ဗီဒီယို။ ခံစားမှု အစပျိုးသည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ခလုတ်တွေကို နှိပ်လိုက်တာနဲ့ သင် “ဆုံးရှုံးသွားလိမ့်မယ်” လို့ ခံစားရပါသလား။ အမှုဆောင်နည်းပြ Mark J. Silverman သည် သင်စတင်ပေါ်ပေါက်လာချိန်တွင် ထိုအချိန်များကို လမ်းညွှန်နိုင်သည့် အစွမ်းထက်သော ဇာတ်လမ်းနှင့် အရေးယူနိုင်သော အကြံဉာဏ်ကို မျှဝေပါသည်။

ဤကလစ်တွင်၊ သင်လေ့လာနိုင်သည်-
– သင်အစပျိုးလိုက်သည်နှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အစပျိုးမှုများကို မည်သို့ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သနည်း။
– အတိတ်နှင့် “အရိပ်လက်ဝှေ့” ၏အရေးပါမှုနှင့် အကျိုးမရှိသော ငြင်းခုံမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်နည်း။
– သင့်ခံစားချက်တွေကို ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ဖို့ အားနည်းချက်ကို ဘယ်လိုအသုံးချပြီး အခြေအနေတစ်ခု တိုးလာမလဲ။

၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို စီမံခန့်ခွဲနည်းနှင့် ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်လိုသူတိုင်းအတွက် သတိထားရမည့်အရာဖြစ်သည်။

ပိုမိုထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော စကားဝိုင်းများနှင့် ခေါင်းဆောင်မှု၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှုနှင့် အခြားအရာများအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များအတွက် The Learn It All Podcast ကို စာရင်းသွင်းပါ။

#အစပျိုး #emotionalintelligence #vulnerability #selfawareness #relationships #podcast #learnitall #leadership #personalgrowth #communication #executivecoach #marksilverman