အသည်းအဆီဖုံးခြင်း၊ Plantar Fasciitis၊ ကြက်ဆူဆီအထုပ်၊ မျက်လုံးကို ဖုံးအုပ်ထားပါ။

အသည်းအဆီဖုံးခြင်း၊ Plantar Fasciitis၊ ကြက်ဆူဆီထုပ်၊ Hooded Eyes | ဒေါက်တာ Janine

Dr. Janine Show ၏ ဤအပိုင်းတွင် ဒေါက်တာ Janine သည် အသည်း detox မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်း ၅ ခုကို မျှဝေထားသည်။ သူမသည် ထိပ်တန်းအသည်းစူပါအစားအစာ ၅ ခုကို ကြည့်ရှုသည်။ Dr. Janine သည် ကြက်ဆူဆီထုပ်လုပ်နည်းကို သရုပ်ပြသည်။ သူမသည် သင်၏နေရောင်ခြည်သုံး ဆဲလ်များကို တည်ဆောက်ပုံနှင့် သဘာဝနေရောင်ကာခရင်မ်အတွက် သူ၏ ချက်နည်းအချို့ကို မျှဝေပါသည်။ ဒေါက်တာ Janine သည် plantar fasciitis ကိုရှင်းပြပြီး plantar fasciitis ကိုသက်သာရာရရန်အကြံပြုချက်အချို့ကိုမျှဝေသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒေါက်တာ Janine က မျက်ခွံစွပ်ထားတဲ့ မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကို သရုပ်ပြခဲ့ပါတယ်။

ဤအပိုင်းတွင်ဖော်ပြထားသော ဖြည့်စွက်စာများဆီသို့ လင့်ခ်များ။
နို့ဆူးပင် – Vitatree Vita Detox – https://us.vitatree.com/detox/
Whey Protein Powder –
Vitatree Whey Protein Powder ချောကလက်- https://us.vitatree.com/protein-whey-chocolate/
Vitatree Whey Protein Powder ဗနီလာ- https://us.vitatree.com/protein-whey-vanilla/
Vitatree Whey Protein Powder: https://us.vitatree.com/protein-whey-unflavoured/
မဂ္ဂနီဆီယမ် – Vitatree Magnesium: https://us.vitatree.com/magnesium/
ကယ်လ်စီယမ်-
Vitatree Calcium Capsules: https://us.vitatree.com/CalciumCapsules
Vitatree Calcium Powder: https://us.vitatree.com/calcium-powder/
ဗီတာမင် K2 – Vitatree ဗီတာမင် K2 ဝါးစားနိုင်သော- https://us.vitatree.com/vitamin-K2/
ဗီတာမင် D3 – Vitatree ဗီတာမင် D3 ဝါးစားနိုင်သော- https://us.vitatree.com/vitamin-d3-chewable/
Bromelain၊ MSM၊ Glucosamine၊ Chondroitin၊ Boswellia – Vitatree Joints ပံ့ပိုးမှု- https://us.vitatree.com/joint-support/
နနွင်း၊ Curcumin – Vitatree Turmeric Curcumin- https://us.vitatree.com/turmeric-curcumin-vegan-joints/

ဤအပိုင်းတွင်ဖော်ပြထားသော လေ့လာမှုများသို့ လင့်ခ်များ။
အရက်မဟုတ်သော အသည်းအဆီဖုံးရောဂါနှင့် အသည်းအဆီဖုံးခြင်းအပေါ် ကော်ဖီသောက်သုံးခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာလေ့လာမှု 11 ခု၏ meta-analysis – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1665268120301691
အရက်မဟုတ်သော အသည်းအဆီဖုံးရောဂါအပေါ် အာဟာရပြောင်းလဲမှုများ၏ သက်ရောက်မှု – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470750/
[မီးယပ်သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးများတွင် ဝမ်းဗိုက်အဆီနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဌာန်အပေါ် ရနံ့ကုထုံး နှိပ်နယ်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17615482/
ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့တိုင်း နံနက် ၁၁ နာရီ EST တွင် အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် 1 နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

#ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း #အဆီကျခြင်း #အပင်ပေါက်ခြင်း

J9CON240557