာမည်ဖြစ်ကြောင်း ဤကတိကတိပေးသည်။
အိမ်ထောင်ဖက်ဆုံးရှုံးခြင်းအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် ခက်ခဲပြီး ယုံကြည်ခြင်း၌ နှစ်သိမ့်မှုရှာဖွေခြင်းသည် ဤစိန်ခေါ်မှုအချိန်ကို လျှောက်လှမ်းရန် အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤခံစားချက်ကို ဖြတ်ကျော်ရန် တွေးခေါ်နိုင်သော နည်းလမ်းအချို့ ရှိပါသည်။
1. သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကို မှီခိုပြီး ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်ပါ။
အိမ်ထောင်ဖက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရခြင်းသည် သင့်အား နာကျင်မှုကိုကျော်လွန်၍ မြင်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ သို့သော် ဆာလံ ၃၄:၁၈ က “ထာဝရဘုရားသည် ကျိုးပဲ့သောစိတ်ရှိသောသူတို့နှင့် အနီးအပါး၌ရှိ၍၊ ကြေကွဲသောစိတ်ရှိသောသူတို့ကို ကယ်တင်တော်မူ၏။ နားလည်ရခက်သည့်တိုင် ဘုရားသခင်တွင် အစီအစဉ်ရှိကြောင်း ယုံကြည်ခြင်းသည် နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သည်။ ဆုတောင်းခြင်းတွင် အချိန်ဖြုန်းပြီး သင်၏ကျမ်းစာကို မှန်မှန်ဖတ်ပါ။ ဤမှောင်မိုက်ကာလတွင် ကိုယ်တော်၏နှုတ်ကပတ်တော်များသည် သင့်ခြေထောက်အတွက် မီးခွက်ဖြစ်ပါစေ။
2. သင့်အသင်းတော်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
အထီးကျန်ခြင်းက အထီးကျန်မှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပေမယ့် ဘုရားသခင်က သင့်ကို တစ်ယောက်တည်း ဖြတ်သန်းချင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သူများသည် ဂလာတိ ၆:၂ တွင် ဤတာဝန်နှင့်တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ခဲ့ကြသောကြောင့် “အသင်းတော်သည် ဝတ်ပြုကိုးကွယ်ရာနေရာသာမက မိသားစုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်” ဟု ဂလာတိ ၆:၂ တွင် “ဝန်ကိုထမ်း၍ ခရစ်တော်၏တရားကို ကျင့်ကြလော့။” ထို့ကြောင့်၊ သင့်ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေချိန်၌ ယုံကြည်သူချင်းများထံ ဆက်သွယ်ရန်၊ ခရစ်ယာန်အဖွဲ့ငယ်များပါ၀င်ပြီး ချာ့ချ်လုပ်ဆောင်မှုများတွင် ပါဝင်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အားပေးဖော်ရွေသောမိတ်ဆွေများထားရှိခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး သင်မဟုတ်ကြောင်း အမြဲသတိပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ယောက်တည်း။
3. လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် ဝါသနာအသစ်များကို ခင်တွယ်ပါ။
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ဆုံးရှုံးပြီးနောက် သင့်နေ့စဉ်ဘဝသည် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲလာသည်။ ကွက်လပ်ကိုဖြည့်ရန် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်များနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကို ရှာဖွေရန် ယခုအရေးကြီးပါသည်။ သမ္မာကျမ်းစာက ဒေသနာ ၃:၁ တွင် “အရာခပ်သိမ်း၌ ကောင်းကင်အောက်၌ ကြံစည်သမျှသောကာလနှင့် အချိန်ကာလတစ်ခုရှိ၏” ဟုဆိုသည်။ ထို့ကြောင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်း၊ ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်ခြင်း၊ ပန်းချီဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဝါသနာတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်စေ လှုပ်ရှားမှုအသစ်များတွင် ပျော်ရွှင်မှုရှာရန် ကြိုးစားပါ၊ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းက သင့်အထီးကျန်မှုဝေဒနာကို သက်သာစေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုများသည် ၎င်းတို့ချစ်မြတ်နိုးသည့်အရာ သို့မဟုတ် သင်နှစ်ယောက်အတူတကွပျော်ရွှင်ခဲ့ကြသည့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏အမှတ်တရကို ဂုဏ်ပြုသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
4. Professional နှင့် Pastoral Support ကိုရှာပါ။
ဤကဲ့သို့သောအချိန်မျိုးတွင် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုသည် လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွမ်းကျင်သော အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် သို့မဟုတ် သင်၏သင်းအုပ်ဆရာနှင့် စကားပြောခြင်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နယပုံပြင် ၁၁:၁၄ က “အကြံအစည်မရှိလျှင် လူတို့သည် လဲကြသော်လည်း တိုင်ပင်သူအများအပြား၌ ဘေးကင်းသည်” ဟုဖော်ပြထားသည်။ ခရစ်ယာန်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကို ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ဗဟိုတွင် ထိန်းသိမ်းထားစဉ်တွင် သင့်ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် သင့်အား လိုအပ်သောကိရိယာများ ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်းအုပ်ဆရာများသည် ဝိညာဉ်ရေးလမ်းညွှန်မှုကို ပေးဆောင်နိုင်ပြီး၊ သင်နှင့်အတူ ဆုတောင်းကာ၊ ဘုရားသခင်၏ကတိတော်များတွင် သင့်အား ငြိမ်သက်ခြင်းရရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်သည်။
5. ပျော်ရွှင်ဖွယ်အမှတ်တရများကို ပြန်တွေးပါ။
ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတာဟာ မယုံနိုင်လောက်အောင် ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ နားလည်ပါတယ်၊ ပထမတော့ မင်းရှိခဲ့တဲ့ အချိန်ကောင်းတွေကိုတောင် တွေးတောင် သည်းမခံနိုင်ပုံပေါ်ပါတယ်။ သို့သော် ဤအရာမှာ- ထိုပျော်ရွှင်ဖွယ်အမှတ်တရများကို တွေးတောခြင်းက ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် နှစ်သိမ့်မှုတို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ဓာတ်ပုံများ၊ စာလုံးများနှင့် အမှတ်တရလက်ဆောင်လေးများပါရှိသော အမှတ်တရစာအုပ်တစ်အုပ်ကို ဖန်တီးရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပြီး သင်မျှဝေခဲ့သည့် အံ့သြဖွယ်အချိန်များကို အမှတ်ရစေပါသည်။
သင်နှစ်သက်သော အားလပ်ရက်၊ အထူးနှစ်ပတ်လည်နေ့ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝကို အတူတကွ ချမ်းသာစေသည့် ရိုးရှင်းသော နေ့စဉ်အခိုက်အတန့်များ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီမှတ်ဉာဏ်စာအုပ်ကို ကြည့်လိုက်ရင် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ နွေးထွေးစွာ စကားပြောဆိုရတာနဲ့ သူတို့ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို သင့်နှလုံးသားထဲမှာ ရှင်သန်နေစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းက မင်းမှာရှိနေတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဂုဏ်ပြုတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာကို လှပတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ကျန်ရှိနေဆဲပါ။
6. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။
ဝမ်းနည်းခြင်းက သင့်နှလုံးသားနှင့် စိတ်တို့ကို ထိခိုက်စေရုံသာမက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း အမှန်တကယ် ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်မည်မျှပင် ခံစားရပါစေ၊ သင့်ကိုယ်သင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဂရုစိုက်ရန် အားထုတ်ရမည်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ အသေးစားစတင်ရန်ဖြစ်သည်။ လတ်ဆတ်သောလေနှင့် လှုပ်ရှားမှုအနည်းငယ်သည် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်အား စွမ်းအင်အနည်းငယ်ပေးစွမ်းနိုင်သည် ။
ဒါ့အပြင် အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေစားပြီး လုံလောက်တဲ့ အနားယူမှုကိုလည်း သေချာလုပ်ပါ။ အစာကောင်းကောင်းစားပြီး လုံလောက်စွာအိပ်စက်တဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြံ့ခိုင်နေဖို့ လိုအပ်တဲ့ကိရိယာတွေကို ပေးဆောင်နေပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပိုသန်မာလာတဲ့အခါ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတွေနဲ့ ကြုံလာရတဲ့ စိတ်ခံစားမှု အတက်အကျတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း ပိုရှိလာနိုင်ပါတယ်။
၇။ ဝမ်းနည်းဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခွင့်ပြုပါ။
ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခရီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုဖြတ်ကျော်ရန် လမ်းကြောင်းမှန် သို့မဟုတ် မှားစရာမရှိပါ။ သင်ခံစားရသမျှကို ခံစားခွင့်ရှိဖို့ အရေးကြီးတယ်။ တစ်ချို့နေ့တွေဆို မင်းဝမ်းနည်းနေတာဖြစ်နိုင်တယ်။ တခြားရက်တွေမှာ ဒေါသထွက်နိုင်တယ်။ တခါတရံမှာ စိတ်သက်သာရာရသလို ခံစားရတယ်။ ဒီခံစားချက်တွေအားလုံးက ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အဲဒါတွေကို ခံစားရတာ အဆင်ပြေပါတယ်။
ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို ခက်ခဲတဲ့နေ့တစ်နေ့အတွက် သင့်ကိုယ်သင် အကဲဖြတ်သင့်တယ်။ ၎င်းသည် ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်မှုမရှိတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ လုံးဝအဆင်ပြေကြောင်း နားလည်ပါ။ ကုသခြင်းသည် ခရီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်ယူရမည်ကို နားလည်ထားရပါမည်။ ထိုအချိန်ကို သင့်ကိုယ်သင်ခွင့်ပြုပါ၊ သင်လိုအပ်သည့်အခါတွင် အခြားသူများကို မှီခိုအားကိုးရန် အဆင်ပြေကြောင်း သိထားပါ။
လူတစ်ဦး ကြုံတွေ့ရနိုင်သော အထူးခြားဆုံးသော ဆုံးရှုံးမှုတစ်ခုမှာ အိမ်ထောင်ဖက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရပြီး နောက်ဆက်တွဲဖြစ်သည့် အထီးကျန်မှုသည် သည်းမခံနိုင်တော့ပေ။ ဒါပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်း ခရီးသွားတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သတိပြုပါ။
ကုသခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော အဆင့်များတွင် သင်၏ယုံကြည်ခြင်းကို အားကိုးခြင်း၊ သင့်အသင်းတော်အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ခြင်း၊ အလေ့အထအသစ်များ ထူထောင်ခြင်း၊ အကူအညီတောင်းခြင်း၊ သာယာသောအမှတ်တရများကို ပြန်လည်တွေးတောခြင်း၊ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းနည်းကြေကွဲခြင်းတို့ကို ခွင့်ပြုပေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
ဟေရှာယ ၄၁:၁၀ တွင် သမ္မာကျမ်းစာမှ နှစ်သိမ့်မှုပေးသောကတိကို စွဲကိုင်ထားပါ– “မစိုးရိမ်နှင့်။ အကြောင်းမူကား၊ ငါသည် သင့်ဘက်၌ရှိ၍၊ စိတ်ပျက်ခြင်းမရှိဘဲ၊ ငါသည် သင်၏ဘုရားသခင်ဖြစ်၏။ သင့်ကို ခွန်အားပေးမည်၊ ငါ၏ဖြောင့်မတ်ခြင်းတရား၏ လက်ျာလက်ဖြင့် သင့်ကို ငါထောက်မမည်။” ခွန်အားနှင့် နှစ်သိမ့်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းပြီး ခြေလှမ်းတိုင်းတွင် ဘုရားသခင်သည် သင့်နှင့်အတူ ရှိတော်မူ၏။ သင့်ကိုယ်သင် ကြင်နာပါ၊ ကြုံလာသမျှကို နေ့စဉ်ယူပါ၊ သင်လိုအပ်သည့်အခါ အကူအညီတောင်းပါ။
ဓာတ်ပုံခရက်ဒစ်- ©Getty Images/Marjan Apostolovic
Emmanuel Abimbola သည် ဖန်တီးမှုအလွတ်စာရေးဆရာ၊ ဘလော့ဂါနှင့် ဝဘ်ဒီဇိုင်နာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် အနောက်အာဖရိက၊ နိုင်ဂျီးရီးယားရှိ Ondo ပြည်နယ်မှ ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှုရှိသော ခရစ်ယာန်ဘာသာဝင်ဖြစ်သည်။ ကလေးများကို ချစ်မြတ်နိုးသည့်အနေဖြင့် Emmanuel သည် နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်ငံ၊ Arigidi တွင် မူလတန်းကျောင်းငယ်တစ်ခု ဖွင့်လှစ်ထားသည်။