HEALTH
Ozempic နှင့် ပြဿနာ – ဒေါက်တာ Andres Acosta
“Ozempic က အဝလွန်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ စကားဝိုင်းကို ပြောင်းလဲခဲ့ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ လူတော်တော်များများက ဆေးကို အလွဲသုံးစားလုပ်နေကြတာပါ။” – ဒေါက်တာ Andres Acosta
Dr Andres Acosta သည် Mayo Clinic မှ အဝလွန်ခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး လူနာများအား Ozempic သို့မဟုတ် Wegovy ဟု တံဆိပ်တပ်လေ့ရှိသော Semaglutide ကြောင့် ဂဏန်းနှစ်လုံးလုံး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေရန် ပုံမှန်ကူညီပေးပါသည်။ သို့သော် ကျန်းမာသောလူများက ၎င်းကို အမြန်ပြုပြင်ရန် မျှော်နေကြစဉ်တွင် မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်သည့် အနီရောင်အလံကို လွှင့်ထူခဲ့သည်။
ဒီဇာတ်လမ်းတွဲမှာ Ozempic ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ၊ သူ့ရဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်သူက တကယ်ယူသင့်လဲလို့ Andres ကို မေးပါတယ်။ ထို့အပြင် အဝလွန်ခြင်းကို ကုသရန် အခြားမည်သည့်အရာများ လုပ်ဆောင်နိုင်သနည်း။
သိရှိရန် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ-
– Ozempic ၏အန္တရာယ်များနှင့်ဆုလာဘ်များ
– ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ရုန်းကန်နေရသူတွေရဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ။
– သူ့ဓာတ်ခွဲခန်းက အဝလွန်ခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇ အမျိုးအစား (၄) ခုကို ဘယ်လိုဖော်ထုတ်သလဲ။
– ဒေါက်တာ Acosta သည် “ခန္ဓာကိုယ်အကောင်းမြင်မှု” ပေါ်တွင်ရပ်တည်သည်
– သူ့အလုပ်က အဝလွန်ခြင်းကို ရှုတ်ချပုံ
– ငါတို့ ကုသဖို့ ဘယ်လောက် နီးစပ်လဲ။
အခန်းများ-
0:00 မိတ်ဆက်
1:55 Ozempic ကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း။
4:35 Ozempic အသက်ရှည်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက်
7:49 အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် Ozempic + အန္တရာယ်များ
10:55 သင် Ozempic ကို ထာဝရသောက်ရန် လိုအပ်ပါသလား။
14:24 အစာအိမ်နှင့် အဝလွန်ခြင်းကြား ဆက်စပ်မှု
19:16 အဝလွန်ခြင်း အဘယ်ကြောင့် မြင့်တက်လာသနည်း။
25:43 ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အဆီဆုံးရှုံးမှု vs ကျန်းမာရေး
25:36 အဝလွန်ခြင်းအတွက် အစွန်းထွက်ကုထုံးများ
40:19 အဝလွန်ခြင်းအတွက် ကုသနည်း။
43:12 BMI ပြဿနာ
47:21 အဘယ်ကြောင့် “အဆီ” သည် “ပျင်းရိခြင်း” နှင့် မညီမျှသနည်း။
49:51 ခန္ဓာကိုယ် အပြုသဘောဆောင်သော လှုပ်ရှားမှု
ကျွန်ုပ်နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ-
TikTok- https://www.instagram.com/drkaranrajan
Instagram: https://www.tiktok.com/@dr.karanr
သင့်နေ့စဉ်ဘဝအတွက် ပိုမိုအသုံးဝင်သော သိပ္ပံပညာအတွက် ကျွန်ုပ်၏အရောင်းရဆုံးစာအုပ်ဖြစ်သော “ဤစာအုပ်သည် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည်” ဖြစ်သည်- https://geni.us/DrKaranBook
OG Podcasts ထုတ်လုပ်ရေး။