မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ရမလဲ #animation #theschooloflife #bodymindself
အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့အတွက်၊ ထူးထူးဆန်းဆန်း အသံထွက်အောင် တစ်ခုခုလုပ်တဲ့နေရာမှာ ပုံမှန်အချိန်တွေလိုပါတယ်။ ဤတွင် ဤအရေးကြီးသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုအတွက် လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Youtube ဗီဒီယိုများကို နှစ်သက်ပါသလား။ The School of Life စာရင်းသွင်းမှုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသံအကြောင်းအရာ၊ ဗီဒီယိုများ၊ နှင့် ထောင်ပေါင်းများစွာသော တွေးခေါ်စရာ ဆောင်းပါးများ၊ စကားဝိုင်းကတ်များနှင့် အခြားအရာများကို The School of Life စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်- https://t.ly/euxso
ပိုသတိထားပါ၊ ပစ္စုပ္ပန်နဲ့ စိတ်အားထက်သန်ပါစေ။ သင့် inbox သို့ တိုက်ရိုက်ပေးပို့သော The School of Life ၏ အကောင်းဆုံးကို ရယူလိုက်ပါ- https://t.ly/7qkB9
School of Life သည် နိုင်ငံပေါင်း 40 ကျော်မှ ဖောက်သည်များကို ကူညီပေးသည့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အွန်လိုင်း စိတ်ကုထုံးဝန်ဆောင်မှုကို လုပ်ဆောင်နေသည်။ ပိုမိုသိရှိရန်နှင့်ယနေ့ session တစ်ခုကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက် https://t.ly/xP3EL တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
ထပ်ဆင့်ဖတ်ရှုခြင်း။
“ကျွန်ုပ်တို့ သယ်ဆောင်လာတဲ့ စိတ်ခံစားမှုတိုင်းကို အပြည့်အဝအသိအမှတ်ပြု၊ နားလည်နိုင်သလို တကယ်ခံစားရတာတောင်မှ မခံစားရဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ရဲ့ ဆန်းကြယ်မှုတစ်ခုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ ‘မပြင်ဆင်ရသေးသော’ ပုံစံဖြင့် တည်ရှိနေသည့် ခံစားချက်များရှိသည်။ ကြီးစွာသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုများစွာသည် ဥပမာအားဖြင့်၊ မကျေမနပ်ဖြစ်ပြီး အဓိပ္ပါယ်မဖော်နိုင်ဘဲ ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ အားကောင်းသော ဦးတည်ချက်မရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဖြစ် ထင်ရှားစေနိုင်သည်။ သူတို့၏လှုပ်ရှားမှုအောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အတင်းအကျပ်အလုပ်များနေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် အချိန်ကုန်မည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြောက်လန့်စရာများကို မပြည့်မီကြောင်း သေချာစေမည့် လှုပ်ရှားမှုများကို စွဲစွဲမြဲမြဲ ဆုပ်ကိုင်ထားရန် လိုအပ်သည် (၎င်းတို့၌ အင်တာနက်ညစ်ညမ်းပုံများ၊ သတင်းများကို ခြေရာခံခြင်း သို့မဟုတ် အတင်းအကြပ်လေ့ကျင့်ခြင်းများ ပါဝင်သည်။ ) အလားတူ ငြင်းဆိုခြင်းမျိုးသည် ထိခိုက်နာကျင်စေနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်မှုကို အလွဲသုံးစားလုပ်ကာ ၎င်းတို့၏ကြင်နာမှုကို သံသယဖြစ်စေခဲ့သည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကိုယ်တန်ဖိုးထားမှုကို ချိုးဖောက်ခဲ့ပေမည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ထိတွေ့မှုနှင့် အားနည်းချက်ကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းမှ ထွက်ပြေးရန် တွန်းအားပေးခံရပါသည်။ ဒဏ်ရာက တစ်နေရာရာမှာ ရှိနေပေမယ့် အပေါ်ယံမှာတော့ ကြွပ်ဆတ်တဲ့ ရွှင်လန်းမှု (ကိုယ်တိုင်မသိတဲ့ ရွှင်မြူးမှု ဝမ်းနည်းမှု) က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဓာတုဗေဒနည်းအရ ထုံကျင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာကို ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ သေသေချာချာ အတိအကျ မဟုတ်တဲ့ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်တဲ့ လေသံကို ခံယူထားတယ်၊ ငါတို့ကို နှိပ်စက်ခဲ့တာ…”
ဤအကြောင်းအရာနှင့် အခြားအကြောင်းအရာများကို ဤနေရာတွင် ဆက်လက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်- https://goo.gl/FxY6e6
နောက်ထပ် ဘဝကျောင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏ အစီအစဉ်တွင် SELF အကြောင်း နောက်ထပ်ရုပ်ရှင်များကို ကြည့်ပါ-
http://bit.ly/TSOLself
လူမှုမီဒီယာ
အောက်ဖော်ပြပါလင့်ခ်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား အခမဲ့ လိုက်နာပါ
Facebook: https://www.facebook.com/theschooloflifelondon/
X- https://twitter.com/TheSchoolOfLife
အင်စတာဂရမ်- https://www.instagram.com/theschooloflifelondon/
ခရက်ဒစ်များ
ပူးပေါင်းထုတ်လုပ်သည်-
Vale ထုတ်လုပ်မှု
http://www.valeproductions.co.uk/ #TheSchoolOfLife
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အတွက် တိတ်တဆိတ်ဆုတောင်းခြင်းက ဘုရားသခင်ရဲ့ငြိမ်သက်ခြင်းနဲ့ သူတို့ကို ကောင်းချီးပေးတယ်။ ခမည်းတော်အား သင်တီးတိုးပြောသောစကားသည် သူ၏ပလ္လင်တော်ရှေ့တွင် နံ့သာပေါင်းကဲ့သို့ တိုးလာ၍ သူတို့၏ကိုယ်စား လုပ်ဆောင်ရန် သစ္စာရှိတော်မူ၏။ အားလပ်ရက်တွေမှာ သူတို့ကို ထောက်ပံ့ဖို့ လှပတဲ့နည်းလမ်း။ မဿဲ ၆:၆ တွင်၊
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >
အားလပ်ရက်ရာသီရောက်လာတော့ အလုပ်တွေရှုပ်နေပေမယ့် သင်နဲ့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက် ဒါမှမဟုတ် သင်ချိန်းတွေ့နေတဲ့လူက Date ညတွေကို ကျော်သွားရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ နှစ်၏ဤအချိန်သည် အဆက်အသွယ်မပြတ်ရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ယခုနွေရာသီ၏ပူနွေးသောနေ့ရက်များကုန်ပြီ၊ ရာသီဥတုအေးလာပြီး မကြာမီ နှင်းများကျလာမည်ဖြစ်သဖြင့် အားလပ်ရက်ရက်စွဲများအကြောင်း သင်စဉ်းစားနေပေမည်။ ဤစာရင်းသည်
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >