သင့်အတွင်းစိတ်ဝေဖန်မှုကို အနိုင်ယူရန် ဗျူဟာငါးခု

“Silence the Saboteurs” သည် အိပ်မက်များကို ဖျက်ဆီးသည့် သံသယများ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများ၊ ယုံကြည်ချက်များကို ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် အတွင်းစိတ်ဝေဖန်သူများကို တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ဖြစ်စေသည့် အကြောင်းဖြစ်သည်။ Ted ဟောပြောပွဲတွင် ဒေါက်တာ Suzanne Uhl က ၎င်းတို့သည် အိပ်မက်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အလားအလာများကို ခိုးယူသောကြောင့် ‘အမွေသူခိုးများ’ အဖြစ် ရည်ညွှန်းသည်။ သူမ၏ ကိုယ်ပိုင်ရုန်းကန်မှုများ၊ အခြားသူများကို ကြောက်ရွံ့မှုကို တွန်းလှန်ရန် ဆယ်စုနှစ်များစွာ အတွေ့အကြုံနှင့် စိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ သုတေသနပြုမှုတို့ကို ရေးဆွဲကာ ဒေါက်တာ Uhl သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပန်းတိုင်များအတွက် ဤဘုံအတားအဆီးကို ကျော်လွှားရန် လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်ကို ပေးပါသည်။ ဒီနယ်ပယ်မှာ အောင်ပွဲတွေလိုက်ရှာရင်း မင်းရဲ့အလားအလာတွေကို ဖွင့်ထုတ်နိုင်တဲ့ စွမ်းအားရှိပြီး မင်းကြိုးစားမှုနဲ့ထိုက်တန်တယ်လို့ သူမက စောဒကတက်ပါတယ်။ ဒေါက်တာ Suzanne Uhl သည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာဒီဂရီများစွာနှင့် ဆက်သွယ်ရေးလေ့လာရေးနယ်ပယ်တွင် နှစ်ပေါင်း 40 ကျော်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် သူမကိုယ်တိုင်ရော တခြားသူတွေရော ကိုယ်တွေ့ အတွေ့အကြုံတွေကြောင့် လူတွေအပေါ် သူမရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုက တောက်လောင်ခဲ့ပါတယ်။ သူမ၏အလုပ်အများစုမှာ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားများကို အကြောက်ဆုံးသော အတန်းထဲတွင် သင်ကြားပို့ချခြင်းဖြစ်သည် ။ ထိုနေရာတွင် သူမသည် ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ ကြောက်ရွံ့မှု၏ ကြီးမားမှုကို ကျွမ်းကျင်ရာနေရာတစ်ခုအဖြစ် ကျော်ဖြတ်ရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။ အကြောက်တရားတွေ၊ ယုံကြည်ချက်တွေ ကန့်သတ်မှုတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ အတွင်းစိတ်ဝေဖန်ရေးသမားတွေနဲ့ အလားတူတိုက်ပွဲတွေကို တွန်းလှန်ခဲ့တဲ့အတွက် ဒါဟာ သူမကို လေးလေးနက်နက် ပဲ့တင်ထပ်စေခဲ့ပါတယ်။ သူများတွေ အကြောက်တရားထက် အောင်ပွဲခံတာကိုမြင်ရတာက သူမအတွက် အကြီးမားဆုံးပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုပါပဲ။ ပညာရေးလောကအပြင် Suzanne သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ခွန်အားဖြစ်စေရန်အတွက် သူမ၏ကြွယ်ဝသော ပညာရေးနောက်ခံနှင့် ဘဝအတွေ့အကြုံများကို အသုံးချကာ အသိအမှတ်ပြုထားသော ဘဝနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူမသည် စာရေးဆရာဖြစ်ပြီး Mindset တွင် ထုတ်ဝေသည့်အလုပ်များဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ ဒေါက်တာ Uhl ၏အသံသည် နိုင်ငံတကာပလက်ဖောင်းများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာပွဲများတွင် ပဲ့တင်ထပ်နေခဲ့ပြီး ပရိသတ်များအား ၎င်းတို့၏ကန့်သတ်ချက်များကိုကျော်ဖြတ်ကာ ၎င်းတို့၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းထက်ကျော်လွန်ပြီး ပြီးပြည့်စုံမှုနှင့် အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းများကို ပုံဖော်ပေးခဲ့သည်။ ဤဟောပြောချက်ကို TED ကွန်ဖရင့်ဖော်မတ်ကို အသုံးပြု၍ TEDx ပွဲတစ်ခုတွင် ပြောကြားခဲ့သော်လည်း ဒေသတွင်းအသိုင်းအဝိုင်းမှ သီးခြားစီစဉ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ https://www.ted.com/tedx တွင် ပိုမိုလေ့လာပါ။