သင့်အား DHA နည်းပါးကြောင်း ပြောပြရန် နည်းလမ်း ၅ ခု

သင့်အား DHA နည်းပါးကြောင်း ပြောပြရန် နည်းလမ်း ၅ ခု | ဒေါက်တာ Janine

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ဦးနှောက်မှိုတက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့နေပါသလား။ သင်သည် DHA ချို့တဲ့နေနိုင်သည်။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အိုမီဂါ-၃ ဖက်တီးအက်ဆစ် DHA သည် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်၊ နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဤဗီဒီယိုတွင်၊ ဒေါက်တာ Janine သည် သင့်အား DHA နည်းပါးနေကြောင်းနှင့် သင့် DHA အဆင့်ကို သဘာဝအတိုင်း မြှင့်တင်နိုင်ပုံကို ပြောပြရန် နည်းလမ်း 5 ခုကို စူးစမ်းလေ့လာထားသည်။ အစားအစာအရင်းအမြစ်များမှ ဖြည့်စွက်စာများအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းအားလုံးကို ခြုံငုံမိမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ DHA ပမာဏကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နည်းနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် အဆုံးအထိ ကြည့်ရှုပါ။

ဤဗီဒီယိုတွင် ဖော်ပြထားသော ဖြည့်စွက်စာများထံသို့ လင့်ခ်များ။
DHA – Vitatree ဗီတာငါးဆီ

ဗီဒီယို အခန်းများ
00:00 – မိတ်ဆက်
00:10 – #1 စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
00:33 – #2 ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။
00:51 – #3 မျက်စိမှုန်ခြင်း၊ မျက်လုံးခြောက်ခြင်း။
01:12 – #4 မှတ်ဉာဏ်ညံ့ခြင်း။
01:29 – #5 ကြွက်သား/အာရုံကြော ပြဿနာများ

ဒေါက်တာ Janine ရှိုးတိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
– အင်္ဂါနေ့တိုင်း နံနက် ၁၁ နာရီ EST တွင် အွန်လိုင်း
-ပြသနေစဉ်အတွင်း ဒေါက်တာ Janine နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
– အမေးအဖြေအတွက် ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ နေ့လည် 1 နာရီတွင် အွန်လိုင်း

ဒေါက်တာ Janine နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Instagram: https://www.instagram.com/doctorjanine
Facebook: https://www.facebook.com/janine.bowring.၉
တွစ်တာ- https://x.com/drj9live
TikTok- https://www.tiktok.com/@j9naturally?lang=en
YouTube- https://www.youtube.com/user/vitatree
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
Apple Podcast- https://podcasts.apple.com/ca/podcast/the-dr-janine-show-podcast/id1516176358
Spotify- https://open.spotify.com/show/3ZtMTHSexO6HaGEEVdVb5U
Pinterest- https://www.pinterest.ca/drj9live
ဝက်ဘ်ဆိုက်- https://www.drjaninebowring.com/
BeStill By Dr. Janine ND: https://www.youtube.com/@bestilldrjanine

#dha #fishoil #အာဟာရ

J9CON241226