အပြာရောင်ဇုန်များသည် လှည့်စားမှုဖြစ်သည်- Dr Saul Newman သည် အသက်ရှည်ခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသနတွင် အကြီးမားဆုံး အကျင့်ပျက်ခြစားမှုကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်

💬 “ဂျပန်မှာ အသက် 100 ကျော်သူ 82% က သေသွားပြီ။ ပြီးတော့ သူတို့အားလုံးကို မစစ်ဆေးဘူး။ အရူးပဲ။ လုံးဝ အရူးပဲ။” – ဒေါက်တာ Saul Newman

⚡️ Oxford Institute of Population Ageing မှ ဒေါက်တာ Saul Newman သည် ကမ္ဘာ့အသက်အကြီးဆုံးလူများအကြောင်း သုတေသနပြုခြင်းအတွက် Ig Nobel ဆု ရရှိခဲ့သည်။ မကြာမီထွက်ရှိတော့မည့် သူ၏စာအုပ် ‘Morbid: အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာ၏ အိုင်ကွန်နိုလက်စတစ်ကို ဖယ်ရှားခြင်း’ စာအုပ်သည် လိမ်လည်မှု၊ ဆန္ဒရှိသော တွေးခေါ်မှုနှင့် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုဆိုင်ရာ သုတေသနပြုချက်များနှင့် ပတ်သက်သည်။

⚡️ ဒီဇာတ်လမ်းတွဲမှာ လူပေါင်း 100 ကျော်နေထိုင်တဲ့ “အပြာဇုန်များ” ရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်မှုကို Saul နဲ့ ကျွန်တော် ငြင်းဆိုထားပါတယ်။ ဒီသက်ရှည်ကျန်းမာတဲ့ ဟော့စပေါ့တွေမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်တွေကို အမှန်တကယ် အခြေခံသင့်သလား။

🎧 သိရှိနိုင်ရန် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပေးကြပါရန်။
➡︎ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်ဆုံးနှင့် အဆင်းရဲဆုံးဒေသအချို့သည် အဘယ်ကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ များပြားနေသနည်း၊
➡︎ “အပြာဇုန်လက်မှတ်များ” ကို အမေရိကန်မြို့များသို့ ဒေါ်လာ သန်း ၄၀ ဖြင့် မည်သို့ရောင်းချနေသနည်း။
➡ အပြာရောင်ဇုန်ဒဏ္ဍာရီသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသနည်း။
➡︎ 100 ထက်ကျော်လွန်နေထိုင်ခြင်း၏ တကယ့်လျှို့ဝှက်ချက်
➡︎ အပြာရောင်ဇုန်များသည် အာမခံပရီမီယံများကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း။

📕 အခန်းများ
0:00 အပြာရောင်ဇုန်များအကြောင်း နိဒါန်း
6:14 အဘယ်အရာကို အပြာရောင်ဇုန်အဖြစ် ခွဲခြားသတ်မှတ်သနည်း။
15:35 လူတို့သည် မိမိတို့၏အသက်ကို မေ့လျော့ကြသလော။
18:05 အသက်ရှည်ခြင်းအတွက် တကယ့်လျှို့ဝှက်ချက်
25:25 အပြာဇုန်ဒဏ္ဍာရီ၏အန္တရာယ်များ
27:31 “အရက်ကြီး” ကိုရင်ဆိုင်ပါ။
31:07 အသက်ရှည်ခြင်းအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အဘယ်အရာသိသနည်း။
33:19 အကျင့်ပျက်ခြစားခြင်း။
35:59 အပြာရောင်ဇုန်များသည် အာမခံပရီမီယံများကို မည်ကဲ့သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
38:19 အပြာဇုန် လိမ်ညာခြင်းမှ မည်သူက အကျိုးများသနည်း။
46:51 ကျန်းမာသောအသက်အရွယ်အတွက် အဘယ်အရာလုပ်ဆောင်သနည်း။
48:17 အပြာရောင်ဇုန် လက်မှတ်များကို ဒေါ်လာ သန်း ၄၀ ဖြင့် ရောင်းချသည်။
54:18 အပြာရောင်ဇုန်တွေ ဘယ်တော့မှ ပျောက်မသွားဘူးလား။
56:56 အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်သောဆေးများ။

📱 ကျွန်ုပ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
TikTok- https://www.instagram.com/drkaranrajan
Instagram: https://www.tiktok.com/@dr.karanr

📱 ရှောလုနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
X- https://x.com/saul_newman

📕 သတင်းအရင်းအမြစ်များ
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2024.09.06.24313170v1.full-text
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/704080v3.full

🔥 သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် ပိုမိုအသုံးဝင်သော သိပ္ပံပညာအတွက် ကျွန်ုပ်၏အရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သော “ဤစာအုပ်သည် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည်” ကို ရယူလိုက်ပါ- https://geni.us/DrKaranBook

🎙️ OG Podcasts ထုတ်လုပ်ရေး။