Connect with us

ဒန့်သလွန်ပင်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်စျေးကွက်

HEALTH

ဒန့်သလွန်ပင်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်စျေးကွက်

ဒန့်သလွန်ပင်ရဲ့ အရွက်၊ အပွင့်၊ အမြစ်၊ အခေါက်၊ အသီးစတဲ့အစိတ်အပိုင်းများကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှာအသုံးပြုတတ်ကြပါတယ်။

သိပ္ပံနှင့်သုတေသနတွေ့ရှိချက်များအရ ဒန့်သလွန်ပင်တွင်သွေးပေါင်ချိတ်ကျနိုင်သောအာနိသင် Hypotensive actionပါရှိပါတယ်။ ဒန့်ဒလွန်အရွက်ကို ရေနှင့်အရက်တို့ဖြင့် သီးသန့်စီ ထုတ်နှုတ်ထားဆသာဆေးအနှစ်များကို မေ့ဆေးပေးထားသောခွေးများဖြင့်စမ်းသပ်ရာ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆငိးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါတယ်။

ဒန့်သလွန်သီးတောင့်ကိုစားခြင်းဖြင့် အသည်းမှာရှိတဲ့ အဆီကို ကောင်းစွာလျော့ကျစေတဲ့အကျိုးအာန်သင်လည်းရှိပါတယ်။ တစ်နှစ်တာပတ်လုံးစားသုံးနိုင်တဲ့ ဒန့်ဒသလွန်ရွက်ဟာ ဗီတာမင်၊ အသားဓာတ်၊ anti-oxidant များပြားစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး၊ ရောဂါအမျိုးအစားပေါင်း၃၀၀ကျော်ကို သဘာ၀တိုင်းကာကွယ်ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ ဓာတုအဆိပ်အတောက်တွေကို ပြေပျောက်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အ၀မလွန်အောင်ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်။

ဤအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် USA ကုမ္ပဏီများက ဒန့်သလွန် အရွက်ခြောက်မှုန့်၊ ဆေးတောင့်၊ ဒန့်သလွန်သီးအစေ့ဆီ၊ ဒန့်သလွန်လက်ဖက်ခြောက်တို့ကို အကြီးအကျယ်ထုတ်လုပ်ကာ တစ်ကမ္ဘာလုံးသို့ ဖြန့်ချိရောင်းချနေကြပါတယ်။

ထို့အပြင်ဒန့်သလွန်စေ့မှာ မပြည့်၀ဆီ(Oleic Acid) ၇၂ရာခိုင်နှုန်း ပါ၀င်တဲ့အတွက် နှလုံးကျန်းမာရေး၊ အ၀လွန်သူများ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းဖို့တို့အတွက် တိုက်ရိုက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

ဒန့်သလွန် အစေ့ဆီဟာ အလှကုန်နှင့် ရေမွှေးလုပ်ငန်းမှာလည်း အလွန်ကျော်ကြားနေပါတယ်။ စျေးကွက်မှာ ၆၀မီလီ တစ်ပုလင်းကို Us ဒေါ်လာ ၁၂ဒေါ်လာ အထိ စျေးကောင်းရနေပါတယ်။

Continue Reading
Advertisement
You may also like...

More in HEALTH

  • HEALTH

    ညအချိန်တွင်နှာသည်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားကိုပျက်စီးစေသည်

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=b0hakjzuuuxa [/ embed] ညအချိန်တွင်နှာသည်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားကိုပျက်စီးစေသည်?! #Gundrymd #sleep #sleepbelter #sleeping #sleeping #sleeps

  • HEALTH

    ဆရာဝန်က Pitt ကိုတုံ့ပြန်သည်

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=pute9vsz8do [/ embatch] http://grammarly.com/ddrmike03 ကိုလွတ်လပ်စွာကူးယူပါ။ သင်၏လယ်ပြင်၌မီဒီယာမည်သို့ကျွမ်းကျင်ရမည်ကိုသင်သွန်သင်မည်။ Professional ၏မီဒီယာအကယ်ဒမီတွင်စာရင်းသွင်းပါ။ https://www.professionalsmediaacady.com/ ကျွန်ုပ်၏ podcast ကိုနားထောင်ပါ, ဆရာဝန် Mike နှင့်စစ်ဆေးပါ။ Spotify:...

  • HEALTH

    ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အဆိုးဆုံးအစားအစာများ

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=b13nub2 လက်ကျဟန့်စေး [/ embed] ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အဆိုးဆုံးအစားအစာများ ဒေါက်တာ Joine မင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းကိုမသိဘဲသလော။ ဒေါက်တာ Janine သည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုလျှို့ဝှက်စွာထိုးဖောက်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဖျက်ဆီးနိုင်သောအစားအစာ 3 ခုကိုဖော်ပြသည်။ အရေပြားပြ issues နာများနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများကိုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အဆစ်များမှနာကျင်ခြင်းမှရောင်ရမ်းခြင်းများသည်နည်းလမ်းများစွာဖြင့်ထင်ရှားစွာပြနိုင်သည်။...

  • HEALTH

    7 အက်ဆစ် reflux သူတို့ကမင်းကိုဘယ်တော့မှမပြောတော့ဘူး

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=YOC4Newhoue [/ embed] 7 အက်ဆစ် reflux သူတို့ကမင်းကိုဘယ်တော့မှမပြောတော့ဘူး။ ဒေါက်တာ Joine အက်စစ် reflux ခံစားနေရတဲ့လူသန်းပေါင်းများစွာထဲကတစ်ယောက်လား။ နှလုံးအပူလောင်ခြင်း, ရင်ဘတ်နာကျင်မှုနှင့်မျိုချရန်အခက်အခဲရှိလား။ သို့ဆိုလျှင်သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ။ Gerd...

  • HEALTH

    PCOS ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောအကြောင်းရင်း 5

    By

    https://www.youtube.com/watch?v=_Dodmuosmpq [/ embed] 5 PCOS ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောအကြောင်းရင်းများ ဒေါက်တာ Joine သင်၏ PCOS ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အရာနှင့် ပတ်သက်. အမှောင်ထုထဲတွင်ရှိနေခြင်းကိုသင်ငြီးငွေ့နေပါသလား။ Dr. Janine သည်...

Advertisement

Myanmar Net intl. news

--- မှတ်ချက် ---
လက်ရှိ နိုင်ငံရေး အခြေအနေနှင့် ပြည်တွင်း သတင်းဆင်ဆာ ဖြတ်တောက်မှု ပေါ်လစီများကြောင့်၊ ပြည်တွင်းရှိ မီဒီယာတစ်ခုအနေဖြင့် ကမ္ဘာ့သတင်းများသာ ဖော်ပြနိုင်ပြီး၊ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဆိုင်သမျှ သတင်းများ အားလုံး ချန်လှပ်ထားခဲ့ရသည်ကို စာဖတ်သူများ စာနာနားလည်ပေးပါရန် မေတ္တာရပ်ခံ အပ်ပါသည်။


အားလုံးအတွက် မြန်မာနက် ©

 

⦿ မြန်မာနက် ⦿ အင်တာနက်လမ်းညွှန် ⦿ ဂိမ်း ⦿ သတင်း ⦿ အကျိုးဆောင် ⦿ ဗေဒင် ⦿ ဈေး ⦿ အလုပ်ရှာ ⦿ ကား ရောင်းဝယ်ငှား ⦿ ရုပ်ရှင်ကြည့် ⦿ သီချင်းနားထောင် ⦿ ပိဋကတ်တရားနာ ⦿ စားစရာမှာ ⦿ အိမ်ခြံမြေ ⦿ ဥပဒေ ⦿ အဘိဓာန်


Trending News

Advertisement
To Top
page views so far.