More in HEALTH
-
HEALTH
Myanmar Medicinal Plants Encyclopedia စာအုပ်အသစ်မိတ်ဆက်
“မြန်မာ့ဆေးဖက်ဝင်အပင်စွယ်စုံကျမ်း” စာအုပ်အသစ်မိတ်ဆက်ခြင်း။ FAME ၏သုတေသီအဖွဲ့မှတစ်ချီကာ မှတ်တမ်းတင်ပြုစုပြီးနောက်မှာ မကြာခင်ပေါက်ရောက်လျက်ရှိတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် အပင်ပေါင်း ၂၈ ပင်ကို ရုပ်ပုံများစုံလင်စွာဖော်ပြထားတဲ့အပြင် အပင်တစ်ပင်ချင်းစီအလိုက်၊ *ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာစာအုပ် *စားသုံးနိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများ *ဆေးဖက်ဝင်ဒြပ်ပေါင်းများ...
-
HEALTH
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် အာဟာရအဆင့်စာရင်း
S (superfood) မှ F (အမှိုက်ပုံးတွင်ပါရှိသည်) သင့်အူ microbiome အပေါ် ၎င်းတို့၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် ဒေါက်တာ Gundry နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်...
-
HEALTH
သင့်အစားအသောက်တွင် LAVENDER ထည့်ပါ။
သင့်အစားအသောက်တွင် LAVENDAR ထည့်ပါ။ လာဗင်ဒါ၊ ပင်စိမ်း၊ နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့၏ အံ့အားသင့်ဖွယ် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ ဤရနံ့ရှိသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည် အရသာရှိရုံထက်မက ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းတို့ကို...