မစားသင့်သော သစ်သီး ၂ လုံးနှင့် ကျော်ရန် ၂ လုံး

အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ သစ်သီးနှစ်မျိုးနဲ့ ရှောင်သင့်တဲ့ အသီးနှစ်မျိုး။ သင့်အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သာမန်အသီးအနှံများ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။ စမတ်ကျသော အစားအစာရွေးချယ်မှုများမှတစ်ဆင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် Gut Instincts သို့ ဝင်ရောက်ပါ။
#gundrymd #guthealth #အသီး