ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေလုပ်ဆောင်ပေးလဲ။

ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေလုပ်ဆောင်ပေးလဲ။

ဤဗီဒီယိုတွင်၊ ဒေါက်တာ Janine သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အလေးမခြင်းလုပ်ဆောင်ပုံကို ရှင်းပြထားသည်။ ကြွက်သားထုထည်တိုးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သည်ကို လေ့လာပါ။

ဤအတိုချုံးတွင်ဖော်ပြထားသော လေ့လာစရာလင့်ခ်များ။
ခွန်အားလေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည် လေ့ကျင့်မှုအကြိမ်ရေမခွဲခြားဘဲ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးချင်းစီတွင် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေးအမှတ်အသားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည် – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30774600/

ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့ 11 am EST တွင် နေ့တိုင်း အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် ၁ နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့်ချိတ်ဆက်မှု
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://twitter.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

#ဝိတ်ကျခြင်း #ကြွက်သားများ #ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း။

J9CON240331