Niacinamide အတွက် သဘာဝအစားထိုး သင်စမ်းကြည့်သင့်သည့် အရာ ကျန်းမာပြီး ပိုမိုတောက်ပသော အသားအရေအတွက် niacinamide အတွက် သဘာဝအစားထိုးတစ်ခုကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဤဗီဒီယိုတွင် Dr. Janine သည်...

Dr. Janine နှင့်အတူ Rosacea၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၊ သတ္တုဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် Low Carb ချက်ပြုတ်နည်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကိစ္စများ Dr. Janine နှင့်အတူ Health Matters ၏...

ဆားလုံလောက်စွာ မစားသုံးတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာသလဲ သင်ဟာ ဆားကို လျှော့စားနေပြီး ဒါက သင့်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သလဲဆိုတာ တွေးမိနေပါသလား။ ဒီဗီဒီယိုမှာ Dr. Janine က ဆားလုံလောက်စွာ...

ကျွန်ုပ်၏ အခမဲ့ Fast Training Week အတွက် စာရင်းသွင်းပါ၊ ဇွန်လ ၁၅-၁၉: https://bit.ly/3tw7Sk8 ဖော်ပြထားသော အရင်းအမြစ်များအတွက် ကျွန်ုပ်ကိုဖွင့်ပါ ဖော်ပြထားသော အရင်းအမြစ်များ- Reset...

အဘယ်ကြောင့် အမျိုးသမီးများစွာသည် ယခုအချိန်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားနေကြရသနည်း။ ဤဆွေးနွေးခန်းတွင် Dr. Mindy Pelz သည် သမားတော်နှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူ Dr. Austin Perlmutter...

သင်ဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးနေတာ၊ ကယ်လိုရီတွေကို လျှော့ချနေတာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပိုလုပ်နေတာ၊ ဒါပေမယ့် သင့်ဗိုက်က ဆက်လက်ကြီးထွားနေတုန်းပဲလား။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီဗီဒီယိုမှာ Dr. Mandell...

အကောင်းဆုံး B12 ဖြည့်စွက်စာများတွင် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည် | Dr. Janine ဗီတာမင် B12 ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးသည် တူညီသည်မဟုတ်ပါ။ ဤဗီဒီယိုတွင် Dr. Janine သည်...