Pickleball ဆိုတာ ဘာလဲ။ အားကစားသမိုင်းနှင့် ကစားပုံ။
သင့်ဒေသခံအပန်းဖြေစင်တာတွင် စတုဂံပုံလှော်နေသည့်လူများကို သင်မြင်ဖူးပါက သို့မဟုတ် သင့်တင်းနစ်ကလပ်သည် ၎င်း၏နေရာ၏အစိတ်အပိုင်းကို အောက်ပိုက်ကွန်များပါသည့် ကွင်းငယ်များအဖြစ်သို့ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲသွားပါက၊ လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာနေသော ကောက်လီဘောအားကစားအကြောင်းကို သင် အံ့သြနေပေမည်။ 9,000 ကျော်ဖြင့် ကစားရန်နေရာများ၊ ချဉ်ကန်ဘောကို US ပြည်နယ်နှင့် ကနေဒါပြည်နယ်တိုင်းတွင် ရနိုင်သည်။ USA Pickleball ၏ အစီရင်ခံစာအရ 2021 ခုနှစ်တွင် လူပေါင်း 4.8 သန်းသည် အဆိုပါ အားကစားကို ကစားခဲ့ပြီး ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် တစ်နှစ်လျှင် 8 ကြိမ် သို့မဟုတ် ထိုထက်ပိုသော ကစားသူ 1.4 သန်းဖြင့် “core” ကစားသူဖြစ်သည်။ သင်သည် ဝါရင့် pickleballer သို့မဟုတ် အားကစားကို ယခုမှ ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်ဖြစ်စေ သင်လိုအပ်သော အချက်အလက်မှာ ဤအရာဖြစ်သည်။ Pickleball သည် တုံ့ပြန်မှုအချိန်၊ တိကျမှုနှင့် ဗျူဟာပေါ်တွင် မူတည်ပြီး သင်ယူရလွယ်ကူသော၊ ဝင်ရောက်နိုင်သော ရက်ကက်အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ Sports Imports ၏အဆိုအရ၊ ဂိမ်းသည် ပင်ပေါင်၊ တင်းနစ်နှင့် ကြက်တောင်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Pickleball ကို ဘယ်အချိန်က တီထွင်ခဲ့သလဲ? Pickleball ကို ဖခင်သုံးယောက်ဖြစ်သည့် Joel Pritchard၊ Bill Bell နှင့် Barney McCallum တို့က 1965 ခုနှစ်တွင် တီထွင်ခဲ့သည်။ မိသားစုများ၊ USA Pickleball ၏အဆိုအရ။ ထိုအချိန်က ၎င်းကို wiffle ball ဖြင့်ကစားခဲ့ကြသော်လည်း ယနေ့ခေတ်တွင် အားကစားအတွက် အထူးပြုလုပ်ထားသော ဖောက်ထားသော ပလပ်စတစ်ဘောလုံးများ ရှိပါသည်။ ၎င်းကို တီထွင်ခဲ့ချိန်မှစ၍ အားကစား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် မိသားစုအရင်းအမြစ်အဖြစ် အသက်အရွယ်ပေါင်းစုံနှင့် စွမ်းရည်ရှိသော ကစားသမားများကို လက်လှမ်းမီနိုင်စေရန် အာရုံစိုက်ခဲ့ပါသည်။ ဖျော်ဖြေရေး။ အိမ်တွင်း သို့မဟုတ် အပြင်ဘက်တွင် ကစားနိုင်သည့် ဂိမ်းသည် ၎င်း၏ဖန်တီးမှုမှစတင်၍ ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ Long Cove Club အရ၊ အားကစားအမည်၏မူလအစအတွက် ပြိုင်ဆိုင်မှုဇာတ်လမ်းနှစ်ခုရှိသည်။ Pritchard ၏ဇနီး Joan က “အားကစားပေါင်းစပ်မှုသည် အခြားလှေများ၏ကျန်ကြွင်းသောလှေများမှ ရွေးချယ်ခံရသော သင်္ဘောသားများကို သင်္ဘောသားများ၏ ချဉ်ခြင်းလှေကို အမှတ်ရစေသည်” လို့ McCallum က ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကစားနေစဉ် ဘောလုံးခိုးယူခြင်းကို နှစ်သက်သော မိသားစု၏ ခွေး Pickles ၊ NFL ဒိုင်လူကြီးများ မည်မျှလုပ်သနည်း။- ဒိုင်လစာများ၊ အရာရှိများနှင့် အမျိုးသမီး ဒိုင်လူကြီးများထံ လမ်းကြောင်းများ။ CrossFit Games များကား အဘယ်နည်း။-ငါးကြိမ် ချန်ပီယံ Mat Fraser မှ ရှင်းပြသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးပွဲ။ ကောက်လီဘောသည် အဘယ်ကြောင့် အလွန်ရေပန်းစားသနည်း။ Pickleball သည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အဓိကအကြောင်းအရင်းအချို့ကြောင့် ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး၊ အားကစား တင်သွင်းမှုများအရ ဂိမ်းသည် အခြားအလားတူဂိမ်းများထက် အရှိန်နှင့် အားကစားအပေါ် မှီခိုမှုနည်းပါးသောကြောင့် ဂိမ်းသည် ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ USA Pickleball ၏ အစီရင်ခံချက်အရ အသက် 55 နှစ်နှင့်အထက် ကစားသမားများ၏ 52% သည် အသက်ကြီးသောအမေရိကန်များကြားတွင် ရေပန်းစားလာသည့်အပြင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပါဝင်နိုင်ခြေပိုများသော လူငယ်ကစားသမားများကြားတွင် ရေပန်းစားလာပါသည်။ အကြောင်းမှာ ကစားသမားများသည် ကာလအတောအတွင်း နီးနီးကပ်ကပ်ရှိသောကြောင့်၊ ကစားပါ၊ ဂိမ်းသည် လူမှုဆက်ဆံရေးများစွာကို ခွင့်ပြုပေးသည်။ ကစားသမားများသည် အချင်းချင်း အကြံဥာဏ်များပေးခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်အကြောင်း စကားစမြည်ပြောသည်ဖြစ်စေ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် သင့်ပြိုင်ဘက်များနှင့် ဆက်သွယ်ရန် အမြဲတမ်းလွယ်ကူသည်။ Pickleball သည် ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံးမှလူများကို ၎င်းတို့၏တုံ့ပြန်မှု၊ သွက်လက်မှုနှင့် အခြားအရာများအတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံးလိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ဆက်တင်၊ ဂိမ်းသည် ပန်းခြံများနှင့် အပန်းဖြေဌာနများအတွက် လွယ်ကူစွာ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သည်။ 2021 ခုနှစ်တွင် USA Pickleball အဖွဲ့ဝင်မှု 50,000 သို့ရောက်ရှိခဲ့ပြီး 2020 အသင်းဝင်မှ 43% တိုးလာသည်။ USA Pickleball အရ ၎င်းသည် အားကစားသမိုင်းတစ်လျှောက် အကြီးမားဆုံးတိုးတက်မှုနှစ်တစ်နှစ်ဖြစ်သည်။ Pickleball စည်းမျဉ်းများ- ဆော့ကစားနည်း ဆော့ကစားရန်၊ ကစားသမားတစ်ဦးစီအတွက် ပိုက်ဘောကို ပိုက်ကွန်တစ်ခုပါရှိသော ချဉ်ပေါင်ကွင်းတစ်ခု၊ ကောက်လီဘောအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဘောလုံးကို ၎င်းတို့ကစားပုံအရ၊ ကောက်လီဘော၏ စည်းမျဉ်းများ- တစ်ဖက်မှ လှော်တက်ဖြင့် ပိုက်ကွန်ကို ထိသောအခါတွင် ကစားခြင်း စတင်သည်။ ဘောလုံးအား ကစားရန်အတွက် ကစားသမားသည် နောက်တန်းနောက်သို့ ခြေတစ်လှမ်း ထောက်ထားရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဘောလုံးကို လက်ဖြင့်လွှဲ၍ ရိုက်ပါ။ ဘောလုံးသည် ဘောလုံးသည် မျဉ်းကြောင်းတစ်ခြမ်းမရှိသော ပိုက်နှင့်အနီးဆုံးဇုန်ကို ရှင်းထုတ်ပြီး ပိုက်ထောင့်ဖြတ်ထားသော ဝန်ဆောင်မှုတရားရုံးတွင် ဆင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ကစားသမားများသည် တရားရုံး၏ ညာဖက်ခြမ်းမှ ဝန်ဆောင်မှုပေးရမည်ဖြစ်သည်။ အမှားတစ်ခုသာ ခွင့်ပြုထားသည်။ အကယ်၍ သင်သည် နှစ်ဆကစားပါက ကစားသမားနှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ကြိမ်သာ ထမ်းဆောင်ရပြီး အခြားအသင်းမှ ဆောင်ရွက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးမှ ဘော်လီဘောကို ဘော်လီမရိုက်မီ ၎င်းတို့ဘက်ခြမ်းတွင် တစ်ကြိမ်သာ ပုတ်ထုတ်ခွင့်ရှိရမည် (ဘောလုံးကို သင့်ဘက်သို့ မထိမီ ရိုက်ချက်များ၊ တရားရုံး၏) ခွင့်ပြုသည်ဆိုလိုသည်မှာ ပွဲအပြီးတွင် ဘော်လီများကို ကစားနိုင်ပြီး ဘောလုံးကို နှစ်ချက်ရိုက်နိုင်သည်။ ကစားသမားတစ်ဦးသည် ဘောလုံးကို ဘောလုံးကန်သောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ပိုက်ကွန်၏ ခုနစ်ပေအတွင်းတွင် မဘောလုံးမကန်ရဇုန်အတွင်း မနေရပါ။ ကစားသမား သို့မဟုတ် အသင်းသည် အမှတ်တစ်ခု၏အစတွင်သာ ဂိုးသွင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လက်ခံကစားသမား သို့မဟုတ် အသင်းသည် ဂိုးမသွင်းနိုင်ပါ။ အကယ်၍ လက်ခံအသင်းသည် ဘောလုံးကို မှန်ကန်စွာပြန်မပေးရန် ပျက်ကွက်ပါက၊ ဘောလုံးနှင့် ထိတွေ့ရန် ပျက်ကွက်ခြင်း၊ ပိုက်ချက်မထိခြင်း၊ ဘောင်အတွင်းမှ ဘောလုံးကိုထိခြင်း၊ ဘော်လီဘောဇုံတွင် ဘော်လီတစ်ခုကြိုးစားခြင်းဖြစ်စေ၊ သို့မဟုတ် ဘော်လီမကစားမီ ဘော်လီကစားခြင်းအား ခွင့်မပြုမီတွင် အမှုဆောင်အဖွဲ့အား တစ်မှတ်စီ ချီးမြှင့်သည်။ အမှုဆောင်အဖွဲ့သည် ဘောလုံးနှင့် ထိတွေ့ရန် ပျက်ကွက်ခြင်း၊ ပိုက်ကိုထိခြင်း၊ ဘောလုံးကို ပုတ်ထုတ်ခြင်းမှ ပျက်ကွက်ပါက၊ ဘောင်ခတ်ခြင်း၊ ဘော်လီဇုန်အတွင်း၌ ဘော်လီတစ်ခုကြိုးစားခြင်း၊ ဘော်လီဘောလုံးကို ခွင့်မပြုမီ သို့မဟုတ် နှစ်ချက်ပြတ်သွားခြင်းကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းမပြုမီတွင် ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်အဖွဲ့သည် အမှတ်မပေးရပါ။ လှည့်ခြင်းရှိ နောက်ဆာဗာသည် ဘောလုံးကို ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ဆက်လက်ကစားပါသည်။ ကောက်လီဘောဂိမ်းကို 11 မှတ်အထိ ကစားပြီး အနည်းဆုံး နှစ်မှတ်ဖြင့် အနိုင်ရရပါမည်။ ပယ်လီဘောကွင်းသည် မည်မျှကြီးသနည်း။ ၎င်းတို့ကစားပုံအရ၊ ပယ်လီဘောကွင်းသည် 20 ဖြစ်သည်။ ပေ ၄၄ ပေ၊ ၃၆ လက်မ မြင့်သော ပိုက်ကွန်တစ်ခုနှင့်။ စပ်စုလိုပါသလား။ သင်၏နေ့စဉ်မေးခွန်းများကို ဖြေရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိပါသည်။ Pickleball-mania-အကျဉ်းထောင်များတွင် ရေပန်းစားနေသော အားကစားနည်း
Related Stories on Myanmar Net
မြန်မာနက် ရှိအခြား ဆက်စပ် ဆောင်းပါးများ
တနင်္ဂနွေ၏အတင်းအဖျင်း: Mateta, Robinson, Abraham, Semenyo, Hancko, Norgaard, Tonali bbc.com
Sky Sky Sky Sky News: http://bit.ly/skysportsnewsnewsub Sky Sky Plaegs: https://bit.ly/Buyskysports မန်ချက်စတာယူနိုက်တက်အသင်းနှင့်အတူ Super Sunder League ပွဲတွင်ပရီးမီးယားလိဂ်ပွဲတွင်အာဆင်နယ်အသင်း၏ 7-1 ကိုအနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ #skysportsnews #skysports #ARSENAL
⦿ အပြည့်အစုံ ဖတ်ရန် >