Sensitive Eyes အတွက် နေရောင်ခြည် အကြံပြုချက် ၃ ချက်

Sensitive Eyes အတွက် နေရောင်ခြည် အကြံပြုချက် ၃ ချက်

ဤဗီဒီယိုတွင်၊ ဒေါက်တာ Janine သည် သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ထိခိုက်လွယ်သောမျက်လုံးများအတွက် နေရောင်အကြံပြုချက် ၃ ခုကို မျှဝေထားသည်။ ဦးနှောက်အချက်ပြခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးအပေါ် မည်ကဲ့သို့အကျိုးသက်ရောက်ကြောင်းနှင့် အပြာရောင်အလင်းပိတ်ကာများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးကြောင်း လေ့လာပါ။ အကောင်းဆုံးမျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် နေထွက်ချိန်ကိုဖမ်းပြီး နေဝင်ချိန်မှာ အပြင်ထွက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့တိုင်း နံနက် ၁၁ နာရီ EST တွင် အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် 1 နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

J9CON240515