Connect with us

ကလေးများအတွက် ဆဲလ်ဖုန်းရောင်ခြည်ကို လျှော့ချရန် အကြံပြုချက် ၃

HEALTH

ကလေးများအတွက် ဆဲလ်ဖုန်းရောင်ခြည်ကို လျှော့ချရန် အကြံပြုချက် ၃

ကလေးများအတွက် ဆဲလ်ဖုန်းရောင်ခြည်ကို လျှော့ချရန် အကြံပြုချက် ၃

သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို ဆဲလ်ဖုန်းဓါတ်ရောင်ခြည်အန္တရာယ်များမှ ကာကွယ်ပါ။ ဤဗီဒီယိုတွင် ဒေါက်တာ Janine သည် ကလေးငယ်များ၏ ဆဲလ်ဖုန်းဓါတ်ရောင်ခြည်နှင့် အလွယ်တကူထိတွေ့မှုကို လျင်မြန်လွယ်ကူစွာ လျှော့ချနည်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်ကို မျှဝေထားသည်။ အိမ်တွင် ရိုးရှင်းသော အလေ့အထများမှ အကောင်းဆုံး ဘေးကင်းရေး ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသို့ ပြောင်းလဲရန်၊ သင့်ကလေးကို ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်တွင် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် လိုအပ်သော အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ မျက်နှာပြင်အချိန်ကန့်သတ်နည်း၊ လေယာဉ်ပျံမုဒ်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ဆဲလ်ဖုန်းဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန် အခြားအရာများကို လေ့လာပါ။ ယခုပင် ကြည့်ရှုပြီး သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန် ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို လုပ်ဆောင်ပါ။

ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့တိုင်း နံနက် ၁၁ နာရီ EST တွင် အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် 1 နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

J9CON241267

More in HEALTH

  • HEALTH

    ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက်အဖွဲ့အစည်းများတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲခြင်း

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=ZVFGMZCMJPO [/ embed] Druty Executive Director ဒါရိုက်တာ Druchwe Ihekwezu သည်အာဖရိကဒေသတွင်းရှိဒေသဆိုင်ရာဒါရိုက်တာ Dr. SørenBrostrømသည်အာဖရိကတွင်ရောဂါကူးစက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်သော Pandemic Hub, Key Insights...

  • HEALTH

    ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကြိုတင်ကာကွယ်မှုကိုကာကွယ်ခြင်းကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=I4pvan87uci [/ embed] နှစ်စဉ်အာဖရိကရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသန်း 50 ကျော်သည်ငှက်ဖျားရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ကုသမှုမရှိပဲငှက်ဖျားရောဂါသည်မိခင်သေဆုံးခြင်း, သွေးအားနည်းရောဂါနှင့်အနိမ့်အငယ်ဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကို ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ အပူပိုင်းဒေသရောဂါများနှင့်သုတေသနနှင့်လေ့ကျင့်ရေးဆိုင်ရာအထူးအစီအစဉ်တွင်ရပ်ရွာကျန်းမာရေးဆိုင်ရာရောဂါများတွင်အထူးအစီအစဉ်များသည်မြို့ရွာများရှိအမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလုပ်သားများကိုမည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်ကြောင်းလေ့လာခဲ့သည်။ TDR ကို UNICEF, UNDP, ကမ္ဘာ့ဘဏ်နှင့်မည်သူအသုံးပြုသည်။

  • HEALTH

    လေ့ကျင့်ခန်းအစားအစာများအဆင့် – အစာစားရကျိုးနပ်သည်

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=UMKUCUPYWO1Y [/ embed] လေ့ကျင့်ခန်းအစားအစာများအဆင့် – အစာစားရကျိုးနပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခဲ့သလဲ #Gundrymd #foodtierlist #fnessfood #wardeutfood #Hownyfood

  • HEALTH

    3 ခုကျန်းမာရေးကုန်ဆုံးပဲ

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=r1cvaiinx84 [/ embed] 3 ခုကျန်းမာရေးကုန်ဆုံးပဲ Dr. Janine နှင့်အတူပဲ၏အစွမ်းထက်သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှာဖွေပါ။ ဒီဗီဒီယိုမှာ Dr. Janine ကမင်းရဲ့ကျန်းမာရေးကိုပြောင်းလဲစေတဲ့ထိပ်ပဲမျိုးကွဲတွေကိုထုတ်ဖော်ပြောကြားတယ်။ အစာခြေခြင်းတိုးတက်စေရန်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ဤပဲများကိုသင်၏အစားအစာထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းကသင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာတွင်သိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းလေ့လာပါ။ သင်၏စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, သင်၏နှလုံးကျန်းမာရေးကိုထောက်ပံ့ရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာခံစားနိုင်ပါ။ ဒီတော့,...

  • HEALTH

    ရာသီလာခြင်းနှစ်ကုန်များကိုရပ်တန့်ရန် 3 သိကောင်းစရာများ

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=G45ZM3C1C1C1C1c1c1c1c1c1c1c1c1c1c1c1c1c1c1c1 ရာသီလာခြင်းနှစ်ကုန်များကိုရပ်တန့်ရန် 3 သိကောင်းစရာများ ရာသီလာခြင်းနှစ်ကုန်လည်တန်းများသည်သင့်ဘဝကိုအသက်မွေး 0 မ်းသာသောဘဝမှနစ်မြုပ်နေသလော။ ဒေါက်တာ Joinine သည်ဤ debilitating ခေါင်းကိုက်ခြင်းနောက်ကွယ်မှလျှို့ဝှက်ချက်များကိုဖော်ထုတ်ပြီး၎င်းတို့ကို၎င်းတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုမည်သို့ကျော်လွှားနိုင်မည်ကိုဝေမျှရန်ဤနေရာတွင်ဖော်ပြထားသည်။ Hormonal ဆက်သွယ်မှုမှထိရောက်သောကုသမှုရွေးချယ်မှုများနှင့်သင်၏ရာသီလာခြင်းသံသရာကိုထိန်းချုပ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ သင်၏အချိန်ကာလနှင့် Migraines...

Advertisement

Myanmar Net intl. news

--- မှတ်ချက် ---
လက်ရှိ နိုင်ငံရေး အခြေအနေနှင့် ပြည်တွင်း သတင်းဆင်ဆာ ဖြတ်တောက်မှု ပေါ်လစီများကြောင့်၊ ပြည်တွင်းရှိ မီဒီယာတစ်ခုအနေဖြင့် ကမ္ဘာ့သတင်းများသာ ဖော်ပြနိုင်ပြီး၊ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဆိုင်သမျှ သတင်းများ အားလုံး ချန်လှပ်ထားခဲ့ရသည်ကို စာဖတ်သူများ စာနာနားလည်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံ အပ်ပါသည်။


အားလုံးအတွက် မြန်မာနက် ©

 

⦿ မြန်မာနက် ⦿ အင်တာနက်လမ်းညွှန် ⦿ ဂိမ်း ⦿ သတင်း ⦿ အကျိုးဆောင် ⦿ ဗေဒင် ⦿ ဈေး ⦿ အလုပ်ရှာ ⦿ ကား ရောင်းဝယ်ငှား ⦿ ရုပ်ရှင်ကြည့် ⦿ သီချင်းနားထောင် ⦿ ပိဋကတ်တရားနာ ⦿ စားစရာမှာ ⦿ အိမ်ခြံမြေ ⦿ ဥပဒေ ⦿ အဘိဓာန်


Trending News

Advertisement
To Top
page views so far.