အရွယ်ရောက်ပြီးသောကလေးများကို တားဆီးရန် အဆင့် ၆ ဆင့်
သင့်သမီးက ဒေါ်လာ 500 မပေးပါက အလုပ်သွားရန် မောင်းသည့် သူ၏ တစ်ခုတည်းသောကားကို ပြန်သိမ်းမည်ဟု သင့်သမီးက ဖုန်းဆက်ပြောသည်။ သူတကယ်ဆိုလိုသည်မှာ မင်းပိုက်ဆံရှာဖို့လိုတယ်။ မင်းရဲ့သားက အရက်သောက်ဖို့ လိုတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီည ကလေးတွေကို မယူရင် သူမူးပြီး မူးလဲပြီး သားသမီးတွေ ရလိမ့်မယ်ဆိုတာ မင်းသိတယ်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ စောင့်ရှောက်ဖို့၊ သင့်ကလေးများကို ပိုက်ဆံပေးပြီး အခမဲ့ ကလေးထိန်းပေးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သင်သိသော်လည်း ၎င်းတို့—သို့မဟုတ် သင့်မြေးများ—သူတို့ကို ကြည့်ရှုရန် သင် မည်သို့ ရပ်တည်နိုင်မည်နည်း။
ပြီးတော့ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာ မင်းဘယ်လိုအရှုပ်အထွေးထဲရောက်နေတာလဲ။
ကူညီခြင်းနှင့် ဖွင့်ခြင်းကြား ကွာခြားချက်
ပထမဦးစားပေးမှာ သင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကလေးအား ကူညီခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးပေးခြင်းကြား ခြားနားချက်ကို အသိအမှတ်ပြုရန်ဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသောကလေးတစ်ဦးသည် များသောအားဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းများချနိုင်ပြီး အကျပ်အတည်းများကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အခါ အကူအညီတောင်းခံခြင်းသည် အတိအကျလိုအပ်သည်—အကူအညီကို ထင်ဟပ်စေသည်။
သို့သော် အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကလေးသည် ပညာရှိရွေးချယ်မှု နည်းပါးသောအခါ၊ သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှု၌ နစ်မြုပ်သွားသောအခါ၊ ၎င်းတို့အား တင်းကျပ်သော နေရာတိုင်းမှ အာမခံပေးစေလိုလိမ့်မည်။ တူညီသော အခြေခံ မြင်ကွင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့အား ပျက်ယွင်းနေသော အပြုအမူများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးနေခြင်း ဖြစ်သည်။
ထာဝစဉ်ဖွင့်ခြင်းကို ပူးတွဲမှီခိုမှုဟုခေါ်သည်။ Wikipedia မှ ၎င်းအား “လူတစ်ဦးမှ အခြားသူတစ်ဦး၏ စွဲလမ်းမှု၊ စိတ်ကျန်းမာရေး ညံ့ဖျင်းမှု၊ မရင့်ကျက်မှု၊ တာဝန်မဲ့မှု၊ သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှု နည်းပါးသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အပြုအမူဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည်။” ဤဆက်ဆံရေးမျိုးရှိမိဘများသည် ကလေးအား အကြံဉာဏ်တစ်စုံတစ်ရာမယူလျှင်ပင် “ပြုပြင်ရန်” လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသည်။
မိဘသည် ကလေး၏ခံစားချက်ကို ထိခိုက်မည်စိုးသောကြောင့် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အား အဝေးသို့မောင်းထုတ်မည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ သစ္စာရှိရန် ကြောက်ရွံ့နေပေမည်။
အစပိုင်းတွင်၊ ၎င်းတို့၏ဆယ်ကျော်သက်နှစ်များ သို့မဟုတ် နှစ်ဆယ်ကျော်ကာလအတွင်း၊ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြင့် ခေါ်သောအခါ၊ ၎င်းကိုဂရုစိုက်ရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမှာ သင့်အတွက်ဖြစ်ပုံရသည်။ သို့သော် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများနှင့် ၎င်းတို့ရရှိလာမည့်အကျိုးဆက်များအတွက် တာဝန်ယူရန် မည်သို့—သို့မဟုတ်—ဆန္ဒပင်—ကိုပင်မသိပုံပေါ်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်လာသည်။
ဆယ်ကျော်သက်သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူမဖြစ်မီ အချိန်ကြာမြင့်စွာ Codependent အပြုအမူများ စတင်ခဲ့ပြီး ၎င်းတို့သည် နေ့ချင်းညချင်း ပြီးဆုံးမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် မိဘများအနေဖြင့် ပြဿနာတစ်ခုရှိနေကြောင်း သတိပြုမိသည်နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်စတင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သတင်းကောင်းမှာ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် အပြောင်းအလဲအတွက် အကူအညီများ ရှိပါသည်။ သင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကလေးအား ရပ်တန့်စေမည့် နည်းလမ်းခြောက်ခုကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
1. သင့်ကိုယ်သင် ရိုးသားပြီး သင်လုပ်ဆောင်နေသော အခန်းကဏ္ဍကို အသိအမှတ်ပြုပါ။
ဤအဆင့်သည် နာကျင်သကဲ့သို့၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်ကို သင်ဝန်ခံမချင်း မည်သည့်အရာမှ ပြောင်းလဲမည်မဟုတ်ပါ။ ဟုတ်တယ်၊ မင်းကလေးကို မင်းကို ချစ်စေချင်တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ သူ့အကြွေးတွေကို ဆပ်ဖို့ငြင်းရင် သူဖြတ်ပစ်မှာကို မင်းကြောက်တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ မင်းက အမြဲတမ်း ကယ်တင်ဖို့ လာတယ်၊ ဒါကြောင့် တာဝန် ယူစရာ မှန်သမျှ သူ့ကို သက်သာရာရစေတယ်။
Enablement ပုံစံ ပေါ်ပေါက်လာရခြင်း အကြောင်းအရင်း များစွာရှိပါသည်။ စိတ်ပညာရှင်များက ၎င်းသည် မိဘတစ်ဦး၏ ကတိသစ္စာပြုခြင်းအတွက် ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု ဆိုပါသည်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းကို အဆိုးမြင်တဲ့ အလင်းထဲ ပစ်ထည့်လိုက်တဲ့ အတိတ်က ကွာရှင်းမှုတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်တယ်။ အဲဒါကို ပြင်ဖို့ သင်ကြိုးစားခဲ့တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ “အကူအညီ” မိဘဖြစ်ခြင်းအားဖြင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်မပြုသေးရင်တောင် မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေက မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ အခက်အခဲတွေအပေါ် အပြစ်ရှိသလို ခံစားရတာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
အချို့သောမိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးသည် လမ်းလျှောက်တတ်စအရွယ်တွင် “ရဟတ်ယာဉ်” ၏ မိဘအုပ်ထိန်းမှုပုံစံကို စတင်ကြပြီး Jeffy လေးသည် ကြီးပြင်းလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို သိနိုင်ပေသည်။
ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ အခု သင်ဖန်တီးလိုက်တဲ့ ခြစ်ရာတိုင်းထဲက သူမကို အာမခံမပေးဘဲ ရပ်တန့်လိုက်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို သင်သိပါပြီ။ နောက်ဆုံးတော့၊ မင်းအမြဲရှိနေမှာမဟုတ်ဘူး။
သားသမီးတွေ ဒုက္ခရောက်နေတာကို မိဘက မမြင်ချင်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ မည်သူမျှ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ပျက်ယွင်းနေသော အပြုအမူကို ဆက်လက်တည်မြဲရန် ရွေးချယ်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေတော့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ပုံစံတစ်ခုသည် ကျိုးပဲ့သွားရမည်ကို အမြစ်တွယ်သွားပြီဖြစ်သည်—၎င်းသည် ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။
သမ္မာကျမ်းစာသည် ဘုရားရေးရာမိဘများ၏အိမ်များအတွင်း ပျက်ယွင်းနေသောမိသားစုဆက်ဆံရေးအကြောင်း ဇာတ်လမ်းများအပြည့်ရှိသည်။ ဤပြဿ နာများသည် အသိဥာဏ်၏ ရလဒ်မဟုတ်ပေ။ အချိန်အများစုတွင်၊ ကျမ်းစာဆိုင်ရာမိဘများသည် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍများကို အသိအမှတ်မပြုဘဲ မကြာခဏဆိုသလို ကြီးစွာသောနာကျင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့အကြောင်းဖတ်ပြီး သူတို့ရဲ့အမှားတွေကို သင်ခန်းစာယူခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေရှိပါတယ်။
ကမ္ဘာဦးကျမ်းတွင်၊ ဣဇာက်နှင့် ရေဗက္ကသည် ယာကုပ်နှင့် ရေဗက္ကအတွက် ဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့ပြီး—မိသားစုကောင်းချီးများကိုခိုးယူရန် သူ၏လှည့်ဖြားမှုကိုပင် ကူညီပေးခဲ့သည်။ ယာကုပ်သည် အစ်ကိုဖြစ်သူအား သတ်ပစ်မည်ဟု ခြိမ်းခြောက်ပြီးနောက် ယာကုပ်သည် သူ့အသက်ကို သတ်ရန် ထွက်ပြေးခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ယောက္ခမနှင့် လှည့်စားသော စီးပွားရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက် ရေနွေးပူပူနှင့် ပေါင်းခဲ့သည်။
နောက်ပိုင်းမှာ ယာကုပ်က သူ့သားယောသပ်ကို သူ့ညီတွေအားလုံးကို ဦးစားပေးခဲ့တယ်။ ယင်းက ထိုသို့သောမုန်းတီးမှုကို ဖန်တီးကာ ယောသပ်ကိုသတ်ရန် ကြံစည်ခဲ့ကြသည်။ ယောသပ်၏ညီ ယုဒသည် ပြုပြင်၍မရသော သားနှစ်ယောက်ကို မွေးမြူခဲ့သည်။
1 Samuel တွင်၊ Sampson သည် ဂျူးဥပဒေနှင့်ဆန့်ကျင်သော အယူမှားသောသတို့သမီးအတွက် သဘောတူညီချက်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းအပါအဝင် သူ့မိဘများကို သူအလိုရှိသည့်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ခိုင်းစေခဲ့သည်။ ဘုရင်ဒါဝိဒ်ပင်လျှင် သားတော်တစ်ဦးမှ အာဏာသိမ်းရန် ကြိုးပမ်းမှုနှင့် ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။
ထိုဒုက္ခသည်များ ရောက်လာသည်ကို သမ္မာကျမ်းဆိုင်ရာမိဘများက အရိပ်အယောင်မပြဘဲ ယနေ့ခေတ်မိဘအနည်းငယ်က ယင်းကို ပေါ်ပေါက်လာသည်ဟု မြင်ကြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ဖွံ့ဖြိုးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ကစားသည့်အပိုင်းကို မိဘများက ဝန်ခံပြီး ဘုရားသခင်ထံ အကူအညီတောင်းရန် လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများကို ပြုပြင်ရန် တွန်းအားပေးခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် ထိန်းချုပ်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်တော်၏လမ်းညွှန်မှုကိုမရှာဘဲ ရှေ့သို့ပြေးနေခြင်းကို ခွင့်လွှတ်ရန် ဘုရားသခင်ထံ တောင်းလျှောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပြစ်များကို ဝန်ခံပါက ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခွင့်လွှတ်တော်မူမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိလာရာ ၁ ယော ၁:၉ ပါစကားများဖြင့် နှစ်သိမ့်မှုရယူနိုင်သည်။
သို့သော် တိကျသေချာသော လုပ်ဆောင်ချက်မရှိဘဲ သင့်အခန်းကဏ္ဍကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဘုရားသခင်က သင့်အား ခွင့်လွှတ်ရန် တောင်းဆိုခဲ့လျှင်ပင် မည်သည့်အရာမှ ပြောင်းလဲမည်မဟုတ်ပါ။ နောက်တစ်ဆင့်တက်ရမယ်။
2. ဉာဏ်ပညာအတွက် ဆုတောင်းပြီး သင့်ကလေးနှင့် နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ။
၎င်း၏အဓိကတွင် Codependency သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ နယ်နိမိတ်များ ကင်းမဲ့နေသည်။ ဆိုလိုတာက မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေက မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို တွန်းလှန်နိုင်စေတယ်။ သင့်ကလေး၏ဦးခေါင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းမှ ငြင်းပယ်ခံရသည်ဟု ခံစားရပါက၊ ၎င်းကို နောက်ပြန်တွန်းချရန်အတွက် သူလိုအပ်သောအရာကို သင်လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။
သူမ၏ စိတ်ခံစားမှုများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ထက် ပိုအရေးကြီးလာသည်။ သင့်လုပ်ရပ်က သူမကို အကြိမ်ကြိမ် အာမခံလိုက်တဲ့အခါ ဒီအမှန်တရားကို အတည်ပြုပေးတယ်။
ဧဖက် ၅:၁၅ တွင် ပညာရှိရှိနေထိုင်ရန် ရွေးချယ်ရန် သမ္မာကျမ်းစာက ကျွန်ုပ်တို့ကို မိန့်ဆိုထားပြီး ယာကုပ် ၁:၅ တွင် ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သော ဉာဏ်ပညာကို ပေးသနားရန် ဘုရားသခင်ထံ တောင်းလျှောက်နိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ ထို့ကြောင့် ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများကို သိရန်နှင့် ပြောရန် ကူညီပေးမည်ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့် ဆုတောင်းနိုင်သည်။ ဤအကူအညီသည် သင်းအုပ်ဆရာ သို့မဟုတ် အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်၊ သမ္မာကျမ်းစာ သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော ဘုရားရေးရာမိတ်ဆွေထံမှ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း—သို့သော် လာလိမ့်မည်။
လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပေ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မြင်ကွင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်ပေလိမ့်မည်၊ သို့သော် စကားပြောရန်အတွက် သဲထဲတွင် မျဉ်းတစ်ကြောင်းဆွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင်လုပ်မည့်အရာနှင့် မလုပ်သင့်သောအရာကို အတိအကျပြောပါ။ သင့်ကလေးကို အပြစ်မတင်ဘဲ အခြေအနေကို ချဉ်းကပ်ကြည့်ပါ။ သူတို့က အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရပြီး မင်း သူတို့ကို အပြစ်တင်နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ အမှန်တရားကို သတိရပါ—သူတို့ကို အနာဂတ်မှာ အောင်မြင်ဖို့အတွက် သင်ပြင်ဆင်ပေးနေပါတယ်။ ဤသည်မှာ ရွေးချယ်မှုများအတွက် ကိုယ်ပိုင်တာဝန်ကို လက်ခံခြင်းဖြင့် စတင်သည်။
စွဲလမ်းခြင်းသည် ပြဿနာဖြစ်ပါက၊ သင်သည် အကျပ်အတည်းကို ကြီးထွားစေပြီး ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ရန် ငြင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အာဏာပိုင်များကိုပင် ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းတွင် အခက်ခဲဆုံးအရာများကို လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးသည် သူ့သားသမီးများကို အုပ်ထိန်းမှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သူ့ကို သန့်ရှင်းဖို့ တွန်းအားပေးတဲ့ အရာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သူ့ကိုယ်သူတွေ့တဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိတယ်။
ဒီနေ့ သူ့သားလေးဟာ မူးယစ်ဆေးဝါးကင်းစင်လာတာ ဆယ့်ငါးနှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး ကလေးတွေကို ဆုံးရှုံးရတာဟာ သူလိုအပ်တဲ့ တွန်းအားဖြစ်တယ်လို့ နားထောင်မယ့်သူတိုင်းကို ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒါပေမယ့် မကြာခဏ လူတွေက အပေါ်ထပ်ကို မတက်ခင် ကျောက်တုံးအောက်ခြေကို ထိဖို့ လိုပါတယ်။
သင့်ကလေးအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အဆုံးသတ်မဟုတ်ကြောင်းကိုလည်း သတိရပါ—အနည်းဆုံး သင့်တစ်သက်တာတွင် သင်မြင်တွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် အရွယ်ရောက်ပြီးသူတိုင်းသည် သူ့ဘဝဖြစ်သည်။ မင်းဟာမဟုတ်ဘူး။ သူ့ရဲ့ရွေးချယ်မှုရဲ့ အကျိုးဆက်တွေအတွက် သင်တာဝန်မယူပါဘူး။ ဒါ ဘုရားရဲ့အလုပ်။ မင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေအတွက်သာ မင်းမှာ တာဝန်ရှိပြီး အဲဒါကြောင့် ဖွင့်တာကို ရပ်လိုက်ချင်တာ။
ဤတွင်၊ သမ္မာကျမ်းစာမှ နှစ်သိမ့်မှုကို ရယူနိုင်သည်။ ဟေရှာယ ၄၉:၄ တွင်၊ အနာဂတ်ကျွန်ဘုရင် ယေရှုခရစ်သည် ကိုယ်တော်အား အဘယ်ကြောင့် လူတို့လက်မခံဘဲ ယုံကြည်ရန် ငြင်းဆိုသည်ကို နားမလည်နိုင်ဟု ပရောဖက်က ပြောကြားခဲ့သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်ခြင်းတို့ကို ယေရှု ရင်းနှီးခဲ့သည်။
သူသည် ကျွန်ုပ်တို့လုပ်သည့်အတိုင်းပင် ခံစားခဲ့ရကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိသော်လည်း၊ သူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမှာ အံ့ဩစရာပင်။ ရိုင်းစိုင်းတဲ့ ကလေးတွေကိုလည်း နားလည်တယ်။ မဿဲ ၂၃:၃၇ တွင်—မိမိ၏လူဣသရေလလူတို့ကို ရည်ညွှန်း၍ ကြက်မကဲ့သို့သူတို့ကို အတောင်အောက်၌စုသိမ်းလိုသော ကြက်မများကို စုသိမ်းလိုသော်လည်း သူတို့ဆန္ဒမရှိကြပေ။
ဓာတ်ပုံ ခရက်ဒစ်- ©Getty Images/VitezslavVylicil
3. သင့်အသင်းတော်အုပ်စုမှ ဆုတောင်းချက်အကူအညီကို စာရင်းသွင်းပါ။
သင်၏အဖွဲ့ငယ်၊ သင်၏သင်းအုပ်ဆရာ၊ သို့မဟုတ် သီးခြားပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အတူတကွ ဆုတောင်းသောအခါတွင် အမှန်တကယ် တန်ခိုးရှိကြောင်း မဿဲ ၁၈:၂၀ က အာမခံပါသည်။ အနည်းဆုံး အပတ်စဉ် အစည်းအဝေးသည် သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီရန် လိုအပ်သော ခွန်အားကို ပေးလိမ့်မည်။
သင့်ဆုတောင်းအဖွဲ့ရှိ ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေတစ်ဦးကို လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်စေရန် တောင်းဆိုပါ။ နားလည်ပြီး လှိုဏ်ဂူထဲဝင်တော့မယ့်အချိန်မှာ မင်းကိုနားလည်ပေးပြီး ဆုတောင်းပေးမယ့်သူတစ်ယောက်ရှိတယ်ဆိုတာ သိထားရုံနဲ့ မတူပါဘူး။ ဘုရားသခင်ရဲ့ တန်ခိုးကို နှိပ်လိုက်ရင် သင့်ကို ဖြတ်သန်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
4. သင့်နယ်နိမိတ်များကို လိုအပ်သလို ကျင့်သုံးပါ။
ကယ်ဆယ်ရန် ပြေးရန် ငြင်းဆန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာကို သင်သည် အမှန်တကယ် ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးသည် ၎င်းကို ခံစားရသူ တစ်ဦးတည်း မဟုတ်ပေ။ သူတို့ရဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေနဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေရဲ့ အကျိုးဆက်တွေကို ဘေးကနေ ထွက်ပေါ်လာအောင် သင် မဖြစ်မနေ စောင့်ကြည့်ရတော့မှာပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို လွှင့်ပစ်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း အသက်ပြန်ရှင်ဖို့ ဆွဲဆောင်နေပါလိမ့်မယ်။
တဖန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ယေရှုထံမှ သင်ယူနိုင်သည်။ ဟေရှာယ 50:7 သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက်မဟုတ်၊ ကျွန်ုပ်တို့အတွက်မဟုတ်ဘဲ၊ သူ၏သားသမီးများဖြစ်သည့် သူ၏တာဝန်အတွက် မီးကျောက်ကဲ့သို့ သူ၏မျက်နှာထားပုံကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြသည်။ ထိုကဲ့သို့ ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည် အရိုးစွဲနေသော မိသားစု၏ တက်ကြွမှုကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သည်။ သို့သော် သင်ပြုလုပ်ရသည့် အကြောင်းရင်းကို သတိရပါ။
သင့်ကလေး၊ မြေးများနှင့် သင်ကိုယ်တိုင်ပင်လျှင် အကောင်းဆုံးအရာမှာ ပိုမိုကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးဆီသို့ လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။
၅။ သင့်မိသားစုအတွက် နေ့စဉ်ဆုတောင်းပါ။
သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကြောင့် အပြောင်းအလဲအတွက် သက်ရောက်မှုရှိသော သင့်မိသားစုရှိ လူတိုင်းအတွက် ဆုတောင်းပါ။ သခင်ဘုရားသည် သင့်အား နံနက်တိုင်း နိုးကြားစေပြီး သင်တောင်းလျှင် သင်၏ဥာဏ်ကို ချဲ့ထွင်ကာ သင့်ကို ကူညီပေးလိမ့်မည် (ဟေရှာယ ၅၀း၄)။ ကျွန်တော့်ရဲ့အခြေအနေနဲ့ သက်ဆိုင်ပုံရတဲ့ ကျမ်းစာထဲက ဆုတောင်းတွေကို ရှာဖွေရတာ ကြိုက်တယ်။ ဥပမာ၊ ဧဖက် ၁:၁၈-၁၉ တွင် တမန်တော်ပေါလုရေးခဲ့သော ဆုတောင်းချက်သည် ကျွန်ုပ်၏အကြိုက်ဆုံးထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုဝင်တစ်ဦးစီအတွက် ကျမ်းစာဆုတောင်းချက်ကို ရွေးချယ်ရန် ကျွန်ုပ်အကြံပြုပါသည်။
သင့်ကလေးအတွက် ဆုတောင်းချက်ကို သင်ဆုံးဖြတ်သောအခါ ၎င်းကို print ထုတ်ပြီး သင်မြင်နိုင်သည့်နေရာတွင် မကြာခဏတင်ပါ။ သင်၏ကျမ်းစာ သို့မဟုတ် ဂျာနယ်တွင် သီးခြားကော်ပီတစ်ခုပြုလုပ်ရန် စဉ်းစားပါ။ မနက်မိုးလင်းတာနဲ့ ညအိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ ဆုတောင်းပါ။ သင့်အခြေအနေသည် သင့်စိတ်ထဲတွင် တုန်လှုပ်နေပြီး သင့်ကို နိုးကြားနေစေပါက သင်အိပ်ရာထဲသို့ တွားသွားသောအခါ ယေရှုထံ နှုတ်ဖြင့် အပ်နှံခြင်းသည် မည်သည့်အိပ်ဆေးထက်မဆို ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။
6. အပြစ်ရှိသလို မခံစားပါနဲ့။
တစ်စုံတစ်ခု ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ကြောင်း သိလာသောအခါတွင် အပြစ်သည် သင့်အား နှိပ်စက်နိုင်သည်။ စာတန်သည် သင့်အား သင့်ကိုယ်သင် ဝမ်းနည်းစေပြီး အပြစ်အားလုံးကို ခံယူစေလိုသည်။ အမူအကျင့်ပုံစံကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အဆုံးသတ်ရန် မှော်ကျည်ဆန်မရှိပါ။ သင်၏နယ်နိမိတ်များကို မပျက်မကွက်ထိန်းသိမ်းခြင်းတွင် ပါ၀င်သည့်စိန်ခေါ်မှုများကြောင့်၊ သင်၏စိတ်ခံစားမှုများ အပြောင်းအလဲဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်အပြစ်-o-meter ကို တိုးလာစေနိုင်သည်။
သင့်ကလေးသည် သူ့လုပ်ရပ်၏အကျိုးဆက်များ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာသော သူ၏ပြဿနာအသစ်များအတွက် သင့်အား အပြစ်တင်ပေမည်။
သင်မရည်ရွယ်ဘဲ ကစားခဲ့သမျှကို ဝန်ခံပြီး ဘုရားသခင်သည် သင့်အား ခွင့်လွှတ်တော်မူကြောင်း သတိပေးခြင်းဖြင့် ၎င်း၏ တေးသွားများတွင် စာတန်ကို ရပ်လိုက်ပါ။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံပြီး သင့်အပြစ်ကို မမှတ်မိရန် ဘုရားသခင်က ရွေးချယ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဤအမှန်တရားကို အတည်ပြုရန်အတွက် ဆာလံ ၁၀၃:၁၂ ကိုဖတ်ပါ။ ပြီးသွားပါပြီ—အဲဒါကို မခံစားရရင်တောင်။
သင့်ကလေးအား ပေးကမ်းနိုင်မှုအား ရပ်တန့်ရန် ရုန်းကန်နေရပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ ကလေးတစ်ယောက်နဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ အကွဲအပြဲထက် ပိုနာကျင်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး၊ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ခံစားချက်တွေကို ထိန်းသိမ်းထားချင်တာက သဘာဝကျပါတယ်။ ယခုတွင်မူ ပုံစံကို အဆုံးသတ်ခြင်း၏ ဉာဏ်ပညာနှင့် ပိုမိုကျန်းမာသော နှောင်ကြိုးဆီသို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် ခြေလှမ်းများကို သင်တွေ့မြင်နေရပြီဖြစ်သည်။
သင့်အား ကူညီရန် သန့်ရှင်းသော ဝိညာဉ်တော်ကို အားကိုးသောအခါ စစ်မှန်သော တန်ခိုး ပေါ်လာလိမ့်မည်။ သင်၏စေ့ဆော်မှု—သူမ၏အဆုံးစွန်သောကောင်း—နှင့် အကူအညီအတွက် ဘုရားသခင်အပေါ် သင်၏မှီခိုအားထားမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ရိုးသားစွာ စေ့ဆော်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကလေးအား ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိမည်ဆိုပါက၊ စစ်မှန်သောကုသမှုကို စတင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဓာတ်ပုံ ခရက်ဒစ်- ©GettyImages/jeffbergen
Woven ၏စာရေးဆရာ Kathryn Graves သည် သင်၏လှပသော ယုံကြည်မှု၊ အနားယူခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ရှာဖွေခြင်း နှင့် ဘုရားသခင်၏ ခေတ်ဆန်သော စိတ်ပညာဘွဲ့ကို ရရှိထားသူဖြစ်ပြီး သင်းအုပ်ဆရာ၏ဇနီးနှင့် ကျမ်းစာဆရာတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဖက်ရှင်လုပ်ငန်းတွင် ၁၅ နှစ်ကြာ နေထိုင်ခဲ့သည်။ Kathryn သည် မြေးငါးယောက်၏ Mimi ဖြစ်ပြီး အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်း၊ အဝတ်အစားနှင့် pastel ဖြင့် ပန်းချီဆွဲခြင်း အပါအဝင် အရောင်နှင့် ကစားခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ သူမ၏ ဝဘ်ဆိုက်အပြင်၊ Facebook၊ Instagram နှင့် Twitter တို့တွင်လည်း ရှာဖွေပါ။
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အခြေအနေမလုံခြုံဟု ခံစားရတိုင်း ၎င်းကို ၎င်းကို ခေါ်ပါ။ ဘေးနားမှာ မထိုင်ပါနဲ့။ သင့်ဆယ်ကျော်သက်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို လုံခြုံအောင်ထားရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ သင့်သမီးသည် လိင်နယ်နိမိတ်များကို တွန်းအားပေးကာ နှိမ့်ချသော ယောက်ျားလေးတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့နေပါက၊
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
“အခု ငါက လူသားတွေရဲ့ နှစ်သက်မှုကို ရဖို့ ကြိုးစားနေတာလား ဒါမှမဟုတ် ဘုရားသခင်ရဲ့ ခွင့်ပြုချက်လား။ ဒါမှမဟုတ် လူတွေကို ကျေနပ်အောင် ကြိုးစားနေတာလား။ လူတွေကို ကျေနပ်အောင် ကြိုးစားနေသေးရင် ခရစ်တော်ရဲ့ ကျွန်ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူး။” Galatians
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >