ဗီဒီယို။ စိတ်ခံစားမှု ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

ဤအင်တာဗျူးသည် @The-Well မှ @JohnTempletonFoundation ဖြင့် ဖန်တီးထားသော ဘဝကို ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ဝေမှုမှ အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

► https://bit.ly/thewell-youtube တွင် The Well ကို စာရင်းသွင်းပါ။
Lisa Feldman Barrett ၏နောက်ထပ်အင်တာဗျူးကိုကြည့်ပါ ► https://youtu.be/NGArM23mMNM

ယနေ့ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ လူအများသည် မိမိကိုယ်ကိုကူညီစာပေများ ကြီးထွားလာမှုနှင့် ကုထုံးကို ရှုတ်ချသော အားထုတ်မှုများကြောင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ခံစားမှုများကို ဆွေးနွေးရန် ယခင်ကထက် ပိုမိုပွင့်လင်းလာကြသည်။ သို့သော်၊ ဤပွင့်လင်းမှုသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အာရုံကြောသိပ္ပံပညာရှင် Lisa Feldman Barrett က ရှင်းလင်းရန် ရည်ရွယ်သည်။

စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်တွင် မွေးရာပါကတည်းက တည်ရှိနေသည်ဟူသော အယူအဆနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အတိတ်အတွေ့အကြုံများနှင့် ဦးနှောက်၏ အနာဂတ်ဖြစ်ရပ်များကို ခန့်မှန်းမှုများအပေါ် အခြေခံသည်ဟု Barrett က အခိုင်အမာဆိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် တွန်းအားပေးသည့် တုံ့ပြန်မှုများမျှသာ မဟုတ်သော်လည်း ဖန်တီးမှုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ တက်ကြွစွာ ပါဝင်သည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အသစ်အသစ်သောအရာများကိုသင်ယူခြင်း၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှလွဲမှားသောသရုပ်ဆောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများကို ကွဲပြားစေခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်၏ခန့်မှန်းမှုပုံစံများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟု Barrett မှ ထပ်လောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အနာဂတ်ဗိသုကာကို ပုံဖော်နိုင်မှာပါ။

0:00 စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဒဏ္ဍာရီနှစ်ခု
1:24 သင့်ဦးနှောက်က စိတ်ခံစားမှုကို ဖန်တီးပုံ/ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဘယ်လိုဖန်တီးသလဲ။
4:36 စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း- ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုလား။
5:52 သင့်ဦးနှောက်၏ ခန့်မှန်းချက်များကို ပြောင်းလဲခြင်း။
7:45 မင်းထင်ထားတာထက် ပိုပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိတယ်။

ဗီဒီယိုမှတ်တမ်းကို ဖတ်ရှုရန် ► https://bigthink.com/the-well/myths-about-emotions-debunked/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=youtube_description

————————————————– ——————————–

Lisa Feldman Barrett အကြောင်း
Dr. Lisa Feldman Barrett သည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ 1% အကိုးအကားအများဆုံး သိပ္ပံပညာရှင်များထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ရွယ်တူချင်းသုံးသပ်ထားသော သိပ္ပံနည်းကျ စာတမ်းပေါင်း 250 ကျော်ကို ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ Dr. Barrett သည် Harvard Medical School နှင့် Massachusetts General Hospital တွင် ချိန်းဆိုထားသော Northeastern University မှ စိတ်ပညာတက္ကသိုလ်မှ ထူးချွန်ပါမောက္ခဖြစ်ပြီး၊ သူမသည် ဥပဒေ၊ ဦးနှောက်နှင့် အပြုအမူစင်တာအတွက် သိပ္ပံအရာရှိချုပ်ဖြစ်သည်။ သူမသည် အသွင်ပြောင်း သုတေသနအတွက် NIH ဒါရိုက်တာ၏ ရှေ့ဆောင်ဆု၊ အာရုံကြောသိပ္ပံဆိုင်ရာ Guggenheim Fellowship၊ စိတ်ပညာသိပ္ပံအသင်း (APS) မှ တစ်သက်တာအောင်မြင်မှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ဆုနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုသိပ္ပံ (SAS) နှင့် သိပ္ပံပညာဆိုင်ရာအသင်း (SAS) တို့မှ ရရှိသူဖြစ်သည်။ American Psychological Association (APA) မှ ပံ့ပိုးကူညီမှုဆု။ သူမသည် American Academy of Arts and Sciences၊ Canada Royal Society နှင့် အခြားသော ဂုဏ်သရေရှိ လူ့အဖွဲ့အစည်းများမှ ရွေးချယ်ခံရသူဖြစ်သည်။ သူမသည် စိတ်ခံစားမှုများကို ဖန်ဆင်းပုံ- ဦးနှောက်လျှို့ဝှက်ချက်ဘဝ နှင့် မကြာသေးမီက ဦးနှောက်နှင့်ပတ်သက်သော သင်ခန်းစာ ခုနစ်ချက်တစ်ဝက်စာရေးဆရာဖြစ်သည်။

————————————————– ——————————–

The Well မှ နောက်ထပ်ဖတ်ရန်
Groupthink သည် အသိဉာဏ်ကင်းမဲ့သော အပေါင်များအတွက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် အုပ်စုလိုက်တွေးခေါ်မှုသည် လူသားဆန်မှုကို ပိုမိုတွန်းအားပေးမည်ဖြစ်သည်။
► https://bigthink.com/the-well/groupthink-vs-group-thinking/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=youtube_description
လူတွေဟာ ဘယ်အချိန်မှာ – သားအိမ်ထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် မွေးပြီးတဲ့အခါ သတိလစ်လာသလဲ။
► https://bigthink.com/the-well/human-consciousness-womb-after-birth/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=youtube_description
Axial Age- ဆင်ခြင်တုံတရား တွေးခေါ်မှု မွေးဖွားလာမှုနှင့်အတူ စိတ်ကူးစိတ်သန်း ဘာဖြစ်သွားသလဲ။
► https://bigthink.com/the-well/axial-age-rational-thinking-imagination/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=youtube_description

————————————————– ——————————–

ရေတွင်းအကြောင်း
ကျွန်ုပ်တို့သည် မျိုးစုံသော အစုအဝေးကို နေထိုင်ပါသလား။ ငါတို့မှာ လွတ်လပ်တဲ့ဆန္ဒရှိလား။ အချစ်ဆိုတာဘာလဲ? ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်သည် ဦးတည်ပါသလား။ ဘဝ၏အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းများအတွက် ရိုးရှင်းသောအဖြေများမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ကမ္ဘာ့အတောက်ပဆုံးစိတ်များကို သိမ်းပိုက်ထားသောမေးခွန်းများဖြစ်သည်။

သူတို့ဆီကနေ အတူတူ လေ့လာကြရအောင်။

အပတ်စဉ်သတင်းလွှာ ► https://bit.ly/thewellemailsignup ကို စာရင်းသွင်းပါ။

————————————————– ——————————–

သင်အကြိုက်ဆုံးပလပ်ဖောင်းများတွင် The Well တွင်ပါဝင်ပါ။
► Facebook: https://bit.ly/thewellFB
► Instagram : https://bit.ly/thewellIG