ဆံကေသာကို ပိုမြန်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ (ရူးသွပ်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် အကြံပြုချက် ၃ ချက်)

How to Grow Your Hair Faster (3 Tips for Crazy Hair Growth) | ဒေါက်တာ Janine

ဆံပင်ရှည်ချင်ပေမယ့် ဘယ်မှာစရမလဲ မသိ။ ဤဗီဒီယိုတွင်၊ Dr. Janine သည် သင်အမြဲမက်ဖူးသော ရှည်လျားပြီး တောက်ပြောင်သောသော့ခလောက်များကို အောင်မြင်စေရန်အတွက် သူမ၏ထိပ်တန်းရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများကို မျှဝေထားသည်။ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းနည်းများမှ လျှို့ဝှက်ချက်များအထိ အားလုံးကို သူမက ဖုံးကွယ်ထားသည်။ သင့်ဆံပင်ကို တိုတိုပုံစံကနေ ပေါက်ချင်နေတာပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ပြီးသား ဆံပင်အရှည်လေးထဲကို လက်မနည်းနည်းလောက် ထပ်ထည့်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီလွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းလေးတွေက သင့်ဆံပင်အရှည်ကို အချိန်တိုအတွင်း ရူးသွပ်သွားစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆံပင်ကို အရှည်အသစ်ပြောင်းဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုရင်တော့ ဆက်ကြည့်လိုက်ပါ။

ဤဗီဒီယိုတွင် ဖော်ပြထားသော ဖြည့်စွက်စာများထံသို့ လင့်ခ်များ
Collagen – Vitatree Collagen Powder : https://us.vitatree.com/collagen-1/

ဗီဒီယို အခန်းများ
00:00 – မိတ်ဆက်
00:24 – Ponytails & ဦးထုပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။
00:57 – ဆံပင်ကို မကြာခဏဆေးကြောပြီး နှိပ်နယ်ပေးပါ။
01:45 – Hydrolyzed Bovine Collagen Powder

ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့ 11 am EST တွင် နေ့တိုင်း အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် ၁ နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

#ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း #hairgoth #collagenpowder

J9CON241191