Connect with us

8 သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆိပ်အတောက်များ ပြည့်နေကြောင်း သတိပေးချက် လက္ခဏာများ

HEALTH

8 သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆိပ်အတောက်များ ပြည့်နေကြောင်း သတိပေးချက် လက္ခဏာများ

သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆိပ်အတောက်များ ပြည့်နေကြောင်း သတိပေးချက် လက္ခဏာ ၈ ချက် | ဒေါက်တာ Janine

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အဆိပ်အတောက်တွေကို မသိလိုက်ဘဲ သိုလှောင်နေတာလား။ ကျွန်ုပ်တို့ ရှူရှိုက်နေသော လေမှ ကျွန်ုပ်တို့စားသည့် အစားအစာများအထိ၊ အဆိပ်အတောက်များသည် နေရာတိုင်းတွင် ရှိနေကြပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် အဆက်မပြတ် တိုက်ခိုက်နေပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဆိပ်အတောက်တွေ တိတ်တဆိတ် ပြည့်နေပြီး အဲဒါကို သင်တောင် မသိဘူးဆိုရင်ကော။ ဤဗီဒီယိုတွင် ဒေါက်တာ Janine သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆိပ်အတောက်များ ပြည့်နှက်နေသည့် သတိပေးလက္ခဏာ ၈ ခုကို စူးစမ်းလေ့လာထားသည်။ အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများမှသည် အရေပြားပြဿနာများအထိ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အံ့သြဖွယ် အဆိပ်အတောက်များကို ဖော်ထုတ်ပေးပါမည်။ ဒါဆို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အဆိပ်အတောက်တွေနဲ့ ပြည့်နေပါသလား။ သိရှိရန် စောင့်ကြည့်ပါ။

ဗီဒီယို အခန်းများ
00:00 – Intro & #1 Fibroids၊ PMS Hormonal
00:30 – #2 မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း
00:51 – #3 ယားယံခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
01:12 – #4 အိပ်ရေးပျက်တယ်။
01:31 – #5 လိပ်ခေါင်း
01:49 – #6 ကျောက်ကပ်ကျောက်များ၊ ဆီးမည်းများ
02:10 – #7 Puffy Eye၊ Dark Circles
02:20 – #8 ညံ့ဖျင်းသောမှတ်ဉာဏ်၊ ဦးနှောက်မြူမှုန်

ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့တိုင်း နံနက် ၁၁ နာရီ EST တွင် အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် 1 နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

#detox #အဆိပ်သင့်ခြင်း #အဆိပ်သင့်ခြင်းလက္ခဏာများ

J9CON241228

More in HEALTH

  • HEALTH

    အမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်း

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=2KRSE6r1T4 [/ embed] ယနေ့အမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးငယ်များသည်အမျိုးသမီးနှင့်မိန်းကလေးငယ်များသည်အမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ် FGM ကိုကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ဒါပေမယ့် fGM အတိအကျဘာလဲ ဘယ်လိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသလဲ။ ဒါကိုဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။ Sierra Leone မှ OB-GYD နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ရှင်းလင်းမှုကို...

  • HEALTH

    သင်၏အူကျန်းမာရေးအပေါ်အပင်အခြေပြုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘာဂါနှင့်ပြနာ

    By

    https://www.youtube.com/watch?vpatched?vwatched?vwathed abatch?v=Math50 -pvgna [/ embed] သင်၏အူကျန်းမာရေးအပေါ်အပင်အခြေပြုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘာဂါနှင့်ပြနာ?! #gundrymd #guthouseouseousevealtips #guthealealtips #guthasealthyfoods #plantbasedpresin #vehealpresin #veegieburger #veegieburgers #plantbasedmeat

  • HEALTH

    ပိုကောင်းတဲ့အိပ်စက်ခြင်းအတွက်ငါတို့တကယ်ကိုကျွန်တော်တို့ကိုတကယ်လိုအပ်ပါသလား

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=elsmxplttowm [/ embed] 💬 “သင့်တွင်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပြ a နာရှိပါကသင်ကြုံတွေ့နေရသောကျန်းမာရေးအခြေအနေသို့မဟုတ်စိတ်ရောဂါအခြေအနေတိုင်းကိုပိုမိုဆိုးရှားစေလိမ့်မည်။ ~ ဒေါက်တာ Sujay Kansagra ⚡️ဒေါက်တာ Sujay Kansagra သည် Instagram...

  • HEALTH

    သငျသညျ didn အသီးများ

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=J3rwls3Jrku [/ embed] သင်မသိသောအသီးများသည်အလွန်သင့်၏ သကြားအများဆုံးနှင့်အတူသဘာဝအရထုပ်ပိုးသောထိပ်တန်းအသီးကိုရှာဖွေပါ။ အရည်ရွှမ်းသောအပူပိုင်းဒေသသစ်သီးများမှဘုံသီးများသို့ဒေါက်တာ Janine သည်အမျိုးမျိုးသောအသီးအမျိုးမျိုးတွင်တွေ့ရသောသကြားပမာဏကိုစူးစမ်းလေ့လာသည်။ မည်သည့်အသီးအသီးကိုဖြည့်ညှင်းကျင့်သုံးခြင်းနှင့်သူတို့၏သဘာဝသကြားပါဝင်မှုသည်သင်၏အစားအစာကိုမည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ကြောင်းလေ့လာပါ။ သင်ဟာကျန်းမာရေးဝါသနာရှင်ဖြစ်နေပြီလား, သင်အကြိုက်ဆုံးသစ်သီးဝလံထဲမှာသကြားပါဝင်မှုကိုသိချင်ရင်ဒီဗီဒီယိုကမင်းအတွက်ပါ။ သကြားဖျော်ရည်နှင့်ပတ်သက်သောချိုသောအမှန်တရားကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်သင်၏အသီးစားသုံးမှုနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးရွေးချယ်မှုများကိုပြုလုပ်ရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။ Dr. Janine...

  • HEALTH

    ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အစားအစာတွေပိုစားဖို့ဘယ်လို

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=ujjjc1vpsks54 [/ embed] ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အစားအစာပိုမိုစားရန်ဘယ်လို! Dr. Janine နှင့်ဆက်သွယ်ပါသမားရိုးကျဉာဏ်ပညာကိုစိန်ခေါ်သည့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ပတ်သက်. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုဖော်ထုတ်သည့်အနေဖြင့် Janine သို့ဆက်သွယ်ပါ။ ဒေါက်တာ Janine သည်ကယ်လိုရီကိုပြန်ဖြတ်မည့်အစား, ဒေါက်တာ Janine...

Advertisement

Myanmar Net intl. news

--- မှတ်ချက် ---
လက်ရှိ နိုင်ငံရေး အခြေအနေနှင့် ပြည်တွင်း သတင်းဆင်ဆာ ဖြတ်တောက်မှု ပေါ်လစီများကြောင့်၊ ပြည်တွင်းရှိ မီဒီယာတစ်ခုအနေဖြင့် ကမ္ဘာ့သတင်းများသာ ဖော်ပြနိုင်ပြီး၊ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဆိုင်သမျှ သတင်းများ အားလုံး ချန်လှပ်ထားခဲ့ရသည်ကို စာဖတ်သူများ စာနာနားလည်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံ အပ်ပါသည်။


အားလုံးအတွက် မြန်မာနက် ©

 

⦿ မြန်မာနက် ⦿ အင်တာနက်လမ်းညွှန် ⦿ ဂိမ်း ⦿ သတင်း ⦿ အကျိုးဆောင် ⦿ ဗေဒင် ⦿ ဈေး ⦿ အလုပ်ရှာ ⦿ ကား ရောင်းဝယ်ငှား ⦿ ရုပ်ရှင်ကြည့် ⦿ သီချင်းနားထောင် ⦿ ပိဋကတ်တရားနာ ⦿ စားစရာမှာ ⦿ အိမ်ခြံမြေ ⦿ ဥပဒေ ⦿ အဘိဓာန်


Trending News

Advertisement
To Top
page views so far.