More in HEALTH
-
HEALTH
ဒွန်&
မြေပဲမစားပါနဲ့ – မင်းရဲ့အူက မင်းကို ကျေးဇူးတင်လိမ့်မယ်။ #GundryMD #GutHealth #foodtoavoid #guttips #guthealthtips #peanuts #peanutsnacks
-
HEALTH
၅ မိနစ် သို့မဟုတ် ဒီထက်နည်းရင် ဘယ်လိုအိပ်ပျော်မလဲ။
၅ မိနစ် သို့မဟုတ် ဒီထက်နည်းရင် ဘယ်လိုအိပ်ပျော်မလဲ။ ညဘက် အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်နေပြီလား? ဒေါက်တာ Janine ၏ သက်သေပြနည်းပညာသည် သင့်အား 5 မိနစ် သို့မဟုတ်...
-
HEALTH
ညမှောင်ပြီးနောက် မစားသင့်သော အကြောင်းရင်း ၃ ခု
ညမှောင်ပြီးနောက် မစားသင့်သော အကြောင်းရင်း ၃ ခု မှောင်ပြီး စားတာ အပြစ်ရှိလား။ ဒေါက်တာ Janine သည် ညအချိန် သရေစာစားခြင်း၏ လျှို့ဝှက်အန္တရာယ်များနှင့် သင့်ကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်...
-
HEALTH
6 ဦးနှောက်သွေးစီးဆင်းမှုကောင်းမွန်စေရန် အကြံပြုချက်များ
6 ဦးနှောက်သွေးစီးဆင်းမှုကောင်းမွန်စေရန် အကြံပြုချက်များ ဦးနှောက်သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေရန် ဒေါက်တာ Janine ၏ အကြံပြုချက်များဖြင့် သင့်ဦးနှောက်၏ အလားအလာကို အပြည့်အဝသော့ဖွင့်ပါ။ မှတ်ဉာဏ်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်းမှ မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ...
-
HEALTH
၁၄ ရက်အတွင်း အဆီတွေကို မြန်မြန် အရည်ပျော်အောင် နေ့စဉ်ပြုလုပ်ပေးပါ။
အစာရှောင်ခြင်း 101 လမ်းညွှန်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ- https://bit.ly/3EZOzSL ဖော်ပြထားသော အရင်းအမြစ်များအတွက် ကျွန်ုပ်ကိုဖွင့်ပါ။ ► Reset Academy တွင်ဝင်ရောက်ပါ- https://bit.ly/3Iu9yzB ►Camano Island အော်ဂဲနစ်ကော်ဖီ:...