သွေးတွင်းသကြားဓာတ် လျှို့ဝှက်ချက် ၅ ချက် သူတို့မသိစေချင်ဘူး | ဒေါက်တာ Janine
သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းညှိရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွင် ငြီးငွေ့နေပါသလား။ ဒေါက်တာ Janine သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သင်အမြဲတမ်းပြောင်းလဲစေမည့် ထိတ်လန့်ဖွယ်ရာလျှို့ဝှက်ချက်များကို ထုတ်ဖော်တော့မည်ဖြစ်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ရခြင်း၏ လျှို့ဝှက်ချက်များမှ သင့်အဆင့်များကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သည့် အံ့အားသင့်ဖွယ်အစားအစာများအထိ၊ ဒေါက်တာ Janine သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မျှဝေနေသည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အကြောင်း အမှန်တရားကို ဖော်ထုတ်ပြီး သင်ထိုက်တန်သောဘဝကို စတင်နေထိုင်ရန် အသင့်ပြင်ထားပါ။
ဤအတိုချုံးတွင်ဖော်ပြထားသော ဖြည့်စွက်စာများဆီသို့ လင့်ခ်များ
အာဖရိက တောရိုင်းသရက်သီးစေ့၊ Gymnema၊ Muscadine စပျစ်သီးအရေခွံ၊ ပိုးစာဖြူ – Vitatree Accu-Blood Sugar Balance- https://us.vitatree.com/accu-blood-sugar-balance/
ဗီဒီယို အခန်းများ
00:00 – နိဒါန်းနှင့် အကြံပြုချက် #1 Snacking ရပ်ပါ။
00:21 – အကြံပြုချက် #2 Leptin Resistance ကို ပြင်ဆင်ပါ။
00:36 – အကြံပြုချက် #3 Fructose လျှော့စားပါ။
00:54 – အကြံပြုချက် #4 အမျှင်ဓာတ် လုံလောက်စွာစားပါ။
01:16 – အကြံပြုချက် #5 ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့တိုင်း နံနက် ၁၁ နာရီ EST တွင် အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် 1 နာရီတွင် အွန်လိုင်း
ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine
#ဂလူးကို့စ်အဆင့်များ #သကြားဓာတ် #ဆီးချို
J9CON250002
