ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုကို ထိန်းရန် အခြားနည်းလမ်းများ

ဖေဖော်ဝါရီ 17 ရက်၊ 2022 – အသက် 42 နှစ်အရွယ် မွန်တာနာအခြေစိုက် နှင်းလျှောစီးနည်းပြ နစ်ခ် Dawson သည် ACL ပြုပြင်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ တစ်ခုခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို သိသည်။ သူသည် ၎င်း၏ရှေ့သွားကျောက်ကပ်အရွတ်ကို လေးကြိမ်တိတိ စုတ်ပြဲခဲ့ပြီး ဒဏ်ရာအတွက် ခွဲစိတ်မှုသုံးကြိမ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သာမန်ဖြစ်သော်လည်း နာကျင်သောခွဲစိတ်မှုတစ်ခုတွင် ဆရာဝန်များသည် ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပြင်းထန်သော opioids သင်တန်းကို ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ ဒါသည် Dawson ၏ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များ လိုက်နာသော လုပ်ဆောင်ချက် အတိအကျ ဖြစ်သည်။ သို့သော် ပြုပြင်မှုတိုင်းတွင် Dawson သည် ဆေးပြားကို လျှော့သုံးခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့ကို တတိယအကြိမ် လုံးဝမသောက်ဘဲ ဖယ်ထားခဲ့သည်။”ပထမအကြိမ်တွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုမှ ဘာကိုမျှော်လင့်ရမည်ကို ကျွန်ုပ် အမှန်တကယ်မသိရှိခဲ့သောကြောင့် opioids ကို သောက်ခဲ့ပါသည်။ ဝေဒနာကို မှီဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်” လို့ ပြောပါတယ်။ “ကျွန်တော် စိတ်ခံစားချက် ပြောင်းလဲမှုတွေကို ခံစားခဲ့ရပြီး ဆေးဝါးတွေက နာကျင်မှုကို တကယ်မပျောက်ကွယ်သွားဘူးဆိုတာ တွေ့ခဲ့ရပါတယ်၊ အဲဒီအစား သူတို့က နာကျင်မှုကို ဂရုမစိုက်ပါဘူး။” Dawson အတွက် အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်နိုင်တာကတော့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပေါင်းစပ်ထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ရေခဲစုပ်စက်ကို ဆရာဝန်က သူနဲ့အတူ အိမ်ပြန်ပို့ပေးတယ်။ သူ၏ဒုတိယခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်၊ သူသည် opioids နည်းပါးသော်လည်း ရေခဲစုပ်စက်ဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသော ရောင်ရမ်းမှုသက်သာစေသောဆေးများကို ပိုသောက်ခဲ့သည်။”ထိုနည်းလမ်းဖြင့် ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ ကျွန်တော် opioids ကိုရပ်တန့်လိုက်သည်” ဟုသူပြောသည်။နောက်ဆုံး၊ 2012 ခုနှစ်တွင် တတိယအကြိမ်ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ Dawson သည် ၎င်း၏ဆရာဝန်က ၎င်းတို့အား ညွှန်ကြားထားသော်လည်း opioids များကို လုံး၀ စွန့်ပစ်ခဲ့သည်။ “ကျွန်တော် မကြိုက်တဲ့အရာကို ကြည့်ပြီး ဘယ်အရာက အကောင်းဆုံးလဲဆိုတာကို ကျွန်တော် ရှာဖွေခဲ့ပါတယ်” ဟု ၎င်းက ဆိုသည်။ “ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ရေးနည်းလမ်းသည် opioids များအစား ဆရာဝန်များအသုံးမပြုဘဲ အဘယ်ကြောင့်မဖြစ်ခဲ့သည်ကို ကျွန်ုပ်တကယ်အံ့ဩမိပါသည်။” Dawson သည် သူ့ဘာသာသူသတ်မှတ်ထားသောချဉ်းကပ်မှုတွင် မျဉ်းကွေးထက်သာလွန်နေပုံရသည်။ Mayo Clinic မှ သုတေသနအသစ်သည် ACL မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် လူနာများနှင့် rotator-cuff ခွဲစိတ်မှုများသည် opioids မပါဝင်သည့် ဆေးဝါးပေါင်းစပ်မှုများဖြင့် နာကျင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေခြင်း ရှိ၊ မရှိ ရှာဖွေနေပါသည်။ ရလဒ်များသည် အလားအလာရှိပြီး ၎င်းသည် ကောင်းသောအလှည့်ဖြစ်သည်။ opioid ဆေးညွှန်း ၁၀ ခုတွင် ၃ ခုခန့်သည် အရိုးနှင့် ကျောရိုးအခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း Mayo သုတေသီ Kelechi Okoroha, MD မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ ပုံမှန်ဆေးစာမှာ ဆေးပြား 30 မှ 60 အထိဖြစ်ပြီး လူနာသည် 2 ပတ်အထိ ကြာရှည်ခံပါသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုများပြီးနောက် opioids မသုံးဘဲ opioid စွဲလမ်းမှုနှုန်းမြင့်မားပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် နောက်ဆက်တွဲသေဆုံးမှုနှုန်းကို လျှော့ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ “အချို့သောလူနာများသည် အတိုချုံးမိတ်ဆက်ပြီးနောက်တွင်ပင် စွဲလမ်းမှုပိုကောင်းလာမည်” ဟု Okoroha က ပြောကြားခဲ့သည်။ US ကျန်းမာရေးနှင့် လူသားဝန်ဆောင်မှုဌာန 2019 ခုနှစ်တွင် လူ 70,630 သည် opioid အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုကြောင့် သေဆုံးခဲ့ပြီး လူ 10.1 သန်းသည် မူးယစ်ဆေးဝါးကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခဲ့ကြသည်။ “Opioids တွေဟာ…