Google Health Connect ကိုအသုံးပြုနည်း

လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အာဟာရ၊ ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကဲ့သို့သော အရေးကြီးသောစာရင်းအင်းများအပါအဝင် အဓိကကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအမျိုးအစားတိုင်းကို အကျုံးဝင်ပါသည်။ အသုံးပြုသူများသည် မည်သည့်ဒေတာအမျိုးအစားများကို ပေါင်းစည်းထားပြီး မည်သည့်အရာမဟုတ်သည်ကို အပြည့်အဝထိန်းချုပ်နိုင်ကာ အရာအားလုံးကို ၎င်းတို့၏စက်ပစ္စည်းများ (cloud တွင်မဟုတ်ဘဲ) တွင် သိမ်းဆည်းထားပြီး အပိုလုံခြုံရေးအတွက် ကုဒ်ဝှက်ထားသည်။ Google Health ConnectApps ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အခြားသူများထက် ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် သတ်မှတ်ထားနိုင်သည် .
David Nield မှတစ်ဆင့် Google သည် သင့် Android ဖုန်းတွင် ထည့်သွင်းထားသည့် beta Health Connect အက်ပ်ကိုရယူပါ၊ ၎င်းကိုဖွင့်ပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအက်ပ်များကို ၎င်းနှင့်ဆက်ဆံရန်ခွင့်ပြုထားသည့် မည်သည့်အက်ပ်များကို စတင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ Health Connect သည် သမားရိုးကျသဘောအရ အက်ပ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် Android အက်ပ်အံဆွဲတွင် ပေါ်လာမည်မဟုတ်ပါ- ၎င်းကို ၎င်း၏ Play Store စာမျက်နှာ၊ ဆက်တင်များရှိ အက်ပ်များမှ သို့မဟုတ် အမြန်ဆက်တင်အကန့်မှ ဖွင့်နိုင်သည်။ ပင်မကျန်းမာရေးတွင် မျက်နှာပြင်ကို ချိတ်ဆက်ပါ၊ မကြာသေးမီက ဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုထားသည့် အက်ပ်များကို သင် မြင်တွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Health Connect အသုံးပြုနိုင်သည့် အက်ပ်များကို ရွေးချယ်ရန် အက်ပ်ခွင့်ပြုချက်များကို နှိပ်ပါ—သင်တွေ့မြင်ရသည့်စာရင်း၏ အကြောင်းအရာများသည် သင့်ဖုန်းတွင် ထည့်သွင်းထားသည့်အက်ပ်များပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အက်ပ်တစ်ခုအား ဒေတာအချို့ (ခြေလှမ်းများကဲ့သို့) ပေးဆောင်လိုသော်လည်း အခြားဒေတာ (နှလုံးခုန်နှုန်းကဲ့သို့) မဟုတ်ပါက ၎င်းကို ဤနေရာတွင်လည်း စီစဉ်သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ Health Connect နှင့် လက်ရှိလုပ်ဆောင်နေသော အက်ပ်များအားလုံး၏စာရင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ ရေးသားစဉ်တွင်၊ စာရင်းတွင် MyFitnessPal၊ Peloton၊ Oura (Oura စမတ်လက်စွပ်ထုတ်လုပ်သူများ) နှင့် WeightWatchers များအပြင် အထက်ဖော်ပြပါ Google Fit၊ Samsung Health နှင့် Fitbit တို့ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အပြည့်စုံဆုံးစာရင်းမဟုတ်သော်လည်း Health Connect အတွက် အစောပိုင်းရက်များသာရှိသေးပြီး ဝန်ဆောင်မှုသည် ဘီတာတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ Health Connect ပံ့ပိုးမှုထပ်ထည့်ထားသော်လည်း တရားဝင်စာရင်းတွင်မပါသည့် Sleep as Android ကဲ့သို့သော အက်ပ်အချို့လည်း ရှိပါသည်။ ပင်မ Health Connect ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် ပြန်သွားပြီး သင့်ဒေတာကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဒေတာကို ရွေးချယ်ပြီး ဝင်ရောက်အသုံးပြုပါ။ ဒေတာစုဆောင်းနေသည့် အမျိုးအစားများကို သင်တွေ့မြင်ရမည်ဖြစ်ပြီး စုဆောင်းထားသောဒေတာကို ဖျက်ရန် သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားအတိုင်း အလိုအလျောက်ဖျက်ရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိပါသည် (ဥပမာ ခြောက်လထက် ပိုကြီးသည်နှင့် တပြိုင်နက်)။ သတ်မှတ်ထားသော ဒေတာအတွဲများကို ဖျက်ရန် သီးခြားအမျိုးအစားတစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ မည်သည့်အက်ပ်များသည် အဆိုပါအမျိုးအစားသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်ကို စစ်ဆေးနိုင်ပြီး ဒေတာအမျိုးအစားတစ်ခု (ဥပမာအဆင့်များကဲ့သို့) တစ်ချိန်တည်းတွင် အက်ပ်များစွာမှ ဒေတာအမျိုးအစား (အဆင့်များကဲ့သို့) မှတ်တမ်းတင်ခံရသည့်ကိစ္စများတွင် ဦးစားပေးအဖြစ် သတ်မှတ်သင့်သည့် အက်ပ်တစ်ခုကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ Health Connect တွင် သင့်ဒေတာကို သင်အမှန်တကယ်မမြင်နိုင်ပေ—၎င်းသည် အစက်များကို ချိတ်ဆက်နေရုံသာဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ လိုအပ်သလို သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဖိဒ်များကို စနစ်ထည့်သွင်းပြီးသည်နှင့်၊ သင်သည် သင့်စိတ်ကြိုက်အက်ပ်များ (ဥပမာ Google Fit သို့မဟုတ် Fitbit ကဲ့သို့) ကိုဖွင့်ပြီး အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အက်ပ်များ အားလုံးသို့ စီးဆင်းနေသည့် အက်ပ်တစ်ခု ရှိမရှိ သေချာစေရန် မည်သည့် အက်ပ်များက မည်သည့် ဒေတာ အမျိုးအစားများ (အက်ပ်ခွင့်ပြုချက်များမှ) ဖတ်နိုင် ရေးနိုင်သည်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။