More in HEALTH
-
HEALTH
သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း နည်းပါးခြင်း၏ အံ့ဩစရာ လက္ခဏာ (၇) ရပ်
သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနည်းခြင်း၏ အံ့ဩစရာ လက္ခဏာ (၇) ရပ် | Dr. Janine Dr. Janine မှ သင်၏နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေနိုင်သော သိုင်းရွိုက်လုပ်ဆောင်မှုနည်းပါးခြင်း၏ မမျှော်လင့်ထားသည့် လက္ခဏာများကို...
-
HEALTH
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားရင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို စားသုံးရင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းစေမည့် လျှို့ဝှက်ချက် သင်နှစ်သက်ရာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ဆက်လက်စားသုံးနေရင်း လျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်ချနိုင်မည့် လျှို့ဝှက်ချက်ကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ ဤဗီဒီယိုတွင် Dr. Janine သည်...
-
HEALTH
မနက်ခင်းနေရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိစေနိုင်သလဲ
မနက်ခင်း နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘာတွေလုပ်ပေးနိုင်သလဲ ဒေါက်တာ Janine နှင့် ဒေါက်တာ Giangrande တို့က မနက်ခင်း နေရောင်ခြည်၏ စွမ်းအားပြည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးအတွက်...
-
HEALTH
သင့်အာရုံကြောစနစ် မညီမျှနေသည့် လက္ခဏာ (၅) ရပ်နှင့် ပြန်လည်ထိန်းညှိရန် နည်းလမ်းများ
ကျွန်မ၏ စာအုပ်အသစ် “Age Like a Girl” ကို ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။ | https://bit.ly/alagbook ရည်ညွှန်းဖော်ပြထားသော အရင်းအမြစ်များအတွက် ဤနေရာကိုဖွင့်ပါ။ The Resetter Podcast...
-
HEALTH
ရေချိုးခြင်းကို ရေအေးဖြင့် နှစ်မိနစ်ခန့် အဆုံးသတ်ပါ – သင့်သွေးလွှတ်ကြောများကို ကာကွယ်ပေးပါ။
ရေချိုးခြင်းကုန်ဆုံးခါနီး နောက်ဆုံးမိနစ်နှစ်မျှသည် သင့်နှလုံးနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်မည်လား။ ရေခဲရေနှင့် ထိတွေ့ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အားကောင်းသော ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုဖိစီးခြင်းကို လျှော့ချရန်၊ သွေးကြောတင်းအားကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သွေးကြောအတွင်းဆုံးအလွှာ...
Myanmar Net News
