အကြမ်းဖက်မှုတွေကြားမှာ ပါလက်စတိုင်းတွေကို ဘယ်လိုကုစားနိုင်မလဲ။

ပြင်းထန်သောအကြမ်းဖက်မှုအခြေအနေအောက်တွင် နေထိုင်သောအခါ စိတ်ဒဏ်ရာ၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးသည် ရှောင်လွှဲ၍မရဖြစ်လာသည်။ ပါလက်စတိုင်းတို့အတွက်၊ အစ္စရေး၏ သိမ်းပိုက်မှုအောက်တွင် အသက်နှင့် အဆက်မပြတ် ဗုံးကြဲတိုက်ခိုက်နေသည့်အတွက် တိုက်ပွဲသည် လေးနက်သည်။ သူတို့သည် ကုသခြင်းဆီသို့ မည်သို့ခရီးကို စတင်နိုင်မည်နည်း။ 

Now You Know သည် ပါလက်စတိုင်း စိတ်ဒဏ်ရာ ကုထုံးပညာရှင် Ashira Darwish နှင့် ဇွဲလုံ့လ နှင့် ရှင်သန်မှု အကြောင်းကို သူမ၏ ကိုယ်ပိုင် ဇာတ်လမ်းကို မျှဝေပါသည်။ အစ္စရေးစစ်သားတွေက သူမရဲ့ ကျောရိုးကို ကျိုးသွားတဲ့အခါ အကြောသေသွားကာ လမ်းပြန်လျှောက်ဖို့ သင်ယူခဲ့ပါတယ်။ သူမသည် ပုံမှန်အနောက်တိုင်းနည်းလမ်းများနှင့် ဝေးကွာသော ကုသရေးလမ်းကြောင်းအသစ်ကို ရှာဖွေနိုင်ခဲ့ပြီး ယခုသူမ၏နည်းပညာများကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေလျက်ရှိသည်။ 

ဤအပိုင်းတွင်-
– Ashira Darwish၊ ပါလက်စတိုင်း စိတ်ဒဏ်ရာကုထုံး 

အပိုင်းခရက်ဒစ်-

ဤအပိုင်းကို Fahrinisa Campana၊ Ruby Zaman၊ Zaina Badr နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ရှင် Samantha Johnson တို့မှ ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ 

Munera AlDosari သည် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု ထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ Aya Elmileik သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၏ ဦးဆောင်သူဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အသံဒီဇိုင်နာမှာ Joe Plourde ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်သူမှာ Catherine Hallinan ဖြစ်သည်။ 

Jo de Frias သည် Now You Know ၏ အမှုဆောင်ထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ Ney Alvarez သည် Al Jazeera ၏ အသံပိုင်းဆိုင်ရာ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်သည်။